Bosvelijų medžių dervos (sakų) eterinius aliejus tradiciškai priimta vadinti frankincenso aliejais. Frankincensų kvapai balzamiški, derviniai, terpeniniai su medienos natomis.
Frankincenso aliejaus rūšys
- Boswellia sacra eterinis aliejus iš Omano. Prabangiausias mūsų frankincensų kolekcijos eterinis aliejus yra distiliuojamas iš laukinių Dofaro slėnio šventųjų smilkalinių bosvelijų (Boswellia sacra) medžių dervos (dar vadiname sakais).
- Boswellia carteri eterinis aliejus iš Somalio. Iš Somalio turime du skirtingais būdais išgautus frankincenso aliejus. Vienas distiliuotas tradiciniu būdu, kitas ekstrahuotas pažangiu CO2 ekstrakcijos būdu, jame eterinio aliejaus - 70-85% (likutį sudaro kitos bioaktyvios medžiagos). Somalio frankinceso aliejus itin turtingos sudėties, jame dominuoja alfa-pinenas (28%) ir limonenas (17%), yra ir kitų monoterpenų, tokių kaip alfa-tujeno (6%), sabineno, beta-pineno, mirceno, be to - seskviterpenų ir diterpeno alkoholių.
- Boswellia serrata eterinis aliejus iš Indijos. Pluoštinių bosvelijų arba Indijos frankincensas; eterinis aliejus yra gaunamas tradiciškai distiliuojant medžių dervą, ir pažangiu CO2 ekstrakcijos būdu, kai gautame produkte eterinio aliejaus yra 70-90% (likutį sudaro kitos bioaktyvios medžiagos).
Frankincenso istorija ir reikšmė
Turtinga smilkalų eterinio aliejaus istorija yra glaudžiai susijusi su žmonijos istorija, ir ji išlieka svarbia daugelio žmonių gyvenimo dalimi. Frankincensas naudojamas daugiau kaip 5 tūkst. metų, tai vienas iš dažniausiai minimų eterinių aliejų Biblijoje. Bosvelijų derva Artimuosiuose Rytuose buvo laikoma „švento patepimo aliejumi” taip pat jis tūkstančius metų naudojamas religinių ceremonijų metų.
Naujajame Testamente yra aprašoma, kad trys karaliai gimus Jėzui padovanojo aukso, smilkalų (bosvelijos sakų) ir miros. Antikiniais laikais bosvelijų derva buvo labiau vertinama nei auksas. Auksas, smilkalai ir mira... Turbūt esate girdėję šiuos pavadinimus anksčiau, tiesa? Tai buvo dovanos, kurias Trys karaliai atnešė kūdikėliui Jėzui jo gimimo dienos proga.
Frankincensas ilgą laiką buvo vadinamas magiška, mistine medicinos priemone, kurią tūkstantmečius metų naudojo daugelis senovės pasaulio kultūrų. Tad šiame straipsnyje apžvelgsime vaistines frankincenso savybes. Frankincensas yra dervinė sula, randama Boswellia medžiuose, kurie auga Arabijos pusiasalio pietinėje dalyje. Sula yra džiovinama saulėje tol, kol yra paruošiama naudojimui. Frankincenso naudojimo priešistorė: frankincensas buvo naudojamas medicinoje įvairiems negalavimams gydyti.
Frankincenso poveikis emocinei būklei
Bosvelijų (Frankincense) eterinis aliejus turi žemės ir balzamo aromatą, kuris yra vertinamas dėl savybės kelti sąmoningumą ir vystyti dvasingumą bei vidinę pusiausvyrą. Nuostabiai tinka meditacijos, maldos ar kitokių dvasinių praktikų metu pagilinti susikaupimą, stimuliuoja smegenų dalis atsakančias už emocijų reguliavimą. Emociškai ramina, mažina nerimą ir stresą, padeda atgauti emocinę harmoniją, gilina meditaciją ir koncentraciją, mažina vienatvės pojūtį, sielvartą, baimę, padeda sutelkti dėmesį.
Tyrimai atskleidė, kad smilkalų deginimas gali padėti ir palengvinti nerimo ir depresijos simptomus. Tyrime, kurį atliko tyrėjų grupė iš Jono Hopkinso universiteto ir Hebrajų universiteto Jeruzalėje paaiškinama, kaip deginant dervą gautą iš Boswelli medžio suaktyvinami tam tikri jonų kanalai, esantys smegenyse, siekiant palengvinti depresijos ir nerimo simptomus. „Mums pavyko nustatyti, kad smilkalų acetatas, kuris yra Boswellia dervos sudedamoji dalis, sumažina nerimą ir padeda kovoti su depresija.“ Šis atrastas junginys smarkiai paveikė tas smegenų dalis, kurios yra atsakingos už emocijų raišką.
15 būdų naudoti frankincenso eterinį aliejų
- Meditacija ir joga. Smilkalai yra vienas iš geriausių eterinių aliejų, padedantis atsipalaiduoti jogos ir meditacijos metu. Jei jums sunku sutelkti dėmesį, susikaupti, atsipalaiduoti ir būti ramiam meditacijos metu - garinkite Frankincense eterinį aliejų, jei neturite garintuvo - keliais lašeliais pasitepkite smilkinius, kaklą, pakvėpuokite iš delnų.
- Kambarių oro gaivinimas. Nesunkiai pasigaminkite kambario purškiklį su smilkalų aliejumi, jums tereikės stiklinio purškiamo butelio, 1-2 puodelių distiliuoto vandens ir 10 lašų frankincense eterinio aliejaus. Gerai suplakite ir išpurškite!
- Dieviški mišiniai difuzoriui. Sukurkite įkvepiančius mišinius difuzoriui derindami smilkalus su papildomais aliejais, kurie tinka jūsų nuotaikai.
- Įkvėpkite įkvėpimo. Įtrinkite kelis lašus į delnus, padarykite rieškutes, lengvai pridėkite šį „laivelį“ prie nosies ir įkvėpkite giliai, kad galėtumėte mėgautis sodriu aromatu, skatinančiu įsižeminimo ir tikslo jausmą.
- Palepinkite kūną po treniruotės. Masažuokite 2 ar 3 lašus smilkalų ant pavargusių raumenų, kad padėtumėte juos nuraminti po mankštos.
- Odos ritualai: prausimasis. Suteikite savo odai gaivos ir švaros, įlašindami kelis lašus smilkalų į į savo veido prausiklį (jei jis augalinės sudėties, jokiu būdu nenaudoti su gaminiais turinčiais SLS, SLSL, parabenų, sulfatų, sulfitų, ftalatų ir pan.), oda bus sudrėkinta ir maloniai švelni.
- Pagerinkite savo grožio rutiną - odos drėkinimas. Įmaišykite 2 lašus smilkalų, 2 lašus levandų aliejaus į savo kasdieninį veido kremą (jei jis augalinės sudėties, jokiu būdu nenaudoti su gaminiais turinčiais SLS, SLSL, parabenų, sulfatų, sulfitų ir pan.) Toks veido kremo praturtinimas sustiprina jaunatvišką veido išvaizdą ir mažina pigmentines dėmes.
- Veido tonikas. Pasidarykite nuostabų toniką, kurį labai nesunkiai pasigaminsite į turimą gėlių vandenį (hidrolatą) įlašindami po 12 lašų smilkalų, levandos ir citrinžolės eterinio aliejaus.
- Spuogų profilaktika. Frankincense eterinis aliejus ramina ir sumažina odos trūkumų ir dėmių atsiradimą. Naudokite konkrečiai vietai gydyti - tepkite spuogą ar dėmę.
- Išlyginkite odos atspalvį. Frankincensą naudokite vietiškai, įlašindami nuo 2 iki 4 lašų, sumaišytų su aliejumi, tokiu kaip V6 augalinis aliejus, jojoba ar taukmedžio sviestas, ir patrinkite jį tiesiai ant odos.
- Subalansuokite sausą odą. Smilkalai taip pat padeda subalansuoti sausą odą ir gali sumažinti senėjimo požymius, tokius kaip smulkios raukšlės.
- Švytėjimo suteikiantis serumas. Pasigaminkite skaistinantį veido serumą. Oda taps šviesesnė, lygesnė, įgaus natūralaus švytėjimo.
- Kova su nuo šalčio pleiskanojančia oda. Šaltas oras lauke ir įsibėgėjęs šildymo sezonas labai išsausina veido odą. Smilkalų eterinis aliejus gali padėti pagerinti pleiskanojančios odos išvaizdą. Įlašinkite porą lašų Frankincense aliejaus į pasirinktą drėkiklį, kuris padėtų drėkinti ir atjauninti odą.
- Palepinkite galvos odą. Atsisveikink su galvos odoje įsitaisiusiomis pleiskanomis. Smilkalai padeda jūsų plaukams atrodyti sveikiems ir puikiai drėkina galvos odą ir plaukus. Tiesiog į šampūną įlašinkite kelis lašus eterinio Frankincense aliejaus.
- Virtuvės kompanionas. Naudokite smilkalus kaip kvapiąsias medžiagas, gamindami savo išskirtinius patiekalus.
