Lietuvių patarlė sako: „Bitutės sunkus darbelis, bet saldus vaiselis“. Panašiai galime pasakyti apie mūsų partnerių „Ketofood“ užsibrėžtą tikslą atidaryti parduotuvę, kurioje visi asortimento produktai būtų be pridėtinio cukraus ir su mažiau angliavandenių.
Nors daugelis pasaulio sveikatos organizacijų tebesvarsto, kokios yra sveikiausios cukraus suvartojimo normos, akivaizdu, žmogui išlaikyti balansą dėl įvairių priežasčių darosi vis sudėtingiau. Siekdami subalansuoti racioną arba pasiūlyti alternatyvų griežtai savo maistą prižiūrintiems (pavyzdžiui, cukriniu diabetu sergantiems) nusprendėme atidaryti specializuotą el. parduotuvę.
Tikslą pasiekti pavyko ir virtualias elektroninės parduotuvė duris jie atvėrė prieš beveik ketverius metus. Nuo to savo istoriją pradeda ir „Ketofood“ direktorius Mantas Mikoliūnas.
„Ketofood“ - sveikesnės mitybos pasirinkimas
„Daugelis skuba, dirba ir neturi laiko gaminti sveikus patiekalus, tad vis dažniau renkasi greitąjį maistą, kurio pagrindas - pridėtinis cukrus ir greitieji angliavandeniai. Negerai sveikatai per dažnai vartoti tokį maistą“, - apie verslo pradžią pasakoja M. Mikoliūnas.
Pirmas žingsnis verslo link buvo išanalizuoti panašias el. parduotuves ir jų asortimentą. Dairytis teko ne tik po Europos, bet ir JAV rinką, nes aplink tokių gyvavo dar labai mažai.
Paieškos pasiteisino, nes „Ketofood“ parduotuvėje žmonės dairosi pačių įvairiausių produktų - nuo miltų, makaronų, užtepėlių, duonos iki saldumynų ir tokių skanėstų, kaip kruasanai.
„Atidarėme lapkritį, o po kelių mėnesių jau viskas buvo uždaryta. Ekonomika - pristabdyta, tiekimo grandinė sulėtėjo, prekių pristatymas tiek Lietuvoje, tiek užsienyje strigo. Na, bet viską išgyvenome, dabar turime ir elektroninę, ir fizinę parduotuves.
M. Mikoliūnas sako, kad nuo pat pradžių siekė kuo greičiau surasti dažniausiai į klientų pirkinių krepšelį patenkančių gaminių alternatyvų. Tiesa, partneriai papasakojo, kad ir patys ilgainiui pakeitė gyvenimo būdą - pridėtinio cukraus atsisakė visai, o angliavandenių stengiasi suvartoti kuo mažiau.
„Biržų duona“ ir „Ketofood“ bendradarbiavimas
„Mūsų asortimentą papildo „Biržų duonos“ granola, krekeriai, bandelės, picos padas, migdolų duona ir tamsi duona su sėklomis. Mums ypač svarbu, kad turėtume duonelės, nes kiekvienas klientas, kad ir kokį mitybos būdą rinktųsi, nori ant stalo skanaus kepalėlio. Juk jis - mūsų kultūros dalis“, - dalijasi M. Mikoliūnas.
„Nišinius poreikius pildyti pradėjome atidarę atskirą „Biržų duonos“ cechą, kuriame gaminame produktus be glitimo. Po šio etapo sekė nauji iššūkiai, nes pamatėme, kaip svarbu atliepti unikalias žmonių reikmes, - pasakoja „Biržų duonos“ Vilniaus regiono vadovas Virgilijus Skunčikas.
- Taigi vos sužinoję apie „Ketofood“ parduotuvę ir pakalbėję su įkūrėjais nė nedvejojome, kad savo gaminiais prisidėsime prie jų veiklos. Iš patirties žinome, kad užpildyti visą klientų pirkinių krepšelį, nėra paprasta.“
Iššūkiai ir klientų lūkesčiai
Paklausėme „Ketofood“ direktoriaus, koks yra didžiausias asortimento iššūkis? „Sukurti receptus ar gaminius, kurie patenkintų klientų lūkesčius, sakyčiau, yra didžiausias iššūkis verslams. Mes ir patys prieš pradėdami prekiauti nauju gaminiu visada jį paragaujame, įvertiname skonį ir sudėtį. Labai svarbu suderinti abu šiuos aspektus“, - pasakoja M. Mikoliūnas.
Partneriai pastebi, kad klientų įpročiai keičiasi. „Jaučiame augantį pirkėjų sąmoningumą ir atidumą naudojamiems produktams. Jie vis labiau domisi produktų sudėtinėmis dalimis, kilmės šalimi.
Žinome, kad mūsų partneriai labai atidžiai renkasi, su kuo bendradarbiauti. Anot M. Mikoliūno, Europoje daugėja tiekėjų, siūlančių gaminius be pridėtinio cukraus.
M. Mikoliūnas: „Mums svarbu, kad produktų sudėtys būtų švarios ir atitiktų mūsų standartus. Po to atidžiai peržvelgiame ir pačios įmonės veiklą. Kadangi su „Ketofood“ bendradarbiauti pradėjome 2021 m. rugpjūtį, jau galime pasidžiaugti kelerių metų draugyste. Mums smagu, kad klientai yra išgirsti ir turi vietą, kurioje gauna sveikesnės sudėties produktų ir kepinių.
„Ketofood“ labai rūpinasi klientais ir partneriais, komunikuoja greitai ir efektyviai.
Maisto papildai ir keto dieta
Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. ALLNUTRITION MCT Keto Oil - tai 100 % vidutinės grandinės trigliceridų (MCT) aliejus, gaunamas iš Gvinėjos aliejinės palmės (Elaeis guineensis Jacq.) sėklų. Vartoti 12 g (apie 1 valgomąjį šaukštą) kartą per dieną, valgant.
Savybės
- Prekės tinkamumas maitinimui mokyklose
- Draudžiama mokinių maitinimui
- Be laktozės - Taip
- Be glitimo - Taip
- Veganiškas - Taip
- Vegetariškas - Taip
- Be pridėtinio cukraus - Taip
Maistinė vertė (100g/ml vidutinis maistingumas):
| Parametras | Vertė |
|---|---|
| Energetinė vertė, kJ/kcal | 1955/467 |
| Riebalai, g | 33,1 |
| iš kurių: sočiūjų riebalų rūgščių, g | 12,6 |
| Angliavandeniai, g | 11,3 |
| iš kurių cukrų, g | 9,8 |
| Baltymai, g | 17,7 |
| Druska, g | 0,8 |
Produktai ir jų sudedamosios dalys gali keistis.
Internetinėje parduotuvėje esančios prekės savo spalva, forma, įpakavimu ir kitais parametrais gali nevisiškai atitikti realų prekių dydį, formas ir spalvas.
Taip pat, prekės aprašymas internetinėje parduotuvėje yra bendro pobūdžio, dėl to gali skirtis nuo aprašymo, esančio prekės etiketėje.
Prieš vartojant bet kokį produktą, visada rekomenduojame susipažinti ir vadovautis ant prekės pakuotės esančia informacija apie sudėtį, laikymo sąlygas, alergenus ir kt.
Ši Privatumo politika pirmiausia yra paremta Europos Sąjungos bendruoju asmens duomenų reglamentu Nr.
Mes galime gauti informacijos apie Jus iš viešųjų ir komercinių šaltinių (kiek tai leidžia galiojantys teisės aktai) ir susieti ją su kita informacija, kurią gauname iš Jūsų arba apie Jus. Visa informacija, kurią Jūs pateikiate mūsų svetainės formose, naudojama komunikuoti su Jumis ir pateikti išeinančią informaciją.
Asmens duomenys yra saugomi nuo praradimo, neleistino naudojimo ir pakeitimų. Įdiegėme fizines ir technines priemones, kad apsaugotume visą informaciją, kurią renkame mūsų paslaugų teikimo tikslais.
Secure Socket Layer) sertifikatas. Primename, kad nors ir imamės tinkamų veiksmų jūsų informacijai apsaugoti, nė viena svetainė, internetu atliekama operacija, kompiuterių sistema ar belaidis ryšys nėra visiškai saugūs.
Ir nors mes įsipareigojame dėti visas pastangas, kad apsaugotumėme jūsų asmens duomenis, negalime garantuoti mūsų platformoje perduodamų jūsų asmens duomenų absoliutaus saugumo.
Perduodami bet kokią informaciją prisiimate ir su jos perdavimu susijusią riziką.
**Pagal jūsų pateiktus asmens duomenis, tiesioginės rinkodaros tikslais, gali būti vykdomas jūsų asmens duomenų profiliavimas, siekiant pasiūlyti jums individualiai pritaikytus sprendimus ir pasiūlymus.
Bet kokį prašymą ar nurodymą, susijusį su asmens duomenų tvarkymu, Duomenų subjektas turi teisę pateikti Duomenų valdytojui raštu el. Duomenų valdytojas, gavęs tokį prašymą ar nurodymą, ne vėliau kaip per vieną mėnesį nuo kreipimosi dienos, pateikia atsakymą bei atlieka prašyme nurodytus veiksmus ar atsisako juos atlikti.
Prireikus nurodytas laikotarpis gali būti pratęstas dar dviem mėnesiams, atsižvelgiant į prašymų sudėtingumą ir skaičių.
Duomenų valdytojo interneto svetainėje gali būti trečiųjų šalių reklaminių skydelių, nuorodų į jų svetaines ir paslaugas, kurių Duomenų valdytojas nekontroliuoja.
Duomenų valdytojas neatsako už informacijos, kurią surinko trečiosios šalys, saugą ir privatumą.
Slapukai (angl. cookies) - tai tam tikra informacija, kuri įrašoma į jūsų kompiuterį arba mobilųjį prietaisą, jums apsilankius interneto svetainėje.
Slapukai leidžia serveriui rinkti informaciją iš naršyklės, todėl jums nereikia jos iš naujo įvesti grįžus į tą interneto svetainę arba naršant nuklydus iš vieno tinklalapio į kitą.
Slapukai taip pat padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių.
Su slapukais susijusi informacija nenaudojama jums asmeniškai identifikuoti, o surinktus duomenis mes kontroliuojame. kad galėtume jums siųsti tinkamiausią ir jūsų interesus geriausiai atitinkančią reklamą.
* Slapukus pirmiausia naudojame tam, kad bendradarbiaudami su trečiosiomis šalimis galėtume pagerinti mūsų rinkodaros pastangas ir siūlytume jums aktualią, o ne bet kokią reklamą.
Jeigu nenorite, kad jūsų informacija būtų renkama ir naudojama pakartotinės rinkodaros tikslais, galite nurodyti, kad „Sutinku tik su slapukais, kurie yra būtini šiai svetainei, o su kitais slapukais nesutinku“.
Kai naudojate naršyklę mūsų teikiamam turiniui pasiekti, visada galite konfigūruoti savo naršyklę taip, kad būtų priimti visi slapukai, atmesti visi slapukai arba būtų pranešama, kai slapukas atsiunčiamas.
Kiekviena naršyklė skirtinga, todėl, jei nežinote, kaip pakeisti slapukų nuostatas, pasižiūrėkite jos žinyno meniu.
Jūsų įrenginio operacinėje sistemoje gali būti papildomų slapukų valdiklių. Mūsų svetainėje taip pat gali būti nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius.
Atkreipiame dėmesį, kad Duomenų valdytojas nėra atsakingas už tokių interneto tinklalapių turinį ar jų naudojamus privatumo užtikrinimo principus.
Šios prekės pristatymas 4-7 d.d. Taip, mes siūlome profesionalias konsultacijas, kad padėtume Jums išsirinkti tinkamiausius maisto papildus.
Kaip vyksta konsultacija? Pasirinkite produktus: Naršykite mūsų svetainėje pagal kategorijas arba naudokitės paieškos laukeliu, kad greitai rastumėte norimą produktą.
Produktų puslapyje rasite išsamų aprašymą, sudėtį, vartojimo instrukcijas ir klientų atsiliepimus.
Įdėkite produktus į krepšelį: Kai apsispręsite dėl norimo produkto, spauskite mygtuką „Į krepšelį“.
Jei norite užsisakyti daugiau vienetų, galite koreguoti kiekį krepšelyje.
Peržiūrėkite savo krepšelį: Paspauskite ant pirkinių krepšelio piktogramos viršutiniame dešiniajame kampe, kad peržiūrėtumėte pasirinktus produktus.
Patikrinkite užsakymo sumą, prekių kiekį ir, jei turite, įveskite nuolaidos kodą.
Pildykite užsakymo informaciją: Spauskite „Tęsti apmokėjimą“ ir užpildykite reikalingą informaciją: vardą, pavardę, adresą, el. pašto adresą ir telefono numerį.
Pasirinkite Jums patogiausią pristatymo ir apmokėjimo būdą.
Patvirtinkite užsakymą: Apmokėkite užsakymą pagal pasirinktą būdą (pvz., mokėjimas internetu, bankiniu pavedimu ar grynaisiais pristatymo metu).
Užsakymo patvirtinimą su detale informacija gausite el. Mūsų elektroninėje parduotuvėje galite atsiskaityti: el. bankininkyste Paysera, SEB, Swedbank, Luminor ir kitus bankus bei banko kortelėmis.
Taip pat galite įsigyti produktus ir mūsų fizinėje parduotuvėje Vilniuje: Bazilijonų 1. Neturint galimybės užsisakyti produktų internetinėje svetainėje arba apmokėti užsakymą nurodytais būdais, užsakymo sugenerevimui/apmokėjimui galite kreiptis el.
Savo užsakymo būseną galite sekti šiais būdais: Gavę užsakymo patvirtinimą el.
Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
Informacija produkto aprašyme, kuri pateikiama elektroninėje parduotuvėje, yra bendro pobūdžio, todėl nėra tapati informacijai, nurodomai ant produkto pakuotės.
Ant produkto pakuotės nurodoma informacija yra išsamesnė ir gali šiek tiek skirtis nuo informacijos, nurodomos elektroninėje parduotuvėje pateiktų prekių aprašymuose. Visada rekomenduojame perskaityti ir vadovautis informacija, esančia ant prekės pakuotės.
ESSENS Keto baltymų dieta
ESSENS Keto baltymų dieta susideda iš 3 vienodo ilgio fazių (kiekviena fazė trunka 4 savaites). Visi ESSENS Keto pakuotės patiekalai sukurti su padidintu baltymų kiekiu, sumažintu cukraus kiekiu ir optimaliu riebalų kiekiu, tuo pačiu aprūpinant organizmą reikalingais vitaminais, mineralais ir mikroelementais, reikalingais dietos funkcionavimui.
Galite laisvai derinti atskirus patiekalus. Neskaitant 5 dienos valgių, galite pasilepinti papildomais 500 - 1000 g leidžiamų (skirtingų atskirose fazėse) daržovių.
Leidžiamos daržovių rūšys skirtingose fazėse skiriasi. Daržoves galite vartoti įvairiomis formomis kaip priedą prie atskirų patiekalų (pavyzdžiui, kaip garnyrą) arba atskirai tarp valgymų, kai tik panorėsite.
Leidžiamos daržovės nepakeičia atskirų ESSENS Keto patiekalų, bet sudaro svarbią jų dalį. Kad dieta tinkamai funkcionuotų, būtina laikytis 2,5 - 3 litrų nesaldžių skysčių per dieną suvartojimo režimo.
Ypač tinka grynas vanduo, mineralinis vanduo be kvapiųjų medžiagų, žalioji ir žolelių arbata. Taip pat galite pasilepinti vaisių arbata (bet ne iš šviežių vaisių ar koncentrato).
Kavos mėgėjai ir juodosios arbatos mėgėjai gali visiškai mėgaustis, tačiau stenkitės iš viso išgerti apie 4 puodelius per dieną (t. y. Nesaldinkite gėrimų cukrumi ar medumi.
ESSENS Keto galvoja apie tinkamą jūsų organizmo veiklą ne tik redukcijos metu, bet ir po jos. Nepamirškite kartą per dieną naudoti Ketoferm ir Ahiflower omega papildų, kurie yra ESSENS Keto pakuotės dalis.
Tai garantuos optimalią organizmo būklę ir tinkamą virškinimo sistemos veiklą. Baltymų dieta gali būti ir neveiksminga.
Pavyzdžiui, vienas klasikinis raguolis ar viena alus skardinė gali nutraukti ketozę, nes šie maisto produktai yra kupini angliavandenių. Tada ketozės pradžia trunka dar 2-3 dienas. Baltymų dietos metu reikėtų vengti visų maisto produktų, kuriuose yra daug angliavandenių ar riebalų.
Tai daugiausia saldainiai, konditerijos gaminiai, traškučiai ir pikantiški užkandžiai, pyragaičiai, šalti užkandžiai, delikatesai, stiprieji gėrimai, saldinti limonadai, sultys ir kt. Tačiau kai kuriais baltyminės dietos etapais neleidžiami ir tam tikri pieno produktai, vaisiai, tam tikros daržovės, ryžiai ir, pavyzdžiui, bulvės.
Baltymų dietai nepriimtinų maisto produktų sąrašas būtų daug platesnis nei tų, kurie yra priimtini. Todėl mes išvardijame leistinus maisto produktus kiekvienam atskiram etapui.
Baltymų dieta yra tinkama redukcijos dieta net ir ribotą fizinį aktyvumą turintiems ar nesportuojantiems žmonėms. Jei norima sportuoti, pirmoje fazėje galima tęsti veiklą, prie kurios organizmas yra pripratęs, tačiau nerekomenduojama diegti naujų sportinių veiklų.
Tęsdami sportinę veiklą atsižvelkite į tai, kad sportiniai rezultatai dietos metu pasieks apie 50 - 60% įprastų rezultatų, prie kurių esate pripratę. Dietos pabaigoje darbingumas normalizuojasi.
Viską, ko reikia šiai fazei, gausite pagrindinėje ESSENS Keto pakuotėje. Tai pati efektyviausia ir griežčiausia redukcijos fazė, kurios metu prarandamas didžiausias riebalinio audinio kiekis. Jos tikslas - pradėti procesą organizme, vadinamą ketoze, kurio metu organizmas pradeda semtis energiją iš sukaupto riebalinio audinio.
Tinkamai suderinta ketozė nėra lydima alkio jausmo ar energijos trūkumo. Šis etapas yra būtinas norint išvengti vadinamojo yo-yo efekto, kurį sukelia dieta.
Viską, ko reikia 2-ajai dietos fazei, rasite ESSENS Keto pakuotėje. Tęsiasi reikšmingas riebalinio audinio sumažėjimas. Tai paskutinė ESSENS Keto fazė, skirta paruošti organizmą grįžti prie įprastos racionalios mitybos.
Prieš pradėdami laikytis dietos, būtinai atidžiai perskaitykite skiltį ''Apie ESSENS Keto'', kad išvengtumėte nereikalingų klaidų ir užtikrintumėte optimalius svorio mažinimo rezultatus.
2 etape galite pasilepinti baltyminiais patiekalais 3 kartus per dieną iš ESSENS Keto pakuotės + du kartus per dieną įprastu, daug baltymų turinčiu maistu. Ir vėl, leistinomis daržovėmis 2 fazėje. Receptų įdėjos ESSENS Keto 2 ir 3 etapams Būkite kūrybingi.