Jonažolių aliejus, arba fitolis, - tai augalų ištrauka aliejuje. Tokį aliejų nesunku pasigaminti namuose, iš darže, pamiškėje ar pievoje augančių žolelių.

Pleiskanų Priežastys ir Natūralūs Sprendimai

Pleiskanų gali atsirasti dėl uždegiminių galvos odos ligų, pvz., žvynelinės, seborėjinio dermatito. Tačiau realybėje nuo galvos pleiskanų kenčia žymiai daugiau žmonių, net ir nesergančių minėtomis ligomis. Ir, deja, kol kas pleiskanų atsiradimo priežastys nėra visai aiškios.

Kaip kovoti su pleiskanomis?

• Pirma, pakeisti sintetinį šampūną į mažiau putojantį, natūralų.
• Antra, daryti plaukų kaukes, masažus su vaistažolių ekstraktais; jie išlaisvins jus nuo pleiskanų, bet ir sustiprins plaukų šaknis bei pačius plaukus.

Ekologiškuose šampūnuose leidžiama naudoti tk švelnius augalinius putoklius, kurie mažiau putoja, todėl mažiau dirgina galvos odą ir pleiskanų atsiradimo rizika sumažėja. Jų atsiradimas siejamas su natūralios mikrobiotos (grybelių, bakterijų) pusiausvyros sutrikimais. Dėl kasdien naudojamų stiprių cheminių šampūnų.

Nors stipriai putojančiu šampūnu trinkti galvą smagu, tas smagumas atsisuka kitu lazdos galu: kuo stipriau putoja šampūnas, tuo labiau kenkia ne tik plauko struktūrai, bet ir galvos odai. Galvos oda nuo putoklių įjautrinama, ima niežėti, sausėti, luptis; į tai reaguodamos riebalų liaukos prigamina per daug riebalų, ir plaukai ima greitai riebaluotis.

Jonažolių, čiobrelių, šalavijų, mairūnų, pelargonijų, kedrų, arbatmedžių aliejai ir ekstraktai - šie augalai reguliuoja uždegimą ir mikrobų pusiausvyrą odoje.

Jei išgyvenate įtemptą nerimo periodą, pasinaudokite aromaterapijos galiomis, tiksliau palepinkite save aromaterapinėmis plaukų kaukėmis, ypač su galvos masažais. Poveikis dvejopas - įkvėpdamos aromatinių molekulių atsipalaiduosite, nurimsite, atsikratysite blogų emocijų.

Aromaterapinės Plaukų Kaukės

Jei po ranka turite nerafinuoto bazinio aliejaus (kokosų, makadamijų, sezamų; kraujažolių, jonažolių ar medetkų fitolio), pasigaminkite mišinį su 0.5 - 1.5% eterinių aliejų (levandų, pelargonijų, nerolio, mairūnų, kedrų, kmynų, „Šaknų maistas“ ar kito mėgiamo kvapo mišinio); galima pridėti ir kosmetinio molio (geltonojo - normaliems, raudonojo - sausiems arba žaliojo - riebiems plaukams).

Kaukes reiktų daryti kas savaitę; įmasažuoti į galvos odą, užsimauti apsauginę kepuraitę ir dar šiltą kepurę, ir palaikyti bent 1 val., o dar geriau - pernakt. Po to plaukus išplauti natūraliu šampūnu.

Galima gal viduriuką daryt - apvytint lengvai. Šaip reikia saulėtą dieną rinkti, sausas. Nors užmušk neatsimenu, kaip dariau su tom kurias aliejais užpyliau. Laikiau irgi ant saulės, bet juoda agro plėvele apvyniojus, šyla gerai, pamakaluodavau kai atsimindavau, žoles stengdavaus nuspaust, kad viršuj tik aliejus būtų. Gal dar nuo aliejaus priklauso?

Aš naudojau šiaip nestabiliom laikomas alyvuoges, viskas gerai su tais fitoliais, kiek dar liko. Stikliniuose buteliuose Suvos ir stiklainiuose laikau, nedezinfekuodavau spiritu, bet visada indus porą kartų verdančiu vandeniu perpilu, prieš tai su soda šveičiu.

Fitolių (Užpiltinių Aliejų) Gamyba Namuose

Fitoliai, arba augalų maceratai, - tai aliejinės augalų ištraukos. Paprastai jos daromos įvairius augalus, tokius kaip kraujažoles, jonažoles, ramunėles, medetkas, arnikas, levandas ir šlamučius, mirkant aliejuje tol, kol jis palengva absorbuoja veikliąsias augalų ląstelių medžiagas.

Tai išties itin vertingos fitoterapinės, aromaterapinės, masažinės ir kosmetinės substancijos, apie kurias rašoma jau klasikiniame antikos farmakologo Dioskorido veikale „Apie gydomąsias medžiagas“.

Iš aromatinių fitolių nuo seniausių laikų žinomi geltonžiedžių barkūnų, ramunėlių, tuopų pumpurų, pelynų, jonažolių, medetkų, kraujažolių aliejiniai ekstraktai. Tradicinės ištraukos gaminamos saulėje, o pats ekstrahavimo procesas neretai trunka tris savaites, per kurias triskart pakeičiama žaliava.

Tradicinis Fitolio Gamybos Būdas

Procesas prasideda žaliavos susmulkinamu ir jos sudėjimu į tamsaus stiklo indus. Tada žaliava užpilama alyvuogių arba sezamo aliejumi, ir indai paliekami stovėti saulėje 5-7 dienas.

Karts nuo karto žaliava pamaišoma, o po savaitės nupilama. Tada dedama nauja žaliava, kuri užpilama ką tik gauta ištrauka ir šviežiu aliejumi. Kai veikliųjų medžiagų koncentracija - šio proceso eiga nustatoma iš kvapo ir spalvos - tampa pakankama, gauta aliejinė ištrauka nupilama, o žaliavos likučiai su aliejumi gerai išspaudžiami.

Tada atšaldyta ištrauka arba paliekama nusistoti, arba nupilama perkošiant. Tokiu istoriniu būdu gaminamų fitolių rasite ir Kvapų namuose, jų kolekcija nuolat kinta, nes gaminami labai nedideli, sezoniniai kiekiais - dairykitės fitolių kosmetinių aliejų skyriuje, patirsite tikrai malonių atradimų juos naudojant.

Alternatyvūs Gamybos Būdai

Istoriniai šaltiniai taip pat nurodo, jog prieš pamerkdami labai sausą ir kietą žaliavą Egipto, senovės graikų ir viduramžių arabų gydytojai, vaistininkai ir žolininkai pirma ją sudrėkindavo vynu, actu, spiritu arba amoniako tirpalu, o tada laikydavo 1-2 paras, kad augalas suminkštėtų, o užpiltas aliejumi lengviau ir visapusiškiau atiduotų veikliąsias medžiagas.

Žaliavos Paruošimas

Surinkta ir susmulkinta žaliava (augalo lapai, žiedai, šaknys - priklausomai nuo augalo) patalpinama tamsaus stiklo inde. Stenkitės patalpinti kuo daugiau žaliavos. Žaliava gali būti šviežia arba džiovinta, tačiau būtinai sausa (be vandens lašelių).

Aliejaus Pasirinkimas

Žaliava iki indo viršaus užpilama nerafinuotu aliejumi (pvz., alyvuogių, saulėgrąžų, sezamų, vynuogių kauliukų), nepaliekant oro tarpo (oras kenkia aliejaus kokybei).

Maceravimo Procesas

Indas paliekamas saulėje 21 d. ciklui, kas 7 dienas (arba, kai žaliava pakeičia spalvą į tamsiai rudą) pakeičiant inde esančią žaliavą nauja ir užpilant nerafinuotu aliejumi iki indo viršaus.

Laikymas

Po 3 savaičių indo turinys nukošiamas, gautas aliejus patalpinamas tamsaus stiklo butelyje ir laikomas tamsioje, vėsioje vietoje. Toks aliejus (fitolis) galios kelis mėnesius.

Naudojimas

Jį galite naudoti masažams, įtrinimams, vietoje kremo, plaukų kaukių.

Greitasis Būdas

Kitas fitolių (užpiltinių aliejų) gamybos būdas: žaliava užpilama nerafinuotu aliejumi ir kelias valandas kaitinama (ne daugiau 80 °C), intensyviai maišant. Vėliau turinys nukošiamas, gautas aliejus saugomas tamsaus stiklo inde, tamsioje ir vėsioje vietoje.

Jonažolės: Vaistinės Savybės ir Atsargumo Priemonės

Jonažolė žydi birželio-spalio mėnesiais, būtent tada šios vaistažolės ir reikėtų prisirinkti. Tiesa, vartoti reikėtų ne visą augalą, o viršutinius jo lapus bei žiedus.

Svarbu žinoti!

• Jautrumas Saulei: Tiek gydytojai, tiek žolininkai ne kartą akcentavo, kad jonažolė didina jautrumą saulei, tad vartojant šią vaistažolę saulėtu laikotarpiu gali pasireikšti alerginė reakcija - oda gali parausti, atsirasti bėrimai.
• Pavojus Gyvuliams: Savo ruožtu A. Stasytienė atkreipia dėmesį, kad džiovinant šią vaistažolę reikėtų ją saugoti ir nuo gyvulių, nes jiems jonažolė gali tapti mirties nuosprendžiu.
• Kraujo Spaudimas: Vienai grupei žmonių itin pavojinga, nes didina kraujo spaudimą.

Kaip Pasigaminti Jonažolių Aliejų nuo Nudegimų

Anot žolininkės, jonažolė turi ir gerų savybių. Pati A. Stasytienė teigia ją dedanti į savo gamybos tepalus, o jei namuose šią vaistažolę užpilsite aliejumi, tai gali tapti puikiu pagalbininku gydant nudegimus. Tačiau saulės nudegimams gydyti šio užpilo žolininkė nerekomenduoja.

„Įdėti į tamsaus stiklo indą ir užpilti saulėgrąžų nerafinuotu aliejumi, palaikyti 40 d. šiltai vis pakratant“, - kaip pasigaminti jonažolių aliejų rekomenduoja pašnekovė. Jos teigimu, tokį aliejų galima naudoti ir po pirties, tepti veidą ir rankas. „Bet po nudegimų pirmas vaistas“, - tikina žolininkė.

Naudingos Medžiagos Jonažolės Sudėtyje

Laikoma natūraliu antidepresantu. Daugelyje žolininkystės knygų jonažolė vadinama ir natūraliu antidepresantu. Kaip teigiama Algimanto Mečislovo Olšausko knygoje „Sveikatos gidas“, šios vaistažolės žieduose yra flavonoidų, karotinoidų, eterinio aliejaus, organinių rūgčių ir kt.

Fitolio (Užpiltinio Aliejaus) Gamybos Esmė

Tikras fitolis (užpiltinis aliejus) gaunamas gaminant tik tradiciniu būdu, skirtingais būdais pagamintų aliejų savybėss bus skirtingos, o terapijai geriausia naudoti tradicinį būdą, kai augalas pamažu perduoda savo savybes aliejui.

Svarbu!

Gamindami užpiltinį aliejų pasikliaukite intuicija ir savo pojūčiais, jei keičiant žaliavą kvapas ir spalva Jums atrodo pakankami - nukoškite ir naudokite aliejų, jei proceso pabaigoje jaučiate, kad norėtumėte stipresnio fitolio - mirkykite didesnį kiekį žaliavos ir ilgesnį laiką.

Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Prieš naudojant bet kokius vaistinius augalus ar aliejus, būtina pasitarti su gydytoju ar kvalifikuotu žolininku.

---