Juodasis kmynas iš tiesų nepaprastas augalas! Juodųjų kmynų aliejus per amžius yra plačiai naudojamas milijonais žmonių visame pasaulyje.
Juodųjų kmynų aliejaus sudėtis
Juodųjų kmynų aliejaus sudėtyje yra unikalus biologiškai aktyvių medžiagų kompleksas: nigelono, mineralų, sieros, fosforo, geležies, kalcio, aktyvių fermentų, angliavandenių, baltymų, vitaminų А ir Е. Aliejui būdingą kvapą suteikia jo sudėtyje esanti kvapnioji medžiaga - karvonas.
Pagrindinės riebalų rūgštys aliejaus sudėtyje:
- Linolio rūgštis - 55-65 %
- Oleino rūgštis - 15-18 %
- Palmitino rūgštis - 10-12 %
- Eikozeno rūgštis - 4-5 %
- Stearino rūgštis - 1-3 %
- Alfa-lineleno rūgštis - iki 1 %
Juodųjų kmynų aliejaus savybės
„Juodųjų kmynų aliejaus vartojimas skatina kaulų čiulpų ir gyvybiškai svarbių imuninės sistemos ląstelių atsinaujinimą“, šį faktą oficialiai patvirtino Pietų Kalifornijos onkologijos, imuniteto ir biologijos laboratorijos mokslininkai tyrinėtojai.
„Be to,“ pridūrė jie, „užregistruoti faktai rodo, kad juodasis kmynas yra idealus kandidatas gydyti vėžinius navikus ir užkirsti kelią jų raidai“.
Juodųjų kmynų aliejus vartojamas kaip labai veiksminga šlapimą, tulžies sekreciją skatinanti, vidurius laisvinanti, imuninę sistemą stiprinanti priemonė (veikia čiobrialiaukę (užkrūčio liauką), turi skatinamąjį poveikį). Yra žinoma, kad čiobrialiaukė yra atsakinga už apsaugines organizmo jėgas).
Be to, juodųjų kmynų aliejus padeda sergant įvairiais dermatologiniais susirgimais, susijusiais su neurohumoraliniais ir histamininiais sutrikimais. Kadangi aliejaus sudėtyje yra timochinono, jį vartojant sumažėja gliukozės kiekis kraujuje. Jo sudėtyje esantys eteriniai aliejai turi didelį baktericidinį ir antiseptinį poveikį.
Juodųjų kmynų aliejus naudingas:
- Stiprina imuninę sistemą. Vartojant kmynų aliejų stiprinamas visas organizmas. Žmonių, vartojusių juodųjų kmynų aliejų, kraujo analizė parodė, kad gyvybiškai svarbių T-limfocitų, T-limfocitų žudikų ir kitų ląstelių, atsakingų už organizmo apsauginių jėgų stiprinimą, kiekis didėjo kelis kartus, atitinkamai, tai padėdavo išgyti.
- Skaido akmenis inkstuose ir šlapimo pūslėje, padeda pašalinti kirmėles, užkerta kelią nutukimui, padeda sumažinti svorį, mažina cholesterolio kiekį kraujuje, skatina maitinančios motinos pieno gamybą, gydo slogą, kosulį, dusulį, geltą, impotenciją, veiksminga priemonė gydant bronchitą, astmą, gerina žarnyno veiklą, nes pašalina disbakteriozės reiškinius, mažina priklausomybę alkoholiui.
- Veiksminga priešgrybelinė (Candida Albicans), antibakterinė, priešvirusinė priemonė: pašalina niežulį, atnaujina uždegimines odos vietas.
1992 metais Dacho (Bangladešas) universiteto medicinos departamente buvo atliktas juodųjų kmynų aliejaus antibakterinių savybių tyrimas, jis buvo lyginamas su penkiais stipriais antibiotikais: ampicilinu, tetraciklinu, kotrimokzazolu, gentamicinu ir nalidikso rūgštimi. Rezultatai stulbina - juodųjų kmynų aliejus pagal visus rodiklius buvo veiksmingiausias.
Juodųjų kmynų aliejus naudojamas esant:
- Skrandžio nevirškinimui, pilvo pūtimui esant nepakankamam tulžies išskyrimui, migrenai, organizmo išsekimui.
- Imuniteto padidėjimui, virškinimo pagerinimui, karštį mažinantis ir prakaitą skatinantis poveikis, viduriavimui (diarėja), prieškirmėlinis, antibakterinis, priešgrybelinis, antivirusinis poveikiai, galvos skausmams, ausų, dantų skausmams (dantenų ir dantų uždegimai), aukštam arteriniam spaudimui, nosies gleivinės kraujavimui, hemofilijai, piktybiniams navikams, cestodams (kaspinuočiai), hemorojui, cukraligei, pieno liaukų sekrecijos intensyvumui, kraujavimo iš gimdos normalizavimui, nevalingam šlapimo išsiskirimui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opai, cholesterino kiekio kraujyje mažinimui, lytinės funkcijos stiprinimui, prostatitui, uretritui.
- Sinusitui (prienosinių ančių uždegimas), sausam kosuliui, bronchinei astmai, astminiam bronchitui, susirgimams nuo peršalimo, haimoritui, tonzilitui (viršutinių kvėpavimo takų uždegimas).
- Dermatofitui, kai yra pažeisti nagai ir pėdos, reumatizmui bei raumenų ir griaučių sistemos sutrikimams, dermatitui, raupsams, šašams, spuogams, lėtiniams ir alerginiams odos uždegimams.
Juodgrūdės aliejus ir jo nauda organizmui:
- Padeda sureguliuoti skrandžio rūgštingumą.
- Subalansuoti virškinimo procesus.
- Padeda gydant skrandžio bei dvylikapirštės žarnos opą.
- Stiprina kraujagyslių ir širdies veiklą.
- Stiprina imuninę sistemą.
- Juodgrūdės aliejus itin veiksminga priemonė gydant hemofiliją.
- Padeda atsistatyti organizmui po chemoterapijų.
- Malšina migrenos bei galvos skausmus.
- Ramina sąnarių, raumenų, ausų, dantenų skausmus.
- Kovoja su grybeliniais susirgimais.
- Skatina plaukų augimą.
- Kovoja su odos ligomis, tokiomis kaip psoriazė, dermatitas, aknė, spuogeliai, žaizdelės.
Vartojimo būdas ir dozavimas
Vartoti ryte ir vakare 15 minučių prieš valgį po vieną arbatinį šaukštelį, reikia užsigerti puse stiklinės vandens, praskiesto vienu šaukštu natūralaus medaus. Išoriškai: tepti juodųjų kmynų aliejumi pažeistas kūno vietas. Tepti iš vidaus šnervių landų įėjimus.
Universalus dozavimas, koreguojamas individualiai:
- Nuo metų iki 3 metų - pusė arbatinio šaukštelio per dieną.
- Nuo 3 iki 6 metų - 1 arbatinį šaukštelį per dieną.
- Nuo 6 iki 12 metų - po 2 arbatinius šaukštelius per dieną.
- Nuo 12 ir daugiau metų - po 3 arbatinius šaukštelius per dieną.
Vartojant kartu su medumi arba natūraliomis sultimis - padidėja juodųjų kmynų aliejaus poveikis.
Juodgrūdės aliejaus laikymo sąlygos
Juodgrūdės aliejų rekomenduojama laikyti tamsioje, vėsioje, nuo saulės spindulių apsaugotoje vietoje.
Mūsų spaustą aliejų rekomenduojama sunaudoti:
- per 6 mėnesius laikant kambario temperatūroje;
- per 12 mėnesių laikant šaldytuve.
Juodgrūdės aliejaus vartojimas
Vartojant gryną juodgrūdės aliejų (juodojo kmyno aliejų), rekomenduojama tai daryti rytais tuščiu skrandžiu, 15 -20 min. prieš pusryčius. Jį užgerti stikline drungno (apyvėsio) vandens.
Rekomenduojamos paros normos:
- 1-3 metų vaikams - 0.3 arbatinio šaukštelio;
- 3-6 metų vaikams - 0.5 arbatinio šaukštelio;
- 6-12 metų vaikams - 1 arbatinis šaukštelis;
- Suaugusiems - 1.5 arbatinio šaukštelio.
Atsargumo priemonės
Nėštumo metu negerti, galima tik tepti skaudamą vietą. NEREKOMENDUOJAMA vartoti nėštumo metu, vaikams iki 2 metų bei sergant diabetu, nes gali reaguoti su naudojamais vaistas.
Svarbu: visa informacija pateikta remiantis viešai internete ir spaudoje publikuojamais straipsniais, tyrimais, rekomendacijomis ir kt. PASTABA: Čia pateikta informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija.
