Ricinų aliejus (lot. Ricinus communis) jau daugelį šimtmečių naudojamas dėl savo terapinių ir vaistinių savybių. Prieš kelis šimtmečius augalas buvo vadinamas „Palma Christe“, nes buvo sakoma, kad augalo lapai panašūs į visą apglėbiančią Kristaus ranką. Šis aliejus labiausiai vertinamas dėl didelio kiekio nesočiųjų riebalų rūgščių ir antioksidacinių bei priešuždegiinių savybių.
Ricinų aliejus iki šiol daugiausiai žinomas kaip natūralaus grožio puoselėjimui pasitarnaujanti priemonė. Visgi aliejaus naudos neapsiriboja tik grožiu ir neretai nepelnytai yra pamirštamos.
Ricinų Aliejaus Nauda Odai
Apie ricinų aliejaus naudą odai galima rašyti daug. Pirmiausia jis itin gelbsti turintiems sausą odą. Sudėtyje esanti ricinoleino rūgštis veikia kaip emolientas - tai reiškia, kad padeda sulaikyti drėgmę odos viduje ir neleidžia išsausėti, minkština šerpetojančią odą. Dėl to ricinos aliejus itin dažnas ingredientas kremuose, losjonuose, prausikliuose. Tik jis klampokas, jei tepatės aliejais, galima jį maišyti ir su kitais, lengvesniais, pvz., migdolų, argano, alyvuogių. Kad greičiau susigertų, aliejų tepkite ant šlapios odos.
Sudėtyje esanti ricinoleino riebalų rūgštis veikia kaip valiklis. Ji tirpdo porose susidariusius dulkių, riebalų, kosmetikos ir negyvų ląstelių kamščius. Ricinos aliejus padeda ir regeneruoti odą. Jis skatina audinių atsinaujinimą. Taip pat dėl drėgmę palaikančių savybių, žaizdelių vietose sukuriama palanki terpė gyti, neleidžiama toms vietoms išsausėti.
Veido valymas ricinų aliejumi yra paprastas: veidą sodriai padenkite aliejumi, palaikykite kelias minutes, kad ištirpdytų makiažą ir nuvalykite viską šlapiu vatos tamponu. Taip pat šis aliejus naudingas ir esant aknei, jaunatviniams spuogams, ypač paauglystėje. Ricinoleino rūgštis, esanti aliejuje, labai tinka jautrios, sudirgusios, uždegimų kamuojamos odos būklei palengvinti. Tai puikus natūralus emolientas, mažina sudirgimą, patinimą, ramina niežulį.
Gryną ricinų aliejų gera naudoti ir vietoje lūpų balzamo. Ricinos aliejus taip pat stiprinti kitų priemonių absorbciją per odą. Ricinos aliejus gali būti naudingas žaizdų, spuogų, grybelio, karpų, sausos odos, strijų profilaktikai bei gydymui bei plaukų stiprinimui.
Ricinų Aliejus Plaukams ir Blakstienoms
Ricinų aliejaus pavadinimas dažniausiai girdimas kalbant apie natūralias priemones plaukų priežiūrai. Jis efektyviai maitina išvargintus plaukus ir suteikia jiems žvilgesio. Aliejus ypač naudingas pažeistiems plaukams. Ko gero, visiems žinoma, kokį stiprų neigiamą poveikį daro dažymas, dažnas džiovinimas ir aplinkos veiksniai (pvz., intensyvi saulė, baseino vanduo).
Ricinų aliejus taip pat gali būti nuostabi priemonė galvos odai, mat sulaiko drėgmę, gerina bendrą būklę. Nors šiai dienai nėra patvirtinančių tyrimų, tai vienas dažniausiai naudojamų aliejų plaukų vešlumui. Rekomenduojamos kassavaitinės plaukų kaukės. Norėdami, kad aliejus įsigertų geriau, galite prieš procedūrą plaukus sušlapinti.
Prieš naudodami aliejų sušildykite jį savo delnuose, įtrinkite į plaukų šaknis, pačius plaukus, pamasažuokite ir iššukuokite. Palikite aliejų mažiausiai 20 minučių (geriausia pernakt) ir išplaukite tausojančiu šampūnu. Papildomai galvą galite uždengti rankšluosčiu ar plėvele.
Aliejus gana klampus, todėl galite jį maišyti su kitu, lengvesniu aliejumi - plaukams itin tiks migdolų, simondsijų, marulų, argano aliejai.
Apie ilgesnes ir vešlesnes blakstienas svajoja daugelis, tačiau gyvenimo būdas bei nuolat naudojamos dekoratyvinės kosmetikos priemonės neretai jas nualina. Ieškant sprendimo, turbūt dažnai išgirstate frazę „o ar bandei ricinų aliejų?“ Ilgametė praktika patvirtina, kad šis aliejus naudingas blakstienoms, tiek pat, kiek ir plaukams.
Visgi jautrioje akių zonoje aliejus tepti reikėtų atsargiai, nes jie gali dirginti akių gleivinę. Geriausia vatos tamponėliu ar higieniniu krapštuku atsargiai ištepti blakstienas prieš miegą, o ryte nuvalyti perteklių.
Ricinų Aliejus Sąnariams
Itin tirštas ricinų aliejus yra nepamainomas pagalbininkas siekiant slopinti sąnarių skausmus ir netgi palengvinti artrito sukeliamus nemalonius pojūčius.
„Su amžiumi kiekvieno mūsų sąnariai gamina vis mažiau tepalo, - pasakoja D. Kunčienė, - dėl šios priežasties itin svarbu sąnarį drėkinti ir jį „riebalinti“ iš išorės.“
Žolinčių akademijos vadovė D. Kunčienė pataria savo sąnariais rūpintis darant šildančius ir drėkinančius kompresus. Jie palengvins nemalonius skausmus, padės sudrėkinti audinį.
„Kompresams gali būti naudojamas kopūsto, varnalėšos arba krieno lapas. Jį reikėtų šiek tiek „padaužyti“, tuomet ant jo užtepti medaus. Prieš dedant kompresą, skaudančią sąnario vietą reikia pritepti ricinos aliejumi, tuomet dėti lapą su medumi bei kompresą palaikyti bent kurį laiką. Svarbu sąnarį laikyti šiltai - ilgainiui tokie kompresai padės pagerinti sąnario būklę, slopins nemalonius skausmus“, - dalijasi žolintė.
Kitos Ricinų Aliejaus Naudos
Ricinų aliejaus naudojimas gali palengvinti uždegiminių procesų eigą, mažinti migrenos simptomus, raumenų bei sąnarių skausmą, menstruacijų skausmus, tad ricinų aliejaus buteliukas visuomet turėtų būti kiekvienam po ranka.
Ricinų aliejaus naudos yra kur kas platesnės ir aliejus gali būti naudojimas kitų organizmo susirgimų lengvinimui.
Žarnyno veiklai atstatyti ir organizmui valyti: Daugiausiai žinoma ricinų aliejaus savybė - vidurių laisvinimas. Ricinų aliejus jau kurį laiką yra plačiai naudojamas esant vidurių užkietėjimui bei kamuojant to sukeliamiems nemaloniems pojūčiams. Ricinų aliejus savo sudėtyje turi ricinoleno rūgšties, kuri padeda stiprinti imuninės organizmo sistemos funkcijas, skatinti limfos apytaką organizme. Ricinų aliejaus naudojimas padeda organizmui gaminti reikiamą kiekį limfocitų - tai baltųjų kraujo kūnelių rūšis, jų randama organizmo imuninėje sistemoje, kuri puola suvokiamas grėsmes organizmui, pavyzdžiui, bakterijas ir toksinus.
Pilvo ir galvos skausmams malšinti: Natūralus ricinos aliejus puikiai pasitarnauja siekiant palengvinti pilvo skausmus. Tokio negalavimo malšinimui geriausiai tinka masažas su šiltu ricinų aliejumi. Aliejus taip pat puikiai pasitarnauja kaip priemonė galvos skausmo mažinimui ir migrenos simptomų palengvinimui. Norint sušvelninti skausmus, maždaug apie minutę reikėtų masažuoti kaktą naudojant ricinų aliejų.
Atsargumo Priemonės
Nors ricinų aliejų naudoti saugu, vis tik pats ricinimedis - vienas toksiškiausių augalų. Visos augalo dalys nuodingos, ypač sėklų apvalkalai dėl baltymo ricino.
Išgaunant aliejų, baltymas ricinas į galutinį produktą nepatenka, todėl naudojamas išoriškai - ant odos, plaukų - aliejus yra saugus. Retais atvejais naudojant gryną aliejų gali dirginti odą. Išbandant aliejų geriausia patepti nedidelį odos plotą ir stebėti reakciją. Taip pat aliejų galima skiesti su kitais aliejais.
Svarbu paminėti, kad geriamas ricinų aliejus randamas kiekvienoje vaistinėje ir parduodamas be recepto. Kosmetinis ricinų aliejus tinkamas tik išoriniam naudojimui, o kitu atveju - gali būti netgi žalingas. Prieš vartojant ricinos aliejų kaip žarnyną valantį preparatą, pasitarkite su fitoterapeutu ar gydytoju, nes ricinolio rūgštis, esanti ricinos aliejaus sudėtyje gali stipriai dirginti žarnyno gleivinę.