Galaktozemija - tai paveldima angliavandenių apykaitos sutrikimo liga, kurios metu mažylio kraujyje kaupiasi galaktozė. Sutrinka kūdikių psichinė ir fizinė raida, atsiranda gelta, lęšiuko sudrumstėjimas - katarakta.

Galaktozemija ir mityba

Sergant galaktozemija, svarbu laikytis specialios dietos, kad būtų išvengta galaktozės kaupimosi organizme. Pradėjus maitinti, mažylis dažniausiai pradeda vemti, viduriuoti, greitai išsivysto kūno masės sumažėjimas - hipotrofija. Jeigu liga nustatoma vėlai, kataraktos išgydyti nebegalima.

Ką valgyti sergant galaktozemija:

• Sojų pienas arba mišiniai be laktozės

Ko vengti sergant galaktozemija:

• Mamos pienas
• Pieno produktai (sūris, jogurtas, ledai ir kt.)
• Produktai, kurių sudėtyje yra laktozės ar galaktozės

Duphalac Fruit

Duphalac Fruit sudėtyje yra vidurių laisvinamosios medžiagos, vadinamos laktulioze. Sutraukdama vandenį į žarnyną, ši medžiaga minkština išmatas ir palengvina tuštinimąsi. Organizmas šios medžiagos neabsorbuoja.

Kam Duphalac Fruit vartojamas:

• Vidurių užkietėjimui (reti žarnų judesiai, kietos ir sausos išmatos) gydyti
• Išmatoms minkštinti, pvz., sergant hemorojumi arba po išangės ar storosios žarnos operacijos

Duphalac Fruit vartoti negalima:

• Jeigu yra alergija laktuliozei arba bet kuriai pagalbinei Duphalac Fruit medžiagai
• Jeigu sergate galaktozemija (sunkus genetinis sutrikimas, kai nevirškinate galaktozės)
• Jeigu yra virškinimo trakto nepraeinamumas
• Jeigu yra virškinimo trakto prakiurimas ar prakiurimo rizika

Įspėjimai ir atsargumo priemonės:

Pasitarkite su gydytoju arba vaistininku, prieš pradėdami vartoti Duphalac Fruit, jeigu Jums yra kokia nors medicininė būklė ar sergate kokia liga, o ypač:

• Jei Jums yra nepaaiškinami pilvo skausmai
• Jei turite virškinimo trakto ir širdies sindromą arba Roemheld sindromą
• Jei negalite suvirškinti pieno cukraus (laktozės)
• Jei sergate cukriniu diabetu

Duphalac Fruit vartoti negalima, jei yra:

• Galaktozės ar fruktozės netoleravimas
• Lapp laktazės trūkumas
• Gliukozės-galaktozės malabsorbcija

Pacientams, kuriems yra Roemheld sindromas: jei po vaisto vartojimo pasireiškia vidurių pūtimas, nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją. Tokiais atvejais gydytojas atidžiai stebės gydymą.

Ilgą laiką vartojant nepritaikytomis dozėmis (tuštinatės dažniau nei 2-3 kartus per dieną) ir netinkamai vartojant vaisto, gali pasireikšti viduriavimas ir elektrolitų pusiausvyros sutrikimai.

Nepasitarus su medicinos specialistu Duphalac Fruit nereikėtų vartoti ilgiau nei dvi savaites.

Gydymo vidurius laisvinančiais vaistais metu reikia gerti pakankamą kiekį skysčių (apytiksliai 2 litrus per dieną, tai prilygsta 6-8 stiklinėms).

Jei vartojant Duphalac Fruit per keletą dienų Jūsų būklė nepagerėjo arba simptomai pablogėjo, kreipkitės į gydytoją.

Laktozės netoleravimas

Žmogus - vienintelis žinduolis, kuris net ir suaugęs vartoja pieną. Ir tik žmogus geria kitų gyvūnų pieną. Pats naudingiausias produktas pasaulyje - motinos pienas, jame yra visų kūdikiui reikalingų medžiagų, tačiau ne visi mažyliai toleruoja net ir savo mamų pieną. Laktazės nepakankamumas diagnozuojamas vos ne kas trečiam kūdikiui, kai kuriems jų rekomenduojama nutraukti žindymą, tačiau toli gražu ne visada reikia imtis tokių kraštutinių priemonių.

Dažniausiai laktozės netoleravimo priežastis kūdikystėje byloja ne apie tikrąjį laktazės nepakankamumą, bet apie netinkamą žindymą. Tikrasis nepakankamumas vaikams pasireiškia tik sulaukus 3-6 metų amžiaus. Jei mamytė žindo mažylį 6-7 kartus per parą, po žindymo nutraukia pieno likučius, o žindo tai viena, tai kita krūtimi - gali sutrikti balansas tarp „priekinio“ ir „užpakalinio“ pieno, t.y. to pieno, kuris teka tik pradėjus žindyti, ir pieno žindymo pabaigoje.

Tirštesnis pienas pasigamina žindymo metu. Taigi, jei kūdikis žindomas viena krūtimi vos 5-10 minučių, tirštesnio pieno jis gali taip ir „nepasiekti“. Siekdama išvengti šių nemalonumų, mažylį žindykite tik viena krūtimi. Ir tik tuomet, kai ji visai ištuštėja, o mažylis lieka alkanas, duokite antrąją.

Nepaisant to, kad laktozės kūdikis gauna išties daug, reikia turėti galvoje, kad nesuvirškinta laktozė organizmui taip pat naudinga. Juk ja minta storajame žarnyne esančios bifidobakterijos, gaminančios trumpos grandinės riebalų rūgštis. Jos atsakingos už žarnyno peristaltiką ir slopina puvimo bakterijų dauginimąsi.

Esant laktazės nepakankamumui, kūdikiams gali būti paskirta vartoti fermentą laktazę. Natūralų žindymą svarbu tęsti kiek įmanoma ilgiau. Tiesiog, nutraukusi šiek tiek pieno prieš maitinimą, ištirpinkite jame fermentą (laktazę) ir sugirdykite kūdikėliui.

Jei kūdikis godžiai pradeda žįsti, o po kelių akimirkų meta krūtį, ima verkti ir riečia kojytes prie pilvuko. Tuštinasi tokie mažyliai dažnai, išmatos skystos, geltonos, gali putoti. Įtariant šį sutrikimą, reikėtų surinkti išmatas į indą. Pastovėjusios išmatos aiškiai išsisluoksniuoja į kietąją ir skystąją dalį.

Jei įtariate šį sutrikimą, pirmiausia turite nutraukti pieno ir jo produktų vartojimą, kol išnyks simptomai. Pirmiausia išsiaiškinkite, kokia jums saugi norma. Žmogus kasdien turi gauti maždaug tiek kalcio, kiek jo yra dviejose stiklinėse pieno, tačiau, jei tiek suvartoti negalite, pasistenkite valgyti daugiau špinatų, brokolių, sardinių ir pan. Arba pasirinkite pieno produktus su mažesniu laktozės kiekiu. Toks sprendimas taip pat nepatinka? Tuomet gerkite specialių laktazės papildų. Jūsų organizmas gaus šio fermento iš išorės. Panašiai, kaip geriant virškinimą skatinančių kasos fermentų.

Patarimai, jei netoleruojate laktozės:

• Negerkite vien tik pieno.
• Valgykite natūralų, termiškai neapdorotą jogurtą.
• Kai kuriuose vaistuose yra laktozės.

Sojos produktai

Sojos produktai yra puiki alternatyva pieno produktams, ypač jei sergate galaktozemija arba netoleruojate laktozės.

Sojos produktai tinka, jei:

• Laikomasi vegetariškos dietos (be mėsos ir žuvies produktų)
• Organizmas netoleruoja laktozės - nesugeba virškinti pieno cukraus laktozės dėl fermento laktazės stokos
• Sergama galaktozemija - paveldima medžiagų apykaitos liga, kai organizmas nesugeba panaudoti pieno cukraus galaktozės
• Sergant celiakija, kurią sukelia organizmo reakcija į gliuteną

Sojos pupelės yra įvairaus dydžio bei spalvos (juodos, rudos, melsvos, geltonos, margos). Jose yra 40 proc. baltymų, 20 proc. riebalų, 35 proc. angliavandenių, kurių nemažą dalį sudaro maisto skaidulos. Sojos pupelių baltymų sudėtyje yra visų būtinųjų aminorūgščių, kurių negali sintetinti žmogaus organizmas; sojos baltymai savo kokybe prilygsta gyvulinės kilmės baltymams, yra gerai virškinami.

Amerikos širdies asociacija (2006 sausio mėn.) rekomenduoja vartoti sojos produktus dėl jų teigiamo poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai, kadangi juose gausu polinesočiųjų riebalų rūgščių, maisto skaidulų, vitaminų (B12, E, K), mineralų (geležies, cinko), mažai sočiųjų riebalų, kurie skatina aterosklerozės vystymąsi.

Populiarūs sojos produktai:

• Sojos pienas
• Sojos varškė (tofu)
• Sojos padažas
• Sojos mėsa
• Sojos miltai

---