Kartais norisi ne įprastos mėgstamos arbatos, o kažko, kas būtų labai ypatinga: ir šildytų, ir skoniu dar labiau palepintų, ir būtų gana netikėta. Turbūt visiems gerai žinoma imbiero savybė - imuninės sistemos stiprinimas, tad nieko nuostabaus, kad šaltuoju metų laiku imbiero arbata yra labai populiari, tačiau kasdien gerti tokią pat arbatą pabosta. Užsiplikykite puodelį karštos, aitrokos ir labai kvapnios imbierinės arbatos, sušildysiančios bei padėsiančios nugalėti ligas.
Imbiero Arbatos Privalumai
Imbiero arbata pasižymi daugeliu naudingų savybių:
- Gerina kraujotaką.
- Aprūpina organizmą būtinu deguonimi, vitaminais ir mineralais.
- Sumažina galvos ir raumenų skausmą.
- Tirpdo inkstų akmenis.
- Valo kepenis.
- Neleidžia formuotis vėžinėms ląstelėms ir nužudo jau atsiradusias.
- Mažina insulto riziką.
Pagrindinis Imbiero Arbatos Receptas
Imbiero šaknį (apie 5 cm) ilgio nulupkite, supjaustykite smulkiais gabalėliais ir užkaiskite užpylę 1 litru vandens, kaitinkite iki užvirimo. Šiuo nuoviru užpilkite 4 arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos ir palikite 3 min. Perkoškite, pagal skonį dėkite medaus ir citrinos sulčių.
Imbierinė Arbata su Prieskoniais ir Medumi
Sutarkuokite nedidelę imbiero šaknį, įberkite šaukštelį ciberžolės, žiupsnelį cinamono, žiupsnelį kardamono ir porą gvazdikėlių. Visus šius ingredientus užplikykite karštu vandeniu ir palikite 10-15 minučių.
Kitas Imbiero Arbatos Receptas
Produktai:
- ¼ arb. šaukšt. malto imbiero
- ¼ arb. šaukšt. maltos ciberžolės
- Kokosų pieno
- Medaus
- Puodelis vandens
Gaminimas:
- Užvirinkite vandenį.
- Suberkite į jį imbierą ir ciberžolę.
- Virkite ant nedidelės ugnies apie 10 minučių.
- Įpilkite kokosų pieno.
- Arbatą perkoškite.
Imbiero Arbata Su Pienu
Nuvalykite imbiero žievę, gabaliuką supjaustykite nedideliais gabaliukais. Užvirkite vandenį ir į jį sudėkite smulkintą imbierą. Pavirinkite 30-60 sekundžių, tuomet supilkite pieną (jį gali sutraukti, jeigu supilsite per anksti, todėl reikia leisti imbierui minutėlę pavirti). Maišydami virkite ant mažos ugnies beveik iki užvirimo, 5-7 min.
Aviečių Ir Imbierų Arbatos Kubeliai
Reikės ledukams skirtų formelių ir mėgstamų uogų bei imbiero. Aviečių ir imbierų arbatos kubeliams paruošti reikia:
- 100 g aviečių
- 1 puodelio vaisinės ar kitos jūsų mėgstamos stiprios arbatos
- 3-4 šaukštų DANSUKKER šviesiojo sirupo
- ⅓ citrinos žievelės
- ⅓ apelsino žievelės
- Žiupsnelio KOTANYI imbiero
- Žiupsnelio KOTANYI Kajeno paprikų
- Žiupsnelio KOTANYI gvazdikėlių
- Į virtuvinį smulkintuvą berkite avietes, pilkite arbatą, įtarkuokite citrinos ir apelsino žievelių, pilkite DANSUKKER šviesiojo sirupo, berkite KOTANYI imbiero, Kajeno paprikų, gvazdikėlių. Viską sutrinkite.
- Masę supilstykite į ledukų formeles ir dėkite į šaldiklį. Tokius kubelius vėliau galite užpilti karštu vandeniu ir mėgautis sodraus skonio arbata.
PATARIMAI:
Avietes galite keisti juodaisiais serbentais.
Kitos Imbiero Savybės Ir Panaudojimas
Imbieras labai naudingas mūsų organizmui, jis gerina bendrą sveikatos būklę - jame yra vitamino C, magnio ir kitų naudingų mineralų. Be to, imbieras stiprina imunitetą, gerina virškinimą, mažina skausmą ir gydo astmą bei širdies ir kraujagyslių ligas. Imbieras gydo ir ramina Tyrimais įrodyta, kad imbieras ypač efektyvus gydant pykinimą, kurį sukelia įvairūs užsūpavimai ir jūros liga. Imbieras ramina skausmą. Imbieras normalizuoja virškinimą ir medžiagų apykaitą. Kaip žinome, imbieras labai veiksmingai kovoja su infekcijomis ir valo kepenis.
Labai naudinga išsivirti imbiero arbatos ir gerti ją kaip šildančią, stiprinančią ir tonizuojančią priemonę (ne daugiau kaip vieną puodelį per dieną!) kai padaugėja peršalimo ligų (rudenį, pavasarį) ir bet kuriuo pilnu įtampos gyvenimo periodu.
Vienas iš populiariausių receptų - vyriškajam libido sustiprinti. Sumaišykite po 3 lašus imbiero ir bergamotės su 2 lašais cinamono ir naudokite šį „nugalėtojo mišinį“ masažams, vonioms, oro aromatizavimui.