URTEKRAM ekologiškos juodosios pupelės tinkamos naudoti gaminant troškinius, sriubas, salotas ir kitus patiekalus. Jos turi daug baltymų ir skaidulinių medžiagų.
Juodųjų Pupelių Maistinė Vertė (100g)
Ši informacija padės jums geriau suprasti, kodėl juodosios pupelės yra puikus pasirinkimas jūsų mitybai.
| Maistinė Vertė | Kiekis |
|---|---|
| Energetinė vertė | 587 kJ/ 139 kcal |
| Riebalai | 0,2 g |
| iš kurių: sočiūjų riebalų rūgščių | 0 g |
| Angliavandeniai | 22,3 g |
| iš kurių cukrų | 0 g |
| Baltymai | 8,1 g |
| Druska | 0,7 g |
Baltymai padeda palaikyti raumenų masės augimą, išsaugoti raumenų masę ir palaikyti normalią kaulų būklę.
Kaip Paruošti Juodasias Pupeles
Prieš naudojimą, pupeles reikia tinkamai paruošti.
- Mirkyti apie 12 val. vandenyje.
- Po to užpilti švariu vandeniu ir virti apie 45-60 min.
- Pupeles nukošti.
Įdomus receptas: Vegetariška lazanija su pupelėmis kario padaže ir kukurūzais
Kai norisi išbandyti kažką neįprasto ir nustebinti savo skonio receptorius, vegetariška lazanija su pupelėmis kario padaže ir kukurūzais yra puikus pasirinkimas. Šis patiekalas sujungia klasikinę itališką lazanijos struktūrą su egzotiškais prieskoniais, suteikiančiais patiekalui unikalų charakterį. Sultingos pupelės ir saldūs kukurūzai, kartu su aromatingu kario padažu, sukuria turtingą skonio ir tekstūros derinį, kuris kiekvieną kąsnį paverčia tikru malonumu. Tai patiekalas, kuris parodo, kad augaliniai ingredientai gali būti ne tik maistingi, bet ir nepaprastai kūrybiški, sukuriantys naują požiūrį į tradicinį patiekalą.
Apie URTEKRAM
URTEKRAM savo veiklą pradėjo 1972 m. kaip ekologiškų prekių parduotuvė Kopenhagos centre. Šiandien URTEKRAM išaugo į vieną iš pirmaujančių Skandinavijos ekologiškų prekių ženklų, o savo produktus eksportuoja į daugiau nei 30 pasaulio šalių.
Papildoma informacija
Laikyti sausoje vėsioje vietoje.
Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos. Informacija produkto aprašyme, kuri pateikiama elektroninėje parduotuvėje, yra bendro pobūdžio, todėl nėra tapati informacijai, nurodomai ant produkto pakuotės. Ant produkto pakuotės nurodoma informacija yra išsamesnė ir gali šiek tiek skirtis nuo informacijos, nurodomos elektroninėje parduotuvėje pateiktų prekių aprašymuose. Visada rekomenduojame perskaityti ir vadovautis informacija, esančia ant prekės pakuotės.