Eteriniai aliejai jau ilgą laiką naudojami dėl jų gydomųjų savybių. Vien terapinės kokybės eterinio aliejaus kvapas gali tiesiogiai paveikti viską nuo emocinės būsenos iki gyvenimo kokybės. Taip pat kvapas gali sukelti instinktyvią reakciją dėl to, kaip kvapai iššaukia prisiminimus. Gydomasis eterinių aliejų poveikis gali būti subtilus ir nepaprastai gilus. Jie gali padėti atkurti harmoniją ir sveikatą visuose keturiuose lygmenyse - fiziniame, mentaliniame, emociniame ir dvasiniame.
Kas yra Keturių Vagių Eterinis Aliejus?
Įkvėptas augalų galios, šis aštrus ir jaukus aliejų mišinys puikiai tinka šaltesniems metų mėnesiams. Sudėtyje yra 5 ypač veiksmingi eteriniai aliejai - gvazdikėlių, eukaliptų, citrinų, cinamonų ir rozmarinų. „Thieves“ aliejų mišinys įkvėptas 15-ojo amžiaus legendos apie Prancūzijos vagis, kurie sukūrė specialų aromatinį mišinį, apsaugojusį juos nuo apsikrėtimo maru plėšiant turtingų mirusiųjų nuo maro namus; šiandien šis aromatas - puikiai atpažįstamas, mat randamas įvairiuose „Young Living“ valymo produktuose.
Eterinių Aliejų Savybės ir Poveikis
Eterinių aliejų mišinys iš apelsino, tangerino, mandarino, greipfruto, citrinos ir šaltmėtės padeda paleisti įtampą ir nuteikia žaismingumui bei kūrybiškumui. Fizinis poveikis: Levanda (Lavandula angustifolia) yra pats universaliausias iš visų aliejų. Terapinės kokybės eterinis levandų aliejus labai vertinamas dėl poveikio odai. Moksliniai tyrimai atskleidė jog pipirmėtės kvapas pageriną atmintį 24 proc., tad labai naudinga turėti jo einant laikyti egzaminą. Apelsinų eterinis aliejus turi 85 - 96 procentus d-limoneno, kuris pasak tyrimų yra cholesterolio tirpiklis ir kliniškai naudojamas cholesterolio turintiems tulžies akmenims tirpinti.
Eterinių Aliejų Naudojimas
Kaip teisingai garinti eterinius aliejus? Norint maksimaliai paveikti mūsų emocijas (sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką, nuraminti ir t. t.), eterinius aliejus reikėtų inhaliuoti tris ar keturis kartus po 15 minučių, geriausia - su elektriniu difuzoriumi, darant bent 30 minučių pertrauką.
Siekiant geriausio terapinio poveikio emocijoms, smegenims reikia dinamikos, kurią sukuria intervalinis eterinių aliejų garavimas. Garinimas: 5 - 6 lašus įlašinkite į aromatinę lempą ar difuzorių ir paskleiskite namuose. Išvalys namų orą, dezinfekuos, sustiprins imunitetą ir apsaugos nuo virusų. Garinti 10 - 15 min. ir daryti 1val.
Eteriniai aliejai vonioje
Įlašinkite eterinius aliejus į šaukštą kastilijos muilo, ištirpinkite ir paskleiskite šiltame vonios vandenyje. Ši vonia - puiki terapija nusilpusiems žmonėms, kuriems reikia atgauti jėgas ir sustiprinti sveikatą. Praskieskite kastiliniu muilu ir supilkite į vonią: 10 lašų eterinio aliejaus 10 ml kastilinio muilo.
Eteriniai aliejai namų valymui
Vargu ar kam labai patinka valyti namus, bet visi mėgstame švarius ir sutvarkytus namus, kurie gaiviai ir maloniai kvepia. Deja komerciniai prekybcentrių grindų ploviklių kvapas man kelia siaubą. Drabužius galite kvepinti užlašinę tris lašus ant drėgno skudurėlio ir padėję jį į spintą arba drabužių džiovyklę.
Eteriniai aliejai plaukų priežiūrai
LEVANDŲ eterinis aliejus skatina plaukų augimą, stiprina plaukus, stabdo plaukų slinkimą, naikina pleiskanas. Turi alkoholių ir esterių, kurie tirpina folikuluose esantį cholesterolį. Pipirmėčių eterinis aliejus gali sukelti šalčio, dilgčiojimo pojūtį, kai padidina kraujotaką toje vietoje, ant kurios jis tepamas. Rozmarinų eterinis aliejus skatina plaukų augimą, stiprina plaukus, stabdo plaukų slinkimą, veikia folikulus, atstato jų veiklą, naikina pleiskanas, veikia regeneruojančiai. Neleidžia atsirasti žiliems plaukams. KEDRŲ eterinis aliejus skatina plaukų augimą ir mažina plaukų slinkimą, nes subalansuoja galvos odos riebalus gaminančias liaukas, naikina pleiskanas. ČIOBRELIŲ eterinis aliejus skatinti plaukų augimą tiek stimuliuodamas galvos odą, tiek aktyviai užkirsdamas kelią plaukų slinkimui. Veikia folikulus, atstato jų veiklą, naikina pleiskanas. KVAPIŲJŲ ŠALVIJŲ eteriniame aliejuje yra to paties linalilacetato, dėl kurio levandų aliejus taip veiksmingai skatina plaukų augimą. Jis gali ne tik pagerinti plaukų stiprumą, bet ir padidinti jų augimą, todėl plaukai sunkiau lūžinėja. Aliejus stabdo plaukų slinkimą, naikina pleiskanas. ARBATMEDŽIO eterinis aliejus pasižymi stipriomis valomosiomis, antibakterinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis. Naudojamas vietiškai, jis gali padėti atpalaiduoti plaukų folikulus ir padidinti plaukų augimą.
Saugumas
Svarbu: įspėjimus visada perskaitykite puslapio viršuje prie informacijos ir ant buteliukų. Gali dirginti odą, vengti kontakto su akimis, tik išoriniam naudojimui. Nenaudoti sergantiems epilepsija, nėštumo metu ir vaikams iki 4 metų. Didina odos jautrumą šviesai.
Proporcijos: vaikams nuo 4 metų, senjorams ir jautrią odą turintiems - Į 20 ml bazinio aliejaus, lašinti 3-5 lašai eterinio aliejaus mišinio. Tepimas ant odos: tinkamai atskiestu galima tepti ant odos, bet nepamirškite, kad jis yra kaitinantis, todėl elkitės labai atsargiai. Jaučiant, kad kimba liga, po 1 lašą (suaugusiam galima ir 2 lašus) mišinio įtrinti tiesiai į padus.
Jei eterinis aliejus sudirgintų odą, ją būtina valyti bet kokiu baziniu aliejumi, kurį turite po ranka (alyvuogių, saulėgražų ar kt.). Nenaudokite vandens eteriniams aliejams nuplauti, nes vanduo dar giliau perneš eterinius aliejus į odą ir tik sustiprins sudirginimą.