Eukalipto eterinis aliejus šimtmečius naudojamas kvėpavimo takų profilaktikai, kvėpavimui lengvinti. Eukaliptai tradiciškai naudojami keičiantis orams, pvz. peršalimų sezono metu ir su tuo atsirandančioms problemoms spręsti. Eukaliptų eterinius aliejus naudinga garinti atsiradus nosies ir sinusų užgulimui, kosuliui.

Augalų eteriniai aliejai atneša Gamtos molekulių ten kur mums jų labai trūksta ir, priešingai nei sintetiniai kvapai, padeda sukurti antistresinę raminančią biologiškai palankią aplinką. Eteriniai aliejai (eteriniai arba aromatiniai aliejai) yra kvapnios, lakiosios žolelių, gėlių, vaisių, sėklų ir tt sudedamosios dalys. Aromaterapijoje gryni eteriniai aliejai turi teigiamą poveikį mūsų organizmui įkvėpus, nurijus, ar tepant ant odos.

Nuo senovės tikima kvapų terapijos gydomuoju poveikiu, sielos, proto ir kūno balanso atkūrimu. Dar 4500 m. pr. Kr. iš eterinių aliejų buvo gaminami kvepalai ir vaistai. Jie naudojami gaminti kosmetiką, natūralias medicinos priemones, atlikti gydomojo poveikio vonių, inhaliacijų, kūno masažų procedūras. Kiekvienas eterinis aliejus pasižymi skirtingomis savybėmis ir poveikiu, todėl prieš naudojimą reikėtų pasitarti su patyrusiu aromaterapeutu.

Eukalipto eterinio aliejaus savybės

Eukalipto eterinis aliejus - turi antibakterinių ir antivirusinių savybių. Eterinis eukaliptų aliejus vartojamas viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, slogai, kosuliui, sinusitui ir reumatiniams skausmams gydyti.

• Stimuliuoja organizmo imuninius mechanizmus.
• Atpalaiduoja bronchus, suskystina gleives ir išvalo paranalinius sinusus.
• Pagyvina protą peršalus ar sergant šienlige.
• Puikiai tinka vabzdžių įkandimams (malšina niežulį), nudegimams, žaizdoms ir pūslėms.
• Pasižymi atsikosėjimą skatinančiu, priešuždegiminiu ir dezinfekuojančiu poveikiu, todėl dažnai naudojamas garinant.

Kosmetinės savybės

• Balansuoja odos sebumo išsiskyrimą.
• Padeda išvalyti ir sutraukti poras.
• Naudojamas burnos skalavimui, nes dezodoruoja, padeda palaikyti sveikas dantenas (lašinti į vandenį 2 lašiukus).
• Naudojamas masažiniuose aliejuose, esant sąnarių, raumenų skausmui.

Aromaterapinės savybės

• Garinamas patalpose arba naudojamas oro gaivikliuose kaip natūrali orą valanti priemonė.
• Naudojamas inhaliacijoms, nes lengvina kvėpavimą.
• Vasarą kvepinant namus bergamočių, levandų ir eukaliptų mišiniu, namus aplenks ne tik uodai, bet ir musės.

Parfumerinės savybės

Garais distiliuojant šviežius arba pusiau džiovintus spindulinio eukalipto lapus ir šakeles gaunamas bespalvis, lakus aliejus, turintis gaivų kamparo aromatą su šiek tiek žoline medžio nata.

Spindulinio eukalipto aromatas yra šiltesnis ir saldesnis nei kitų eukaliptų. Palyginus su rutulinio eukalipto kvapu, šio eukalipto kvapas daug švelnesnis, kadangi jo cheminėje sudėtyje yra mažiau 1,8-cineolio - medžiagos, turinčios medicininį aromatą.

Šis kvapas dažniau yra sutinkamas kosmetikoje, higienos priemonėse, kiek rečiau - kvepaluose.

Naudojimas gyvūnams

Spindulinių eukaliptų eterinis aliejus turi dezodoruojančių savybių, tad lašinamas į šampūnus, patalpų valiklius. Turi savybę atbaidyti blusas, gali būti lašinamas ant antkaklio. Puikiai dezodoruoja ir valo patalpų, kuriose gyvena gyvūnai, orą.

Eukalipto eterinio aliejaus naudojimo būdai patalpose

• 3-5 lašus paskleiskite ore garintuvu (difuzoriumi).
• Užlašinkite ant servetėlės ir padėkite šiltoje vietoje, pavyzdžiui ant radiatoriaus. Šildomas eterinis aliejus paskleis naudingas molekules ore.
• Įlašinkite į vandenį 5 lašus plaudami grindis.
• Naudokite inhaliacijoms: lašinkite 3-4 lašus į karštą vandenį ir kvėpuokite jo garais arba lašinkite į asmeninį inhaliatorių.
• Lašinkite 3 lašus ant drėgnos servetėlės ir dėkite į spintą ar drabužių džiovintuvą, kad kvepinti drabužius.

Eterinių aliejų garinimas

Siekiant maksimalaus poveikio mūsų emocijoms (pvz., mažinti stresą, gerinti nuotaiką, raminti ir pan.), eterinius aliejus reikia garinti intervalais, geriausia 3-4 kartus po 15 minučių garinti elektriniame difuzoriuje, ir tarp garinimų daryti ne trumpesnę kaip 30 minučių pertrauką.

Mūsų smegenys, kurios atsakingos ir už emocijų reguliavimą, labai plastiškos ir linkusios prisitaikyti prie aplinkos, tad ir prie eterinių aliejų skleidžiamo poveikio pripranta. Siekiant geriausio terapinio poveikio emocijoms, smegenims reikia dinamikos, kurią ir sukuria eterinių aliejų garinimas intervalais.

Jei siekiate eterinių aliejų poveikio fizinei būsenai (pvz., pykinimui sumažinti, išvalyti orą aplink save, išgydyti peršalimą), garinkite eterinius aliejus po 30 minučių kelis kartus per dieną.

Receptas: Eterinių aliejų mišinys lengvinantis kvėpavimą

• Eukaliptų spindulinių eterinis aliejus - 5 lašai
• Frankincenso eterinis aliejus -3 lašai
• Citrinų eterinis aliejus - 2 lašai

Naudojimas:

• I variantas: 2 ar 3 lašai mišinio lašinami į šiltą, dar garuojantį vandenį ir kelias minutes virš indo inhaliuojame.
• II variantas: 1-2 lašelius mišinio įlašiname į delnus ir nuo jų kelis kartus lengvai įkvepiame.

Saugumo priemonės

• Būtina skiesti. (Maksimali koncentracija veido kosmetikai - 1.5%, kūno masažui - 3%)
• Nėščiosiosioms: poveikis nėščiosioms nėra iki galo ištirtas, todėl prieš naudojant rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju aromaterapeutu.
• Vaikams: iki 2 metų vartoti negalima, nuo 3 iki 5 metų galima naudoti inhaliacijoms, o naudojama ant odos maksimali koncentracija 0,5%.
• Vengti naudoti oksidavusį eterinį spindulinių eukaliptų aliejų, nes gali sukelti odos sudirginimą.
• Jei eterinis aliejus sudirgintų odą, ją būtina valyti bet kokiu baziniu aliejumi, kurį turite po ranka (alyvuogių, saulėgražų ar kt.).

Kiti populiarūs eteriniai aliejai

Be eukalipto, yra ir kitų eterinių aliejų, kurie gali būti naudojami patalpų aromatizavimui ir terapiniam poveikiui pasiekti:

1. Arbatmedžio eterinis aliejus: Antiseptikas, gydantis bakterines infekcijas, problematišką odą.
2. Citrinų eterinis aliejus: Gaivina namus, naikina nemalonų kvapą, naudojamas masažams.
3. Čiobrelių eterinis aliejus: Tonizuoja, suteikia jėgų, pasižymi dezinfekcinėmis savybėmis, tinka inhaliacijoms.
4. Jazminų eterinis aliejus: Gerina nuotaiką, didina pasitikėjimą savimi, malšina nerimą bei galvos skausmą.
5. Kedrų eterinis aliejus: Antiseptikas, padeda sergant bronchitu, lengvina kosulį, slopina baimę, nerimą ir pyktį.
6. Kvapusis mairūnas: Ramina ir gydo kvėpavimo takų sistemą, mažina raumenų skausmą ir spazmus.
7. Levandų eterinis aliejus: Spartina odos ląstelių atsinaujinimą, malšina uždegimus, atpalaiduoja raumenis.
8. Pipirmėčių eterinis aliejus: Gerina protinę veiklą, nuotaiką, slopina rėmenį ir žarnyno spazmus.
9. Pušų eterinis aliejus: Turi priešvirusinių, antiseptinių savybių, skatina lengvesnį atsikosėjimą, mažina stresą.
10. Rozmarino eterinis aliejus: Gerina odos būklę, stimuliuoja kraujotaką, skatina smegenų veiklą, gerina atmintį.
11. Snapučių eterinis aliejus: Slopina uždegimus, tonizuoja ir valo odą, šalina skysčių perteklių, gydo gerklės ir burnos pažeidimus.

---