Kosulys atsiranda dėl įvairių priežasčių - dėl peršalimo, dėl oro sausumo, alergijų ar kvėpavimo takų sudirginimo. Ieškant švelnių, natūralių priemonių jam slopinti, verta atsigręžti į seniai žinomus produktus. Vienas iš jų - kakavos sviestas. Kakavos sviestas nuo kosulio gali būti naudingas kaip pagalbinė gydymosi priemonė.

Kas Yra Kakavos Sviestas?

Kakavos sviestas - tai natūralus riebalų ekstraktas, išgaunamas iš kakavos pupelių. Jame gausu antioksidantų, riebalų rūgščių ir vitaminų, kurie naudingi ne tik odai, bet ir gleivinių būklei. Nerafinuotas kakavos sviestas, gaunamas iš kakavmedžio pupelių yra kietas, švelnaus šokolado aromato, nuo šviesiai gelsvos iki rusvos spalvos.

Kakavos Sviesto Poveikis Kosuliui

Kakavoje esanti veiklioji medžiaga teobrominas buvo tiriamas dėl jo poveikio kosuliui. 2004 m. paskelbtas straipsnis “Inhibition of cough by theobromine” (The FASEB Journal), parodė, kad teobrominas gali veiksmingai slopinti kosulį.

Kaip Vartoti Kakavos Sviestą Nuo Kosulio?

• Čiulpimas: mažas gabalėlis gryno kakavos sviesto gali būti čiulpiamas kaip pastilė.
• Gėrimas su kakavos sviestu: Atsiradus kosuliui siūlome išbandyti paprastą, tačiau veiksmingą gėrimo su kakavos sviestu receptą. Šis gėrimas padeda nuraminti sudirgusią gerklę, minkština gleives, šildo organizmą iš vidaus ir skatina ramų miegą.

Kiti Receptai Nuo Kosulio

Įveikti kosulį galima skirtingais būdais - geriant vaistus arba naudojant natūralias priemones. Štai keletas receptų, kurie gali padėti sumažinti kosulį:

• Morkų sultys: Stiprų kosulį ramina morkų sultys. Keletą vidutinio dydžio morkų sutarkuokite tarka ir per marlę išspauskite sultis. Įpilkite šilto vandens, santykiu 1:1. Sultis pagardinkite keliais arbatiniais šaukšteliais cukraus arba medaus.
• Šokoladinis sviestas: Vaikų kosulį išgydyti padės skani gydomoji priemonė: pasigaminkite šokoladinį sviestą. 100 g grietinėlės sviesto ir tris-keturis valgomuosius šaukštus kiaulienos riebalų išlydykite ant silpnos ugnies. Į ištirpintą masę įmaišykite šokolado (susmulkinto, 100 g) ir kakavos miltelių (trys šaukšteliai). Viską kruopščiai išmaišykite ir atvėsinkite. Tokiu gardžiu sviestu užtepkite duonos ar batono riekelę ir duokite vaikams tris-keturis kartus per dieną. Šis liaudiškas receptas nuo peršalimo pastatys ant kojų akimirksniu.
• Pienas su svogūnu: Gėrimui reikės: 1 litro kuo riebesnio pieno (geriausia, žinoma, naminio), 1 nedidelio svogūno, 1 valgomojo šaukšto sviesto, žiupsnelio sodos. Pieną užvirkite, sudėkite į 4 dalis supjaustytą svogūną. Virkite apie 5 minutes. Pieną nuimkite nuo ugnies, atvėsinkite ir įdėkite sviesto bei sodos. Šį gėrimą rekomenduojame gerti šiltą, bet ne karštą, kad nenuplikintumėte gerklės. Skonis, žinoma, labai specifinis, tačiau teigiamo poveikio ilgai laukti nereikės. Jau sekantį rytą jausitės daug geriau!
• Figų ir pieno nuoviras: Tinka ir džiovintos, ir šviežios figos. Nuplaukite vaisius ir dėkite į indą (pieno ir figų santykis - 1 šviežias vaisius ir 1,5 stiklinės pieno). Pieną su figomis uždengtame inde virinkite ant silpnos ugnies apie pusvalandį. Paskui suvyniokite į rankšluostį ir dar palaikykite. Nuovirą gerkite mažais gurkšniais.
• Svogūnų džemas: Padės ir vaikams, ir suaugusiems. Kosulys pareis per 1-2 dienas. 1 stiklinę sutarkuoto svogūno sumaišykite su 1 stikline cukraus, pavirkite 5 minutes. Į šiltą džemą įdėkite 2 šaukštus medaus. Vaikui duokite kas valandą po arbatinį šaukštelį. Kitas būdas: išvirti sirupą iš 100 ml vandens ir 100 g cukraus, suberti smulkintą svogūną ir virti kaip uogienę. Dozė vaikams - 1 šaukštelis, suaugusiems - po šaukštą kas valandą.
• Kiaušinio ir medaus mišinys: Gerai sumaišykite 1 kiaušinį, 1 šaukštą degtinės, 1 šaukštą medaus, 1 šaukštą tirpinto sviesto, 1 šaukštą pieno ir 1 šaukštelį sodos. Tą mišinį išgerkite tuščiu skrandžiu. Jei kosulys nesiliauna, vėl pakartokite.
• Medaus ir garstyčių mišinys: Sumaišykite 50 g sviesto, 50 g medaus ir 1 šaukštelį sausų garstyčių. Išmaišykite ir vartokite po 1 šaukštelį prieš valgį. Po 1-2 dienų kosulys nebekankins.

Svarbu Žinoti

• Galima alergija: Kai kurie žmonės yra jautrūs kakavai ar jos sudedamosioms dalims.
• Kakavos sviestas - tai papildoma, švelni priemonė nuo kosulio: Jis neturėtų būti laikomas pagrindiniu gydymo būdu, tačiau padės sumažinti gerklės dirginimą, palengvins atsikosėjimą ir pagerins bendrą savijautą.
• Žinoma, prieš naudojant bet kokius liaudies medicinoje populiarius gydymo būdus, pirmiausia rekomenduojame pasitarti su gydytoju, kuris kiekvienam paskirtų individualų gydymą.
• Skysčių vartojimas gali suskystinti gleives, esančias gerklėje. Šilti gėrimai, tokie kaip sultinys ar arbata, gali nuraminti gerklę ir numalšinti jos perštėjimą ar kutenimą.
• Kosuliui numalšinti rekomenduojama vartoti kuo natūralesnį medų, tai yra ne iš parduotuvės, o iš bitininko.
• Jeigu jūsų kosulys yra sausas, patartina gerklę kuo dažniau drėkinti, išsimaudant po šiltu dušu ar naudojant oro drėkintuvus namams.

Kakavos Sviestas Odai ir Plaukams

Kakavos sviestas taip pat naudingas odai ir plaukams. Šis sviestas padeda sukurti barjerą, padedantį išsaugoti ir atkurti drėgmę odoje. Kakavos svieste yra didelis kiekis riebiųjų rūgščių (stearino ir palmitino rūgščių), antioksidantų (didelis kiekis vitamino E). Šis sviestas gali padėti kovoje su strijomis ir randeliais.

Jei norite naudoti jį plaukų puoselėjimui - turėsite derinti su kitais aliejais, pavyzdžiui, jojobos, kokosų ar kitu aliejumi, į mišinį dedant 0.5 arbatinio šaukštelio tirpinto kakavos sviesto ir 5 arbatinius šaukštelius skysto aliejaus. Sumaišykite aliejus ir vos šiltą mišinį užtepkite ant plaukų, palaikykite 20 min. ir nuplaukite šampūnu.

Kiti Patarimai Nuo Kosulio

• Virtos ar keptos kriaušės - puiki išeitis, kai kamuoja kosulys bei dusulys.
• Bruknių sultys su medumi arba bruknių sirupas: Jų reikėtų vartoti po 1 valg. š. kelis kartus per dieną.
• Kompresai: sumaišykite 1 valg. š. miltų, 1 valg. š. sausų garstyčių, 1 valg. š. saulėgrąžų aliejaus, 1 valg. š. medaus ir pašildykite viską šilto vandens vonelėje. Gautą košelę užtepkite ant marlės ir uždėkite ją ant krūtinės bei uždenkite polietileno plėvele. Apsivyniojusios šaliku taip pagulėkite, kol kompresas atvės.
• Bananų gėrimas: Sutrinkite 2 bananus, užpilkite 200 ml karšto vandens ir virkite apie 10 minučių. Išmaišykite, pridėkite medaus ir gerkite šiltą.
• Obuolių, svogūnų ir morkų mišinys: sutarkuokite obuolį, svogūną bei morką. Pridėkite kelis šaukštelius medaus ir gerai išmaišykite. Mažyliams duokite po 1 arbat. š. 4-5 kartus per dieną.
• Ledinukai nuo kosulio: Jums reikės 250 g medaus ir 2 valg. š. trintos šviežios imbiero šaknies. Viską sudėkite į puodą storomis sienelėmis bei dugnu ir virkite, kol masė taps tiršta. Supilstykite į nedideles formeles (turėtų gautis 15 ledinukų) ir palikite sustingti. Per dieną jų suvalgykite 3-5.
• Citrinų ir medaus duetas: Sutarkuokite citriną kartu su žievele ir sumaišykite su liepų medumi. Vartokite 3-4 kartus per dieną. Vietoje citrinos galite išbandyti ir svogūnų sultis.
• Putino uogų nuoviras: 0,5 stiklinės putino uogų užpilkite 1 l vandens ir virinkite 10 minučių. Po to praskieskite, palaukite, kol nuoviras kiek atvės, tuomet įdėkite kelis šaukštelius medaus. Gerkite po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną.

---