Ar, žiūrėdami į vaiskiai žalios spalvos kanapių aliejaus lašelį, susimąstėte, kokias gerai sveikatai itin reikšmingas medžiagas slepia šis produktas? Kanapių aliejus, dėl sudėties, gausios mūsų organizmui svarbių medžiagų - produktas, kurį teigiamai vertina medikai, mokslininkai ir, žinoma, kiekvienas, jį jau išbandęs. Dar nespėjote paragauti? Suskubkite ištaisyti šią klaidą, nesvarbu, ar esate patenkintas dabartine sveikata ir išvaizda, ar susidūrėte su problemomis, prie kurių sprendimo gali prisidėti būtent šis aliejus.
Žinoma, norint pajusti kanapių aliejuje slypinčią naudą geresnei savijautai, svarbu rinktis tik kokybiškus produktus. Mes, „Jorùs“, prižiūrime visą produkto gamybos procesą: pradedant nuo kanapių sėjos ir baigiant išspausto aliejaus išpilstymu į butelius. Tad drąsiai teigiame, jog „Jorùs“ šalto spaudimo kanapių aliejus, pagamintas iš aukščiausios kokybės, be pesticidų ir herbicidų užaugintų kanapių - bene geriausia, kuo galite papildyti savo ir savo šeimos mitybos racioną ar grožio procedūrų ritualą. Vertinant aukščiausios kokybės ir produkto naudingumo santykį, tai - savo kaina kiekvienam, norinčiam gyventi sveikiau, prieinamas pasirinkimas.
Šalto spaudimo nefiltruotas kanapių aliejus yra natūralus ir sveikatai palankus produktas, išgautas iš kanapių sėklų. Šis aliejus pasižymi lengvu, riešutiniu skoniu ir yra puikus priedas prie salotų, kokteilių ar kaip sveikas riebalų šaltinis kasdieniame racione. Pasirinkite kokybę ir natūralumą su mūsų kanapių aliejumi!
Kanapių Aliejaus Sudėtis Ir Savybės
Šio „žaliojo aukso“ nauda slypi unikaliojoje, vertingų medžiagų gausa išsiskiriančioje produkto sudėtyje. Šios rūšies aliejuje yra visa „puokštė“ vitaminų (A, B1, B2, B3, B6, C, D, E) bei įvairių mikroelementų (cinko, geležies, kalcio, kalio, magnio ir kitų), aminorūgščių, proteinų ir kitų medžiagų. Įdomus faktas, jog pluoštinės kanapės - vienintelis augalas, kuris turi vitamino D, atliekančio svarbiausią vaidmenį kalio absorbcijoje.
Kanapių sėklų aliejus vertinamas ir dėl „gerųjų“ polinesočiųjų riebalų rūgščių (Omega-3 ir Omega-6) gausos bei, ne mažiau svarbu, žmogaus organizmui optimaliausio jų santykio (3:1). Tai daugiausiai riebiųjų rūgščių turintis augalinis aliejus. Be to, kanapių aliejaus sudėtyje šios rūgštys yra būtent tokiu santykiu, kuris žmogui pats tinkamiausias (3:1).
O šis aliejus - nauda, vertinant produkte esančių baltymų kiekį, prilygsta jautienai ar ėrienai. Tad, jei dėl tam tikrų priežasčių negalite ar nenorite vartoti mėsos ar pieno produktų, kanapių aliejus - viena iš patraukliausių alternatyvų, kaip aprūpinti organizmą reikiamu kiekiu būtinųjų baltymų.
Svarbu atkreipti dėmesį, jog geriausiomis šio produkto savybėmis pasižymi tik tikras, natūralus, šalto spaudimo kanapių aliejus. Kaina, savaime suprantama, neturėtų būti svarbiausias kriterijus, sprendžiant, kokį konkretų produktą pirkti. Džiaugiamės galėdami savo klientams, apsiperkantiems internetu ar fizinėse „Jorùs“ parduotuvėse pasiūlyti kokybiškiausią, turtingos sudėties, iš Lietuvos laukuose užaugusių kanapių žiedų (sėklų) pagamintą aliejų. Ne tik teigiami mūsų klientų atsiliepimai, bet ir mūsų produkto sudėties analizės tyrimai tai patvirtina: 100 gramų produkto yra net 74,74 gramai polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Kanapių Aliejaus Poveikis Sveikatai
Kanapių aliejus labai vertingas dėl sudėtyje esančių vitaminų A, B1, B2, B3, B6, C, D, ir E, kalcio, magnio, kalio, geležies, cinko ir kitų mikroelementų. Tai vienintelis augalas, sudėtyje turintis D vitamino, būtino kalio absorbcijai. Kanapių aliejuje gausu amino rūgščių ir proteino. Kanapių aliejus - unikalus, nes jo sudėtyje yra chlorofilo.
Šis produktas, be visos „puokštės“ vitaminų (A, B1, B2, B3, B6, C, D, E), mikroelementų (cinko, geležies, kalcio, kalio, magnio ir kitų) ir kitų svarbių maistinių medžiagų, yra itin vertinamas dėl didelio kiekio gerųjų riebalų rūgščių (Omega-3, Omega-6) bei optimalaus jų santykio (3:1).
Kanapių aliejaus poveikis Jūsų gerai sveikatai ir bendrai savijautai:
Sklandesnis Širdies Ir Kraujotakos Darbas
Gerosios Omega-3 ir Omega-6 riebiosios rūgštys yra atsakingos už sklandesnį širdies ir kraujotakos sistemos veikimą. Pakankamas šių medžiagų kiekis bei, ne mažiau svarbu, optimalus santykis, gali sumažinti kraujo krešėjimą, tirštėjimą, padėti reguliuoti kraujo spaudimą. Tai - būtinos sąlygos, siekiant sumažinti infarkto ir kitų širdies bei kraujotakos (pavyzdžiui, venų varikozės) ligų atsiradimo tikimybę. Sklandžiam širdies ir kraujotakos sistemos darbui yra svarbios ne tik polinesočiosios riebalų rūgštys, bet ir įvairūs vitaminai, mineralai bei chlorofilas, kurių gausu kanapių sėklų aliejuje.
Kanapių aliejaus sudėtyje esančios gerosios riebalų rūgštys teigiamai veikia kraujotaką, gerina širdies veiklą. Moksliniais tyrimais įrodyta, jog šis produktas ne tik mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje, bet ir gali sumažinti trombocitų krešulių, išprovokuojančių širdies smūgį, susidarymo tikimybę.
Teigiama, kad kanapių sėklų aliejuje esančios medžiagos padeda išvengti įvairių širdies ligų. 2007-aisiais atliktais tyrimais įrodyta, kad kanapių sėklos mažina kraujo krešėjimą: tai gali apsaugoti nuo infarkto ir miokardo infarkto. Galiausiai, Amerikos chemikų asociacijos tyrimų rezultatai parodė, kad kanapių sėklose yra daug a-linoleno rūgščių (įeinančių į omega-3 sudėtį) - tai gali patikimai apsaugoti nuo koronarinės širdies ligos ir tapti tobula prevencine vėžio priemone. Kanapių sėklų aliejus gali sumažinti kraujo trombocitų krešėjimą - susidarę krešuliai sukelia širdies smūgį, todėl minėtasis aliejus yra puiki prevencinė priemonė.
Mažesnis Cholesterolio Kiekis
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje - įvairių sveikatos sutrikimų, tarp jų - ir jau aptartų širdies bei kraujagyslių ligų - priežastis. Tinkamas Omega-3 ir Omega-6 santykis, esantis šiame aliejuje, gali sumažinti cholesterolio kiekį bei paspartinti medžiagų apykaitą. Riebalai deginami sparčiau, tad ir, nesikaupdami ant sienelių, neužkemša kraujagyslių.
Stipresnis Imunitetas
Šis kanapių aliejaus privalumas, aktualus kiekvienam mūsų, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties, yra lemiamas ne tik riebiųjų rūgščių bei proteinų, bet ir produkto sudėtyje esančio chlorofilo. Omega-3 ir Omega-6 riebiosios rūgštys reguliuoja žarnyno mikroflorą, šalina toksinus iš organizmo, taip prisidėdamos prie natūralaus kūno atsparumo prieš įvairių ligų sukėlėjus formavimo. Proteinai, užtikrindami sklandžią kepenų fermentų funkciją, taip atlieka reikšmingą vaidmenį ir stiprinant imunitetą.
Chlorofilas valo organizmą nuo kancerogeninių ir mutageninių medžiagų, saugo DNR nuo pakitimų, stimuliuoja kraujo gamybą, stiprina imunitetą, skatina greitesnį ląstelių augimą ir stiprina jų sieneles, stabdo bakterijų dauginimąsi.
Imuniteto stiprinimas, organizmo valymas, ląstelių apsauga nuo pakitimų, kuriuos gali išprovokuoti žalingas aplinkos poveikis - tik dalis svarbių funkcijų, atliekamų chlorofilo - žalios spalvos pigmento, esančio pluoštinėse kanapėse.
„Ramesni“ Hormonai
Vienas iš kanapių išskirtinumų, faktas, jog tai - vienintelės iš valgomųjų sėklų, sudėtyje turinčios gama-linoleno rūgšties. Ši medžiaga gamina prostaglandiną E1, atliekantį hormonų reguliavimo bei balanso funkciją. Dėl šios priežasties kanapių sėklų aliejus yra rekomenduojamas moterims, ieškančioms sprendimo, kaip natūraliomis priemonėmis palengvinti nemalonius fizinius bei emocinius menopauzės ir PMS simptomus.
Šis aliejus moterims yra vienas tinkamiausių, nes jo vartojimas, kaip teigiama, palengvina priešmenstruacinio sindromo sukeliamus nepatogumus bei daro teigiamą poveikį moters hormonų sistemai.
Sąnarių Skausmo Mažinimas
Ką tik paminėta gama-linoleno rūgštis, omega riebiosios rūgštys bei įvairūs mineralai, kurių gausų šiame produkte, gali padėti sumažinti varginantį sąnarių skausmą, gydyti uždegimus, artritą.
Virškinimo Sistemos Ir Žarnyno Veiklos Gerinimas
Aliejuje yra ir daug skaidulų - medžiagų, gerinančių virškinimą bei reguliuojančių žarnyno darbą. Tai - svarbi sąlyga, kalbant ne tik apie galimybę atsikratyti nereikalingų kilogramų, bet ir puikią kasdienę savijautą. Prie šios funkcijos įgyvendinimo reikšmingai prisideda ir chlorofilas, kuris ne tik gerina virškinimą, bet ir efektyviai valo organizmą nuo susikaupusių kenksmingų medžiagų.
Kiti Reguliariai Naudojamo Kanapių Aliejaus Privalumai Sveikatai
Mokslininkai nuolat atlieka įvairius tyrimus su kanapių aliejumi, siekdami patvirtinti arba paneigti, ar šis produktas veikia ir kokią daro įtaką vienai ar kitai organizmo funkcijai. Pavyzdžiui, vieno iš klinikinių tyrimų metu buvo nustatyta, jog šis produktas buvo naudingas pacientams po atliktų akių, nosies ir gerklės operacijų, besigydant gleivinės žaizdas.
Gerdami gryną aliejų ar vartodami jį kaip patiekalų priedą, jausitės sotesni. Tuo galima pasinaudoti, po truputį mažinant suvartojamo maisto porcijas ir taip siekiant pageidaujamo svorio.
Šio produkto nauda aktualus produktas ir asmenims, sergantiems cukriniu diabetu. Jame nedaug angliavandenių, mažai cukraus. Tam tikros medžiagos, esančios aliejuje, gali padėti reguliuoti ir cukraus kiekį kraujyje.
Pagalba kovojant su onkologinėmis ligomis ir prevencinės priemonės, stengiantis jų išvengti - labai aktuali ir neabejotinai viena jautriausių temų. Mokslininkai, norėdami rasti atsakymą, ar egzistuoja ryšys tarp vėžinių susirgimų ir kanapių aliejaus naudojimo, atlieka vis daugiau išsamesnių tyrimų. Nors iki šiol turimi tyrimų rezultatai nuteikia optimistiškai, tačiau kol kas aiškių išvadų, jog aliejus gali pagerinti būklę asmenų, sergančių vėžiu ar būti šios ligos prevencine priemone, nėra pateikiama.
Kanapių Aliejus Grožiui
Dėl galimo teigiamo poveikio odai, plaukams bei nagams, šis „žaliuoju auksu” dažnai dar vadinamas aliejus grožio industrijoje sparčiai populiarėja ir sulaukia daug teigiamų atsiliepimų iš jį naudojančių žmonių.
Galimas Teigiamas Poveikis Odai
Vertinga kanapių aliejaus sudėtis (riebiosios rūgštys, vitaminai A, E, D ir kitos naudingosios medžiagos) yra naudinga ne tik veido odai, bet ir visam kūnui. Reguliariai naudojant šį produktą kaip kosmetikos priemonę, tepamą tiesiogiai ant odos, galima išsaugoti vizualiai gražesnę, jaunesnę odą ar net pasiekti efektyvių rezultatų, susidūrus su sudėtingesnėmis problemomis, pavyzdžiui, akne.
- Optimalus odos drėkinimas ir maitinimas.
- Stangresnė, elastingesnė, minkštesnė, tad, žinoma, ir vizualiai jauniau atrodanti oda.
- Spartesnis šlakų pasišalinimas per odą.
- Efektyvi pagalba, mažinant odos porų užsikimšimą.
- Odos sudirgimų, paraudimo, išsausėjimo mažinimas.
- Viena iš prevencinių priemonių, norint sumažinti strijų susiformavimo tikimybę.
- Odos būklės pagerėjimas bei nemalonių simptomų mažinimas sergant akne.
- Odos būklės pagerėjimas bei nemalonių simptomų (išsausėjimas, niežulys ir kita) sumažėjimas sergant atopiniu dermatitu.
Kanapių aliejus maitina ir minkština odą, atstato odos tonusą, šalina toksinus. Dėl didelio vitamino E kiekio, aliejus stabdo priešlaikinį senėjimą, apsaugo nuo strijų susidarymo, atstato odos elastingumą. Aliejus labiausiai rekomenduojamas sausai odai, jis lengvai įsigeriantis. Kanapių aliejus tinka ir labai jautriai odai, nes nealergizuojantis. Šis aliejus teigiamai veikia odos pH, subalansuoja lipidų kiekį ir drėkina. Mažina odos paraudimus ir sudirgimą, gydo žaizdeles. Rekomenduojamas ir vyrams po skutimosi. Riebiosios rūgštys būtinos sveikų odos ląstelių membranų gamybai, jos aprūpina plaukus ir odą maistingomis medžiagomis. Aliejus taip pat stiprina nagus, todėl juo įmasažuokite nagus ir odeles. Kanapių aliejus turi natūralią apsaugą SPF 6 nuo UV spindulių, tačiau leidžia odai pasisavinti naudingus UV spindulius ir absorbuoti D vitaminą. Kanapių aliejus naudojamas gydant atopinį dermatitą (egzemą). Mokslininkai, vadovaujami Dr J. Callaway Suomijos Universitete studijavo kanapių sėklų aliejaus naudą pacientams, sergantiems atopiniu dermatitu ir po atliktų tyrimų teigė, kad aliejus ženkliai sumažino odos išsausėjimą, niežulį ir visapusiškai pagerino kitus ligos simptomus.
Tiesa, produktą rekomenduojama tepti ant šlapios odos (pavyzdžiui, išsimaudžius po dušo) ar naudoti atliekant masažą. Jis taip pat gali būti maišomas kartu su pasirinktais eteriniais aliejais, taip papildant abiejų priemonių teigiamą poveikį odai. Žinoma, kaip ir pradedant naudoti bet kurią naują kosmetikos priemonę, kanapių aliejų, siekiant įsitikinti, ar nepasireikš odos jautrumas, turėtumėte išbandyti ant nedidelio odos plotelio.
Galimas Teigiamas Poveikis Plaukams
Kanapių sėklų aliejus rekomenduojamas visiems, norintiems džiaugtis stipresniais, gyvybingesniais, žvilgančiais plaukais.
Sudėtyje esanti gama-linoleno rūgštis stiprina plaukus, aprūpindama juos būtinomis maisto medžiagomis. Šį natūralų produktą įtraukti į savo grožio rutiną turėtų kiekvienas, siekiantis sustiprinti plonus, silpnus plaukus, susidūrus su plaukų slinkimu ar galvos odos pleiskanojimu. Reguliariai vartojamas skaisčiai žalias aliejus gali padėti ne tik sustiprinti nusilpusius plaukus, suteikti jiems apimties, purumo, žvilgesio bet ir įveikti nepaklusnius, šiauštis linkusius plaukus.
Kanapių aliejus stiprina plaukus, suteikia jiems blizgesio ir apimties. Padeda sutvarkyti nepaklusnius, šiauštis linkusius plaukus. Tereikia tik sutepti aliejumi šukas ir pašukuoti plaukus. Be to, kanapių aliejus maitina kapiliarų audinį, plaukai ima labiau blizgėti ir tampa puresni.
Teigiamą poveikį plaukams gali turėti ir kanapių aliejus, geriamas grynas, tačiau, žinoma, akivaizdžiausias efektas matomas, tepant šį produktą tiesiai ant plaukų. Svarbu žinoti, jog plaukai naudingąsias medžiagas geriausiai pasisavina iš šilto aliejaus, tad produktą, prieš naudojimą, rekomenduojama šiek tiek pašildyti arba jau išteptus plaukus reikėtų apsukti rankšluosčiu.
Nedidelį kiekį aliejaus paskirstykite ant plaukų galiukų, įmasažuokite į galvos odą ir palaikykite 30-60 min. arba per naktį ir išplaukite. Plaukai ypač gerai pasisavina šiltą aliejų, todėl rekomenduojama aliejų prieš naudojimą truputį pašildyti arba plaukus apvynioti rankšluosčiu.
Galimas Teigiamas Poveikis Nagams
Pasirūpinę oda ir plaukais, nepamirškite ir savo nagų. Juk išpuoselėti nagai - akcentas, moters išvaizdoje sulaukiantis labai didelio dėmesio. Ant plokštelės ir odelių įmasažuotas aliejus aprūpina nagus būtinomis medžiagomis, juos stiprina, padeda spręsti nagų lūžinėjimo, sluoksniavimosi problemą. Kaip priemonė nagų stiprinimui, šis aliejus yra itin rekomenduojamas po ilgalaikio lakavimo ar priaugintų nagų nuėmimo.
Kanapių Aliejaus Vartojimas
Kanapių aliejus siūlo įvairias naudojimo galimybes - jis gali būti naudojamas kaip maisto papildas, pridedant prie įvairių maisto produktų ar patiekalų, pavyzdžiui, salotų ar glotnučių, gamybos. Jo naudojimas odos priežiūroje gali pasižymėti drėkinimo privalumais, tiek aplikuojant tiesiai ant odos, tiek naudojant įvairius odos priežiūros produktus. Be to, jis gali būti naudojamas plaukų priežiūrai įmasažuojant į galvos odą arba sumaišius su kondicionieriumi, kad giliau pamaitintų plaukus. Jei norite naudoti kepime, geriausia naudoti nekaitinant arba mažai kaitinant pasirinktą indą dėl žemos dūmų temperatūros. Kartais kanapių aliejus gali būti naudojamas naminių gyvūnėlių priežiūrai, tačiau prieš darant tai labai svarbu pasikonsultuoti su veterinaru. Saikingumas ir aukštos kokybės šalto spaudimo aliejaus pasirinkimas išlieka gyvybiškai svarbūs siekiant optimalios naudos, o sveikatos priežiūros specialistų patarimas užtikrina pritaikytą naudojimą.
Dar platesnes galimybes Jūsų fantazijai bei skonio receptorių palepinimui atveria šio maloniu riešutų poskoniu išsiskiriančio produkto vartojimas kulinarijoje. Šliūkštelėję kelis lašelius kanapių aliejaus į sriubą, košę, salotas, populiariuosius glotnučius ar kitus mėgiamus patiekalus, įprastam maistui suteiksite išskirtinio skonio ir, žinoma, praturtinsite jį įvairiomis vertingomis medžiagomis. Svarbiausia, jog aliejus, kaip ir kiti šalto spaudimo produktai, nebūtų naudojamas kepimui. Priešingu atveju, dėl aukštos temperatūros didžioji dalis vertingųjų medžiagų yra sunaikinamos, pasikeičia ir produkto skonis.
Paprasčiausias būdas, neabejotinai patiksiantis tiems, kurie ieško sprendimo, kaip vartoti šį produktą negaištant laiko, tačiau pasisavinant visas vertingąsias šio produkto medžiagas - gerti gryną. Norint pajusti šio natūralaus produkto naudą sveikatai, savijautai ir išvaizdai, kiekvieną dieną (geriausiai - ryte ir vakare, likus maždaug pusei valandos iki planuojamo valgymo), rekomenduojama išgerti 1-2 valgomuosius šaukštus aliejaus. Vaikams rekomenduojama norma - 1-2 arbatiniai šaukšteliai per dieną.
Rekomenduojama Paros Norma
- Suaugusiems: 1-2 valgomieji šaukštai per dieną.
- Mažiems vaikams: 1-2 arbatiniai šaukšteliai per dieną.
Kaip Tinkamai Laikyti Kanapių Aliejų?
Norint, jog kanapių sėklų aliejus išsaugotų savo naudingąsias savybes bei puikų skonį, produktą laikykite 0 - 6 °C temperatūroje. O, atidarius butelį, aliejų rekomenduojama suvartoti per 1 mėnesį.
Neatsiejami Mitai
Vienas iš pagrindinių mitų, apraizgiusių kanapių aliejų ir kitus iš šio augalo gaminamus produktus - jų tapatinimas su psichotropinį poveikį turinčia THC medžiaga. Galime nuraminti: šiame aliejuje THC nėra. Tai - visapusiškai naudingas produktas, kurį drąsiai galite duoti net ir savo vaikams.
Sudėtyje nėra THC, todėl šis kanapių aliejus legalus Lietuvoje.
Pluoštinių augalų aliejaus nauda yra paremta ne spalvingomis pardavėjų reklamomis, viliojančiomis pirkti, o mokslinių tyrimų rezultatais. Tai - akivaizdus įrodymas, jog šis produktas nėra tik mados reikalas, kaip kartais linkstama manyti. Žinoma, norint, jog aliejaus vartojimas turėtų akivaizdų teigiamą poveikį Jūsų organizmui bei išvaizdai, produktą reikia naudoti reguliariai, vadovaujantis specialistų rekomenduojamomis dozėmis.