Vasara - puikus metas užsiauginti ar prisirinkti ir prisidžiovinti vaistinių augalų, kad pasirūpintume savo sveikata ir nesirgtume atėjus šaltajam metų laikui.
Kraują tirštinantys augalai
Kraują tirština ir kraujavimą stabdo juodieji serbentai, dilgėlės, aronijos, kraujažolės, kraujalakės, dirvuolės. Vyresni turi derinti kartu su kraują skystinančiais augalais. Visada atkreipkite dėmesį, kad tarp kraują tirštinančių žolelių būtų ir kraują skystinančių arbatos.
Paprastosios kraujažolės žolė ir žiedynai ne tik malšina spazmus ir uždegimą, bet ir stabdo kraujavimą, o tai labai aktualu esant gausioms mėnesinėms. Šie augalai kaupia gana daug vitamino K, o jis stabdo kraujavimą, palaiko normalų kraujo krešėjimą.
Esant per gausioms mėnesinėms gali pagelbėti paprastosios rasakilos (Alchemilla vulgaris) žolės arbata.
Dilgėlės
Dilgėlės varo šlapimą, stipriną kraują, organizmo atsparumą ir net skatina žaizdų gijimą. Ypač tinka tiems, kurių kraujas nusilpęs ir sumažėjęs hemoglobino kiekis.
Be to, gerina medžiagų apykaitą ir net normalizuoja menstruacijų ciklą bei mažina gausų kraujavimą per mėnesines. Paprasta arbata, stabdanti kraujavimą sergant opalige ar gausiai kraujuojant per mėnesines: stiklinę džiovintų dilgėlių užplikykite karštu vandeniu, po valandos nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3 - 4 kartus per dieną.
Dilgėlių nevartokite savo nuožiūra - jos tirština kraują. Nepatartina vartoti ir tiems, kurie turi prostatos ligų, nėščiosioms ar žindančioms.
Kraujažolė
Kraujažolės valo susikaupusius šlakus, toksinus iš vidaus organų. Kraujažolės - itin populiarus augalas mūsų šalyje. Be to, jos padeda stabdyti kraujavimą ir net malšina skausmą. Paprasčiausias būdas gydytis kraujažolėmis - gerti arbatą.
Šaukštelį su nemažu kaupu džiovintų žolelių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite apie 10-15 minučių pritraukti. Tokios arbatos galite išgerti net litrą per dieną.
Arbata aktyvina inkstų ir virškinimo liaukų veiklą, gerina apetitą, šalina skrandžio spazmus, vidurių pūtimą, kepenų veiklos sutrikimus, skrandžio ir žarnyno uždegimus bei reguliuoja tuštinimąsi. Be to, padeda malšinti galvos skausmą, silpnina migrenos priepuolius.
Kraujažolių preparatai pasižymi tonizuojamuoju, uždegimo slopinamuoju ir kraujavimo stabdomuoju poveikiu. Kraujažolės stiebai, žiedai ir lapai naudojami skrandžio opaligei gydyti, virškinamojo trakto, gimdos, nosies, dantenų, odos žaizdų, taip pat hemorojaus sukeltam kraujavimui stabdyti. Šių vaistinių augalų preparatai valo iš kraujo ir vidaus organų susikaupusius šlakus ir toksinus. Kraujažolės veikia kraujo čiulpus, skatina kraujo gamybą.
Kraujažolių preparatai pasižymi tonizuojamuoju, uždegimo slopinamuoju ir kraujavimo stabdomuoju poveikiu.
Kraujažolių arbata: kupiną šaukštelį smulkintų kraujažolių žiedų užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite ir trumpam palikite, paskui nukoškite. Per dieną išgerkite šios arbatos 3 stiklines. Ši arbata aktyvina inkstų veiklą, stabdo kraujavimą iš nosies ir pagerina savijautą atsikosintiesiems krauju.
Dėmesio! Kraujažolių nepatariama vartoti sergant akmenlige, laukiantis, padidėjus kraujo krešumui. Būna, kad kraujažolės sukelia alerginę reakciją, tad alergiškiems žmonėms jų reikėtų vartoti atsargiai. Prieš gydantis kraujažolių preparatais patariama pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Augalai, skystinantys kraują
Avietės, blindės, karklai, gluosniai, drebulės, tuopos skystina kraują. Niekada nevartokite kartu kelių kraują skystinančių augalų, nes rizikuojate susižeidę nukraujuoti.
Vaistažolės, padedančios esant gausioms mėnesinėms
Paprastojo raugerškio (Berberis vulgaris) lapų, žievės, stiebų ir šaknų preparatai sutraukia gimdos raumenis ir gimdos kraujagysles, stiprina kraujagyslių sieneles, taigi puikiai tinka esant gausiam kraujavimui. Taip pat gimdos raumenų tonusą didina sėjamoji petražolė (Petroselinum sativum).
Kraujavimą slopina trikertė žvaginė (Capsella bursa-pastoris), kartusis rūgtis (Polygonum hydropiper) ir jau anksčiau minėti augalai: paprastasis putinas, paprastoji kraujažolė, didžioji dilgėlė. Paprastojo putino (Viburnum opulus) žievės preparatai gali būti vartojami nuo gausių ir skausmingų menstruacijų, kadangi jie didina gimdos raumenų tonusą.
Kitos žolelės ir patarimai
- Grikiai, juodieji serbentai, šermukšniai: Jeigu kraujo rodikliai rodo žemą hemoglobino lygį, dažnai geležies tablečių nepakanka. Valgykite grikių žiedus ir lapus, juoduosius serbentus, šermukšnius.
- Jonažolės: Dezinfekuoja, slopina uždegimus, spazmus ir kraujavimą.
- Kiaulpienės: Mažina kraujavimą per mėnesines, gydo hemorojų.
Apibendrinant būtina pažymėti, kad vaistažolių preparatai gali būti vartojami ilgą laiką be jokio nepageidaujamo poveikio, jie veikia švelniau nei sintetiniai preparatai, augalai kaupia daug biologiškai veiklių medžiagų, taigi veikiamas iš karto ne vienas organas, o keli.
Jeigu nepaskirta kitaip, įprastai vaistažolių arbatą ar nuovirą (stipresnis) reikia gerti po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį arba 1-2 val. po valgio.