Ieškantys natūralių antibiotikų, jau žino, koks yra greipfruto sėklų ištraukos poveikis, mažiau žinomos greipfruto eterinio aliejaus imunitetą stiprinančios savybės. Rožinių greipfrutų eterinis aliejus - tai tikras saulės spindulys buteliuke! Šis aliejus ne tik džiugina kvapu, bet ir pasižymi odą puoselėjančiomis savybėmis. Jo gaivus, saldžiai kartus citrusinis aromatas nepalieka abejingų - šis kvapas patinka visiems, net ir patiems išrankiausiems. Puikiai tinka naudoti biuruose, renginiuose ar kaip universali dovana, nes suteikia energijos, pakelia nuotaiką ir mažina stresą.

Greipfrutų eterinio aliejaus išgavimas ir sudedamosios dalys

Rožinių greipfrutų eterinis aliejus išgaunamas iš Citrus paradisi vaisių žievelių šalto spaudimo būdu, kuris leidžia išsaugoti visas natūralias veikliąsias medžiagas. Šis metodas yra ypač svarbus citrusinių aliejų gamyboje, nes jie jautrūs karščiui. Tai yra pagrindinė augalo dalis, kurioje susitelkę eteriniai junginiai. Šaltasis spaudimas yra efektyvus metodas, nes apsaugo eterinį aliejų nuo karščio poveikio, kuris gali pakeisti aliejaus cheminę sudėtį ir veikimą. Pagrindinė greipfrutų eterinio aliejaus veiklioji medžiaga yra limonenas - tai junginys, kuris sudaro net 88-95 % viso aliejaus kiekio. Limonenas yra žinomas kaip stiprus antioksidantas, kuris taip pat turi priešuždegiminių ir valomųjų savybių. Gamybos metu iš vienos tonos greipfrutų žievelių galima išgauti apie 2 kg eterinio aliejaus. Tai reiškia, kad norint pagaminti 10 ml buteliuką, reikia apdoroti apie 5 kg greipfrutų žievelių.

Greipfrutų eterinio aliejaus nauda

Greipfrutų eterinis aliejus pasižymi gaivinančiu, puikiai nuteikiančiu poveikiu, turi odos priežiūrai naudingų savybių, tinka oro gryninimui ir gaivinimui. Greipfrutų aliejus reguliuoja emocijas, veikia širdies ritmą, streso lygį, kraujospūdį, kvėpavimą ir imuninę sistemą. Jis taip pat naudojamas norint padidinti energiją, pagerinti nuotaiką ir palengvinti virškinimą. Be viso to, greipfruto eterinis aliejus ramina, padeda atsipalaiduoti, todėl plačiai taikomas esant depresinėms būsenoms. Greipfruto eterinis aliejus labai praverčia sveikstant po sunkių ligų ir operacijų.

Poveikis nuotaikai ir energijai

• Gaivina ir subalansuoja nuotaiką.
• Puikus rytinis geros nuotaikos šaltinis.
• Padeda atsikratyti nuovargio, suteikia energijos ir žvalumo.
• Padidina budrumą, ramina nervų sistemą, natūraliai pakelia nuotaiką, energiją ir motyvaciją.
• Padeda kovoti su nuovargiu, smegenų rūku, stresu ir depresijos simptomais.

Poveikis sveikatai

• Tinka naudoti sergant peršalimo ligomis.
• Padeda esant depresijai, nuovargiui, pagirioms, galvos skausmui.
• Puikiai mažina apetitą, teigiamai veikia limfinę sistemą, turi gaivinantį poveikį, natūraliai mažina kraujospūdį.
• Padeda pašalinti kenksmingas bakterijas, grybelį, kovoti su pelėsiu, naikinti parazitus.
• Detoksikuoja organizmą, išvalo šlakus, suaktyvina limfinę sistemą ir kontroliuoja skysčių susilaikymą, teigiamai veikia virškinimą.

Poveikis grožiui

• Tinka riebių plaukų priežiūrai.
• Šviesina odą, mažina poras, veikia prieš celiulitą.
• Balansuoja odos riebalų išsiskyrimą, mažina blizgesį ir padeda kovoti su spuogais.
• Skatina kraujotaką, padeda mažinti celiulitą.
• Suteikia odai sveiką spindesį ir elastingumą.
• Reguliuodamas galvos odos riebalų išsiskyrimą, padeda ilgiau išlaikyti švarius plaukus.

Greipfrutų eterinio aliejaus naudojimas

Prasidėjus rudeniui, veiksminga juo aromatizuoti patalpas ir taip didinti organizmo pasipriešinimą infekcinio ir peršalimo pobūdžio ligoms. Greipfruto eterinis aliejus naudingas virškinimo sistemai, padeda sumažinti sunkumo skrandyje jausmą ir padeda atstatyti tulžies pūslės bei kepenų funkcijas. Taip pat jis skatina riebalų apykaitą ir tinka mažinant svorį. Kita vertus, jis puikiai pasitarnauja kaip kosmetikos priemonė, prižiūrint riebią odą - ne tik veido, bet ir galvos. Nuolat jį vartojant, susiaurėja odos poros, nušviesėja nedidelės pigmentinės dėmės, pagerėja odos tonusas ir elastingumas.

Patalpų aromatizavimas

• Į elektrinį garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius greipfrutų eterinio aliejaus, o vakare - 3-4 lašelius, būtinai maišydami su netonizuojančiais eteriniais aliejais, tokiais kaip bergamočių, mandarinų ar levandų.
• Geipfrutų eterinis aliejus tonizuoja ir aktyvina, todėl jo nerekomenduojama garinti nakties metu - jis gali neigiamai paveikti miego kokybę.
• Tačiau rytinėms garinimo sesijoms jis puikiai tinka, ypač tiems, kuriems sunku pabusti ir pradėti dieną.

Aromaterapinės sinergijos

• Greipfrutų ea (6 lašeliai) + Ylang-Ylang ea (2 lašeliai)
• Greipfrutų ea (5 lašeliai) + kėnių ea (3 lašeliai)
• Greipfrutų ea (5 lašeliai) + pipirmėčių ea (3 lašeliai)

Kūno priežiūra

• Muilas rankoms: į 200 ml bekvapio skysto muilo įlašinkite 20 lašelių greipfrutų eterinio aliejaus, gerai sukratykite ir mėgaukitės gaiviu kvapu.
• Jeigu turite riebią odą ir greitai susiriebaluojančius plaukus, galite sureguliuoti sebumą į veido prausiklį ar šampūną įlašinę keletą lašų greipfrutų eterinio aliejaus (lašinkite tik į vienkartinį priemonės kiekį).
• Pasigaminkite skaistinantį ir stangrinantį aliejų veidui: 50 ml kamelijų aliejaus, 5 lašeliai Ylang-Ylang eterinio aliejaus ir 7 lašeliai greipfrutų eterinio aliejaus. Supurkškite odą hidrolatu ir įmasažuokite mišinį į veido bei dekoltė odą.

Masažai

• Tonizuojantis masažo aliejus: 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 12 lašelių greipfrutų eterinio aliejaus.
• Raminantis masažo mišinys po sporto treniruočių: 50 ml augalinio aliejaus + 5 lašeliai greipfrutų ea + 5 lašeliai pušų ea + 5 lašeliai levandų eterinių aliejų.
• Anticeliulitinis masažas: 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 20 lašų rozmarinų eterinio aliejaus + 20 lašų greipfrutų eterinio aliejaus. Energingai įmasažuokite į odą po vonios ar dušo. Netinka nėščiosioms!

Niekada nelašinkite gryno greipfrutų eterinio aliejaus tiesiai į vonios vandenį! Jis turi būti praskiestas augaliniame aliejuje. Į arbatinį šaukštelį saldžiųjų migdolų ar kamelijų aliejaus įlašinkite 5-8 lašus greipfrutų eterinio aliejaus ir supilkite mišinį į vonią.

Greipfrutų eterinio aliejaus naudojimas buityje

• Valymas: greipfruto aliejus turi antibakterinių savybių, todėl jį galima naudoti valymui.
• Kvapų neutralizavimas: greipfruto aromatas puikiai neutralizuoja nemalonius kvapus (tabako, degėsių, naminių gyvūnų).

Atsargumo priemonės

• Išoriniam arba aromatiniam naudojimui.
• Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Atskiesti prieš naudojant ant odos.
• Vengti patekimo į akis ir gleivinę.
• Nėštumo metu, maitinant krūtimi, sergant bet kokia liga ir vaikams, prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju.
• Gali sukelti alerginę odos reakciją.
• Laikykite vėsioje, tamsioje vietoje.
• Būtina skiesti.
• Niekada nelašinkite gryno greipfrutų eterinio aliejaus tiesiai į vonios vandenį! Jis turi būti praskiestas augaliniame aliejuje.

Skirtingai nuo daugumos kitų citrusinių esencijų, greipfrutų aliejus nėra fototoksiškas. Tačiau aliejaus galiojimo laikas yra labai trumpas ir jį reikia sunaudoti per šešis mėnesius nuo jo įsigijimo. Rekomenduojame vengti oksidacijos (+) limoneno, esančio greipfrutų aliejaus sudėtyje. Laikyti aliejų tamsioje, sandarioje talpykloje šaldytuve.

---