Spindulinių eukaliptų eterinio aliejaus nauda ir naudojimas
Šį eterinį aliejų galite naudoti aromaterapinėms vonioms, garinimui ar mišinyje su augaliniu aliejumi. Itin dera sinergijoje su arbatmedžio, čiobrelio, frankincenso, mirtų bei pušų eteriniais aliejais. Šios sinergijos labai mylimos šaltuoju metų laiku tiek vaikams, tiek suaugusiems.Eterinį aliejų rekomenduojame naudoti norint praturtinti kosmetikos gaminius: kremus, aliejus, kūno losjonus, šampūnus ir kt. Puikiai tiks kvapniems ir sveikatinimosi vonios ritualams. Prieš pilant į vonią aromatą maišykite su augaliniu aliejumi ar druska. Labai tinka naudoti inhaliacijoms. Mišinyje su augaliniu aliejumi tepkite ant odos, krūtinės, nugaros srityje ir pėdas.Naudojimo būdai:
- Per burną: du kartus per dieną po 1-2 lašus. Vartokite praskiestą šaukštu medaus arba žolelių užpilą.
- Odai (masažas, vonia): 5-10 lašų į 10 ml augalinio aliejaus.
- Aromatizuoti orą: 5-10 lašų, atsižvelgiant į asmeninius pageidavimus ir kambario dydį.
Eukalipto aliejus odos priežiūrai
Eukaliptas gali pašalinti furunkuliozę, herpesą, taip pat spuogus. Eukalipto aliejus dažnai naudojamas odos atstatymui po nušalimų, nudegimų ar kitų žaizdų, odos veršiavimosi ir kovojant su pleiskanomis.
Eteriniai aliejai peršalimo prevencijai
Artėjant žiemos šalčiams daugelis žmonių yra linkę peršalti ar susirgti gripu, todėl apsisaugojimui tiks eterinių aliejų mišinys nuo peršalimo. Peršalus jaučiamės blogai, ne tik karščiuojame, sloguojame, jaučiame raumenų skausmus, bet ir jaučiame nuovargį, sumažėjusį darbingumą ir slogią nuotaiką. Vieni efektyvių būdų apsisaugoti nuo peršalimo - eterinių aliejų garinimas garintuvuose, šilta vonia su eteriniais aliejais bei masažo mišiniai.
Eterinių aliejų mišinys peršalimo prevencijai:
- 20 lašų eukaliptų eterinio aliejaus (spindulinių);
- 20 lašų ravintsarų eterinio aliejaus;
- 20 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus (pražangialapių mirtenių).
Eterinių aliejų kiekis nurodytas ilgo naudojimo mišiniui (~ 2 ml), kurį galite pasigaminti į 5 ml buteliuką. Jei gaminsite vienkartinį mišinį, priklausomai nuo turimo garintuvo dydžio naudokite atitinkamai lašų eterinių aliejų, pvz., mano garintuvui reikia 6 lašų eterinių aliejų, todėl naudoju tik po 2 lašus kiekvieno eterinio aliejaus. Inhaliacijoms naudokite po 1 lašą kiekvieno eterinio aliejaus.
Masažo mišinys nuo raumenų skausmo peršalimo metu:
- 5 lašai rozmarinų eterinio aliejaus (Rosmarinus officinalis)
Atsargumo priemonės
* Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.* Prieš naudojant eterinius aliejus pasitarkite su specialistu dėl tinkamiausio jų naudojimo būdo.* Laikykite eterinius aliejus atokiau nuo gyvūnų ir mažamečių vaikų.* Kartu su specialisto pagalba patikrinkite eterinių aliejų suderinamumą su Jūsų vartojamais vaistais.* Nėštumo, žindymo metu, naujagimiams, mažamečiams vaikams, senyvo amžiaus asmenims eterinius aliejus reiktų pasirinkti itin atsakingai, nenaudoti eterinių aliejų gyvūnams.Svarbu
Prieš perkant bet kokią priemonę reikėtų panagrinėti kam ji gali būti naudojama, ar tiktų Jūsų atveju, ar priemonė kokybiška, nes rinkoje galime rasti ne itin kokybiškų gaminių. Renkantis aromaterapinius produktus patarčiau pasikonsultuoti su specialistais, nes naudojant eterinius aliejus turime laikytis tam tikrų saugumo reikalavimų ir neužsiimti savigyda, jei apie tuos produktus neišmanome.