Kadagys (lot. Juniperus) yra kiparisinių šeimos visžalis spygliuotis, paplitęs daugelyje pasaulio šalių, įskaitant ir Lietuvą. Jis pasižymi ilgaamžiškumu, specifiniu aromatu ir daugybe naudingų savybių. Kadagių eterinis aliejus yra labai universalus ir gali būti naudojamas įvairiose situacijose dėl savo gydomųjų savybių.
Kas yra Kadagių Eterinis Aliejus?
Kadagių eterinis aliejus užburia gaiviu spygliuočių aromatu. Šis aliejus išgaunamas iš kadagio (lot. Juniperus) uogų arba šakelių. Kadagys - kiparisinių šeimos visžalis krūmas, kilęs iš pietinės ir centrinės Europos, o dabar išplitęs visam Šiaurės pusrutulyje. Taigi ir kadagio aliejus pirmiausia pradėtas naudoti Europoje, o vėliau išplitęs kitose pasaulio dalyse. Dauguma kadagio eterinio aliejaus tiekėjų ir šiandien yra įsikūrę Europoje arba Artimuosiuose Rytuose dėl šiam spygliuočiui palankių auginimo sąlygų.
Istorija ir Tradicijos
Kadagio aliejus nuo seno buvo naudojamas religinėse ceremonijose ir ritualuose. Šaltiniuose jis minimas dar 1550 m. pr. Kr. ryšium su tuo, kad senovės egiptiečiai šiuo aliejumi gydėsi nuo kaspinuočių. Kretoje rasta smilkalinė su kadagio uogų liekanomis, datuojama apie 1000 m. pr. Kr. Romėnai kadagį degindavo gatvėse epidemijų metu ir pakabindavo ant durų, kad atbaidytų gyvates. Kadagių eterinis aliejus naudotas ir tebenaudojamas visame pasaulyje įvairių negalavimų gydymui.
Vertinamas ne tik šio augalo eterinis aliejus - kadagių uogų arbata, kiti iš šio augalo dalių pagaminti gėrimai, uogų sultys naudojamos sveikatinimosi ir gydymosi tikslais. Tikėta, jog kadagys turi ne tik gydomųjų savybių, bet ir gali atbaidyti piktąsias dvasias. Šiandien kadagių eterinis aliejus vis dar išlieka ypatingai populiarus eterinių aliejų tarpe. Jis naudojamas aromaterapijoje siekiant išvalyti mintis, nuraminti protą, juo tepamos kūno vietos, pažeistos egzemos, spuogų, dermatito ir kitų odos sudirgimų.
Kadagių Eterinio Aliejaus Savybės
Kadagių eterinis aliejus gali būti išgaunamas iš kadagių uogų arba iš kadagių šakelių. Kadagių eterinis aliejus yra itin universalus, be to, visiems prieinamas dėl savo nedidelės kainos. Kadagių eterinis aliejus turi aštrų kvapą, bet mišinyje su vandeniu aromatas tampa gaivus ir malonus.
Pagrindinės kadagių eterinio aliejaus savybės:
- Antibakterinis ir antimikrobinis poveikis.
- Skausmą malšinančios ir priešuždegiminės savybės.
- Ramina odą.
- Turtingas vitamino C.
Cheminė Sudėtis
Pagrindiniai virgininio kadagio aliejaus komponentai:
- alfa -pinenas: tai vienas iš pagrindinių aliejaus komponentų, suteikiantis jam būdingą spygliuočių aromatą.
- limonenas: nors dažniau siejamas su citrusiniais vaisiais, limonenas taip pat randamas virgininio kadagio aliejuje.
Kadagių Eterinio Aliejaus Nauda
Odos Priežiūra
Kosmetikoje kadagių aliejus naudojamas spuoguotai, riebiai, pažeistai odai, gali padėti sustiprinti odos gynybines funkcijas. Dėl savo antiseptinių ir priešuždegiminių savybių, aliejus naudojamas odos infekcijų, spuogų, egzemos gydymui.
Kadagys visada buvo vertinamas dėl savo antiseptinių savybių, tačiau tyrimuose su mikroorganizmais kadagių aliejus parodė efektyvumą tik kai kuriems mikroorganizmams ir veikia pasirinktinai [1]. Jis gali būti rekomenduojamas esant aknei, spuogams ir furunkulams, nes padeda apsaugoti odą būtent nuo sukeliančių pažeidimus mikroorganizmų.
Įrodyta, kad dezinfekuojančiomis savybėmis kadagių aliejus pasižymi tik esant didesnei koncentracijai (apytiksliai nuo 10 lašų į 200 g pagrindo - aliejaus arba muilo tirpalo) [3], esant mažesnei koncentracijai (apytiksliai 1 lašas į 200 g pagrindo) - turi antioksidacinių savybių, kurios silpnėja didinant kadagių aliejaus kiekį [4]. Tai reiškia, kad nedideliais kiekiais kadagių aliejus - puikus pagalbininkas esant odos susierzinimui, išbėrimams arba paraudimams.
Kadagių eterinis aliejus kovoja su odos sudirgimais, infekcijomis ir bėrimu. Dėl savo stiprių antiseptinių savybių šis aliejus naudojamas spuogams gydyti. Kadagių uogų eterinis aliejus turi valomąjį ir raminamąjį poveikį odai. Dėl šių savybių jis puikiai tinka būti naudojamas kaip masažo aliejus valomajam ir atpalaiduojančiam masažui.
Plaukų Priežiūra
Virgininių kadagių eterinis aliejus gali mažinti plaukų slinkimą ir pleiskanas, uždegimines odos reakcijas, išbėrimus. Jo taip pat galima dėti į šampūną ir kondicionierių, mat jis padeda atsikratyti pleiskanų ir natūraliai minkština plaukus.
Poveikis Nuotaikai
Virgininių kadagių eterinis aliejus pasižymi raminančiomis ir įtampą mažinančiomis savybėmis. Poveikis nuotaikai: padeda esant nervinei įtampai, išsiblaškymui. Kadagių eterinis aliejus padeda išsivaduoti iš prislėgtos nuotaikos, nepasitikėjimo savimi, pykčio. Teigiama, kad kadagių kvapas padeda atpažinti melą ir stiprina nepakantumą jam. Taip pat leidžia surasti išeitį bet kokioje situacijoje, ugdyti savyje taktiškumą, kilnumą, garbingumą.
Kvėpavimo Takų Problemos
Virgininio kadagio eterinis aliejus veiksmingas esant peršalimui, kosuliui, bronchitui. Kvėpavimo takų problemos: kadagio aliejus padeda atsikosėti, valo kvėpavimo takus ir mažina uždegimą.
Kitos Naudingos Savybės
- Gerina skrandžio veiklą: Kadagių eterinis aliejus puikiai veikia skrandžio darbą - padeda gydant skrandžio sutrikimus ir opas, užtikrina tinkamą tulžies, skrandžio sulčių ir rūgšties kiekį skrandyje.
- Stimuliuojančio poveikio: kadagių eterinis aliejus puikiai stimuliuoja visą mūsų kūną. Tad yra labai naudingas pavasarį, puolant įvairioms depresijoms, esant nuovargiui ir galvos svaigimui. Pagerina smegenų ir centrinės nervų sistemos veiklą.
- Antireumatinis: kadagių eterinis aliejus skatina ir gerina kraujotaką, tad nieko keisto, kad jis padeda pasišalinti iš organizmo toksinams. Padeda esant reumatui, podagrai, artritui, inkstų akmenims.
- Antispazminis: labai dažnai naudojamas ir padeda esant įvairiems spazmams - raumenų, žarnyno, kvėpavimo takų ir t.t.
Kaip Naudoti Kadagių Eterinį Aliejų
Kadagių eterinis aliejus yra labai universalus ir gali būti naudojamas įvairiais būdais:
- Odos priežiūrai: įlašinkite kelis lašus į savo mėgstamą kremą arba losjoną. Sumaišykite 1-2 lašus kadagių eterinio aliejaus su baziniu aliejumi. Nusiplovę veidą naudokite šį mišinį kaip švelnią sutraukiančią arba drėkinančią priemonę.
- Plaukų priežiūrai: 5 lašus eterinio aliejaus sumaišyti su 10-15 g pagrindo (pvz. šampūno ar kondicionieriaus).
- Vonios: 5-7 lašus eterinio aliejaus sumaišyti su 1 valgomuoju šaukštu pieno, medaus, jūros arba valgomosios druskos, įpilti į pilną vandens vonią.
- Masažui: Pakanka į 20 g augalinio aliejaus įlašinti 3-4 lašus kadagių eterinio aliejaus. Sumaišykite kadagių uogų eterinį aliejų su frakcionuotu kokosų aliejumi, taip sustiprinsite jauninamąjį poveikį odai, kartu toks mišinys padės nurimti protui nuraminti protą ir atsipalaiduoti raumenims.
- Celiulito mažinimui: stipriai įmasažuokite į celiulito pažeistas vietas (iš apačios į viršų) mišinį iš 4 lašų kadagio eterinio aliejaus, praskiestų 1 arbatiniame šaukštelyje makadamijos augalinio aliejaus.
- Aromaterapijai: Manoma, kad kadagių eterinis aliejus ramina ir mažina stresą, o garinamas kvapų difuzoriumi išvalo patalpos orą. Dėl savo atpalaiduojančio ir įžeminančio poveikio kadagių eterinį aliejų tinka garinti maldos ar meditacijos metu.
Atsargumo Priemonės
- Nenaudoti esant individualiam netoleravimui.
- Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Atskiesti prieš naudojant ant odos.
- Vengti patekimo į akis ir gleivinę.
- Nėštumo metu, maitinant krūtimi, sergant bet kokia liga ir vaikams, prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju.
- Gali sukelti alerginę odos reakciją.
- Laikykite vėsioje, tamsioje vietoje.
Virgininių Kadagių Eterinis Aliejus
Virgininių kadagių (Juniperus virginiana), augančių Š. Amerikoje, eterinis aliejus distiliuojamas iš medienos drožlių. Šis aromatas mus akimirksniu nukelia į vaikystę, nes kvepia padrožtais pieštukais. Mat iš virgininių kadagių medienos gaminami pieštukai. Kadagių ir kedrų pavadinimai dažnai painiojami, pvz. šis kadagys dažniausiai vadinamas raudonuoju kedru (dėl rausvos medienos) arba Virdžinijos kedru; angl. eastern red-cedar, pencil-cedar, red juniper, red-cedar. Aromaterapijoje naudojamas kaip venotonikas.
Paprastieji Kadagiai
Paprastieji kadagiai (Juniperus communis) - dažni spygliuočiai Lietuvos ir Europos miškuose. Atsidūrei kadagyne - kvėpuok giliai, pilnais plaučiais, kad kadagių fitoncidai - eteriniai aliejai - įsismelktų į kiekvieną kūno ląstelę ir išnaikintų piktus mikrobus, palengvintų kvėpavimą ir nuramintų uždegimus; tai idealiausias aromaterapijos seansas. Paprastųjų kadagių uogų grynas eterinis aliejus yra beveik bespalvis, salsvo sausos medienos ir sakų kvapo.