Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, kuris gali būti naudojamas įvairiais tikslais, įskaitant odos, plaukų ir nagų sveikatą. Šiame straipsnyje aptariama, kaip saugiai ir veiksmingai naudoti arbatmedžio aliejų, bei pateikiamos rekomendacijos.
Nors moksliniai tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai yra naudingi sveikatai, FDA nekontroliuoja ir nereguliuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradedant naudoti eterinius aliejus, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ir būtinai ištirti prekės ženklo produktų kokybę. Prieš išbandydami naują eterinį aliejų, visada atlikite bandymą.
Kas yra arbatmedžio aliejus?
Arbatmedžio aliejus gaunamas iš Melaleuca alternifolia - nedidelio medžio, augančio Kvinslande ir Naujajame Pietų Velse, Australijoje, lapų. Nors Melaleuca alternifolia vadinamas arbatmedžiu, jo nereikėtų painioti su augalu, iš kurio lapų gaminama juodoji, žalioji ir oolong arbata.
Arbatmedžio aliejų kaip tradicinį vaistą šimtmečius naudojo Australijos aborigenai. Šie vietiniai australai sutrina arbatmedžio lapus, kad išgautų aliejų, tada įkvepia jį kosuliui ir peršalimo ligoms gydyti arba tepa jį tiesiogiai ant odos, kad užgytų.
Šiandien arbatmedžių aliejus yra plačiai paplitęs kaip 100 % neskiestas, arba grynas, aliejus. Taip pat galima įsigyti ir praskiesto aliejaus, kurio koncentracija odai skirtuose produktuose svyruoja nuo 5 iki 50 %.
Kaip veikia arbatmedžio aliejus?
Arbatmedžio aliejuje yra keletas junginių, įskaitant terpinen-4-olį, kurie naikina tam tikras bakterijas, virusus ir grybelius. Terpinen-4-olis taip pat padidina baltųjų kraujo kūnelių, padedančių kovoti su mikrobais ir kitais svetimkūniais, aktyvumą. Dėl šių su mikrobais kovojančių savybių arbatmedžio aliejus yra vertinga natūrali priemonė bakterinėms ir grybelinėms odos ligoms gydyti, užkirsti kelią infekcijoms ir skatinti gijimą.
Arbatmedžio aliejaus nauda
Arbatmedžio aliejus ne tik teikia moksliškai pagrįstą naudą, bet ir yra nebrangus bei saugus, jei naudojamas pagal nurodymus. Jis gali naikinti tam tikras bakterijas ir palaikyti odos sveikatą, jei naudojamas pagal nurodymus.
1. Nagų grybelio naikinimas
Grybelinės nagų infekcijos yra gana dažnos. Nors jos nėra pavojingos, tačiau gali būti negražios. Yra vaistų, kuriais galima gydyti nagų grybelį, tačiau kai kurie žmonės gali rinktis natūralesnį būdą. Įrodyta, kad arbatmedžio aliejus padeda atsikratyti nagų grybelio, kai naudojamas vienas arba kartu su kitomis natūraliomis priemonėmis, ir turi mažiau šalutinio poveikio nei tradiciniai vaistai.
Kontroliuojamo tyrimo metu žmonės, sergantys nagų grybeliu, 6 mėnesius vartojo paprastą arbatmedžio aliejų arba vaistus nuo grybelio. Tyrimo pabaigoje maždaug 60 % kiekvienos grupės žmonių grybelis iš dalies arba visiškai išnyko.
Galite naudoti kelis lašus vien tik arbatmedžio aliejaus arba sumaišyti jį su tokiu pat kiekiu kokosų aliejaus ir juo patepti pažeistą vietą. Po tepimo būtinai iš karto nusiplaukite rankas, kad išvengtumėte grybelio plitimo į kitas vietas.
2. Atleto pėdos gydymas
Atleto pėdą gali būti labai sunku kontroliuoti. Medicininiu pavadinimu tinea pedis, atleto pėda yra užkrečiama grybelinė pėdų infekcija, kuri taip pat gali išplisti ant kojų nagų ir rankų. Simptomai: lupimasis, įtrūkimai, pūslės ir paraudimas.
Vaistai nuo grybelių yra laikomi standartiniu atleto pėdos gydymu. Tačiau tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejus gali būti veiksminga alternatyva, palengvinanti simptomus. Atlikus kontroliuojamą 158 žmonių tyrimą, 72 % arbatmedžio aliejaus grupės pacientų atleto pėdos klinikinė būklė reikšmingai pagerėjo, palyginti su 39 % placebo grupės pacientų.
Čia pateikiamas natūralus gydymas, skirtas atleto pėdos simptomams palengvinti:
- Sumaišykite 1/4 puodelio marantos miltelių, 1/4 puodelio sodos ir 20-25 lašus arbatmedžio aliejaus.
- Išmaišykite ir sudėkite į uždengtą indą.
- Tepkite ant švarių, sausų pėdų du kartus per dieną.
3. Burnos skalavimas - be cheminių medžiagų
Tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejus gali kovoti su mikrobais, sukeliančiais dantų ėduonį ir blogą burnos kvapą. Norėdami pasigaminti burnos skalavimo skystį be cheminių medžiagų, tiesiog įlašinkite lašelį arbatmedžio aliejaus į puodelį šilto vandens, kruopščiai išmaišykite ir maždaug 30 sekundžių palaikykite burnoje.
Kaip ir kitų burnos skalavimo skysčių, arbatmedžio aliejaus negalima nuryti. Prarijus jis gali būti toksiškas.
4. Odos uždegimo mažinimas
Arbatmedžio aliejus gali padėti sumažinti odos uždegimą. Tiek su gyvūnais, tiek su žmonėmis atlikti tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejaus naudojimas gali padėti sumažinti šių simptomų sunkumą. Arbatmedžio aliejus gali palengvinti vabzdžių įkandimo reakcijas, nes sumažina niežulį, paraudimą ir patinimą, kuris atsiranda, kai organizmas išskiria histaminą, kad apsisaugotų nuo vabzdžio seilių.Naudokite šį receptą odos uždegimui malšinti: 10 lašų arbatmedžio aliejaus sumaišykite su 1 valgomuoju šaukštu ypač tyro alyvuogių aliejaus ir 1 valgomuoju šaukštu lydyto kokosų aliejaus. Gerai išmaišykite ir laikykite sandariame inde. Tepkite pažeistą vietą iki dviejų kartų per dieną, kol simptomai išnyks.
Kiti arbatmedžio aliejaus naudojimo būdai
- Rankų dezinfekavimo priemonė
- Vabzdžius atbaidanti priemonė
- Natūralus dezodorantas
- Antiseptinė priemonė nedideliems įbrėžimams ir įpjovimams
- Žaizdų gijimo pagreitinimas
- Aknės gydymas
- Universalus valiklis
- Pleiskanų kontroliavimas
- Pelėsių šalinimas nuo vaisių ir daržovių
Atsargumo priemonės naudojant arbatmedžio aliejų
Nors arbatmedžio eterinis aliejus yra saugus naudoti ant odos, jo negalima vartoti per burną. Išgėrus aliejaus, jis veikia toksiškai. Taip pat žmonės, kurie turi jautrią odą ar yra alergiški augalui, iš kurio išgaunamas aliejus, pirmiausiai turėtų atlikti alerginį testą prieš naudodami produktus su šiuo aliejumi. Užtepkite nedidelį kiekį produkto ant mažo odos plotelio ir 24 valandas stebėkite odos reakciją.
Apibendrinimas
Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, pasižymintis stipriomis antibakterinėmis, antivirusinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis. Jis gali būti naudojamas įvairiems tikslams, įskaitant odos, plaukų ir nagų priežiūrą. Svarbu naudoti arbatmedžio aliejų saugiai ir pagal nurodymus, visada atliekant odos tolerancijos testą prieš naudojimą.