Nematomus ir trumpalaikius augalų kvapus saugoti ir vertinti, šimtmečius buvo didžiulis žmonijos troškimas. Kiek gražių prisiminimų susiję su kvapais! Kvapiosios medžiagos, pagamintos į skysčius, vadinamos eteriniais (arba aromatiniais) aliejais. Šiandien žinoma apie 200 skirtingų eterinių aliejų, kurie sumaniai naudojant pasižymi puikiomis gydomosiomis savybėmis ir neturi pašalinio poveikio.

Esencijos turi gyvybingumo ir augalinės jėgos koncentruota forma. Kvapas randamas nedideliais aliejaus lašeliais augalo audiniuose arba ant jų. Kai kuriuose augaluose riebalines liaukas galima pastebėti akimis, pavyzdžiui, nulupus apelsiną ar jonažolės lapelį, prieš šviesą. Eteriniai aliejai vaidina svarbų vaidmenį augalų vystymuisi- jie kaupia energiją, neša informaciją, saugo nuo ligų, reguliuoja temperatūrą ir kt.

Jei gėlė turi ypač daug esencijos, augalas privilios malonius vabzdžius arba atbaidys nemalonius - tuos, kurie ją suės, sunaikins. Talpyklos, kuriose yra eterinių aliejų, visada turi būti tinkamai sandariai uždarytos, nes aliejai yra labai lakūs ir todėl greitai išgaruoja. Eteriniai aliejai taip pat labai jautrūs šviesai, todėl juos reikia laikyti rudos spalvos stikliniame inde, kuris nepraleidžia šviesos.

Esencijos visą savo energiją išlaiko metus, o po to palaipsniui mažėja. Tačiau kai kurie aliejai, pavyzdžiui, jazminų, pačiulių, rožių, smilkalų ir raudonmedžio, bėgant metams tampa vis brandesni - kaip geras vynas. Eteriniai aliejai neigiamai reaguoja į labai aukštą temperatūrą ir visiškai netoleruoja žemesnės nei 0 laipsnių temperatūros.

Eterinių aliejų tankis gali būti gana įvairus. Jie gali būti skysti (pavyzdžiui, levandos, citrinos ar mėtos) arba labai klampūs (pavyzdžiui, vetiverijos, mimozos). Įvairių esencijų spalvos taip pat gali būti gana skirtingos. Vieni skaidrūs ir spalvoti (pvz. levandos, geležies žolė), kiti tamsūs arba rudi (vetiverijos, pačiuliai).

Esencijos negali būti maišomos su vandeniu, tačiau gali būti maišomos su riebiais aliejais, alkoholiu, muilu ir pusiau natūraliomis emulsijomis bei emulsifikatoriais, tokiais kaip pienas, grietinėlė, medus ar kiaušinio trynys. Eteriniai aliejai gaunami ne tik iš žiedų, bet ir iš medžio lapų, žievės, šaknų ar vaisių, t.y. Kaip galima atskirti kvapnius eterinių aliejų lašelius nuo kitų augalo dalių?

Ši paslaptis buvo atrasta prieš 5000 metų, tačiau tuo tarpu kelis kartus buvo pamiršta, kad būtų atrasta iš naujo. Archeologai Mesopotamijoje aptiko spirito varyklą, kuriai, kaip manoma, yra apie 5000 metų. Eterinius aliejus naudojo ir egiptiečiai. Nuo tada distiliavimo technologija buvo tobulinama, o šiandien žinome, kad skirtingiems aliejams reikia skirtingo slėgio, temperatūros ir laiko.

Jei eterinis aliejus pagamintas per karštas arba jei inde bus per didelis slėgis, aliejus bus kiekybiškesnis, tačiau jo kokybė suprastės. Aromaterapijoje naudojame visaverčius aliejus, t.y. juose turi būti visos sudedamosios dalys. Eteriniai aliejai yra sudėtingos medžiagos. Jei norime esencijas naudoti sveikatai ir gerai savijautai, nereikėtų taupyti pinigų kokybei, nes tik tobulai grynas aliejus veikia maksimaliai.

Daugelis brangių esencijų maišomos su pigiomis, pavyzdžiui, citrinžolė su citrinų esencija ir rozmarinų aliejus su kiparisų aliejumi. Labai svarbi ir botaninė augalų kilmė. Kai kurios įmonės esencijas skiedžia migdolų aliejumi, vynuogių kauliukų aliejumi ar kitais augaliniais aliejais, tačiau pakuotė nurodo tik esenciją. Taip pat dažnai pridedama sintetinių ingredientų.

Sintetiniai aliejai - tai tik kvapieji aliejai, t.y., apie aromaterapiją čia jau nebegalime kalbėti. Eteriniai aliejai yra skirtingos kokybės. Kaip ir vynas, jie turi gerų ir blogų metų (orai, kita aplinkos įtaka ir pan.). Šiandien pasauliečiui beveik neįmanoma atskirti natūralaus aliejaus nuo sintetinio. Sintetiniai aliejai niekada nėra gryni. Juose visada yra nežinomų šalutinių produktų, kurių poveikis nebuvo nustatytas. Jie nėra gyvi, ir mes žinome, kad koncentruota ir gyvybinga grynų esencijų energija turi gydomąjį poveikį kūnui ir protui.

Jos poveikį lemia formos, šviesos, spalvos ir kvapo derinys. Aromaterapinėje lempoje naudojamo eterinio aliejaus lašų skaičius priklauso nuo patalpos dydžio ir esencijos intensyvumo. Paprastai vienu metu vartojami 3-5 lašai. Pradėkite nuo atskirų kvapų ar paruoštų mišinių ir stebėkite jų poveikį.

Tai teigiamai veikia stresą ir įtampą. Pridėti vertingų kvapų į vonios vandenį tapo slaptu patarimu. Tai vienas efektyviausių aromaterapijos taikymo būdų, leidžiantis visam organizmui pasisavinti naudingas medžiagas. Kadangi eteriniai aliejai nesimaišo su vandeniu, dauguma parduotuvėse parduodamų vonios aliejų yra sintetiniai emulsikliai, t.y. aliejus ir vandenį surišančios medžiagos.

Tačiau yra ir natūralių emulsiklių, tokių kaip medus ir grietinėlė. Kai kuriuos eterinius ir bazinius aliejus galima lengvai maišyti su atskirais veido procedūrų ir masažų aliejais. 2 šaukštai bazinio aliejaus ir keli lašai eterinio aliejaus ir specialus mišinys paruoštas.

Eteriniai aliejai labai gerai maišosi su šiais baziniais aliejais (vadinamaisiais riebalais). Tam naudojami aliejai neturėtų būti rafinuoti ir gauti šalto spaudimo būdu. Augaliniuose aliejuose su nesočiosiomis riebalų rūgštimis yra ypač svarbių gydomųjų medžiagų ir vitaminų, kurie palaiko odos funkcijas, kvėpavimą, šviesos įsisavinimą ir termoreguliaciją. Jie padaro jūsų odą švelnią, elastingą.

Mineralinės aliejai yra negyvi aliejai, pagaminti iš parafino aliejaus. Jie sunkiai įsigeria į odą, kemša poras, sulėtina odos vitaminų veikimą, taip pat gali sumažinti eterinių aliejų poveikį. Deja, jie dažnai naudojami kaip kūdikių aliejai.

Per šimtmečius žmogus stengėsi išmokti aromatų paslapčių, atskirti aromatus nuo kvapiųjų augalų ir panaudoti juos savo naudai. Aromatus naudojame nuo vaikystės, darydami tai natūraliai, nereikalaujant ypatingų mokymų ar žinių. Česnako skiltelė, mėtų ar liepų žiedai, be jokių specialių nurodymų ar žinių.

Eterinių aliejų pavidalu aromatai buvo itin koncentruoti, patogūs naudoti, o taip pat Europoje gyvenantiems žmonėms suteikė galimybę įvertinti arbatmedžio ar eukalipto aliejaus žavesį. Eterinių aliejų cheminė sudėtis yra labai sudėtinga. Juose yra apie 120-500 įvairių organinių medžiagų. Dirbtinai ar chemiškai jų kopijuoti neįmanoma. yra lengvesni vandenyje ir praktiškai netirpsta vandenyje.

Jei oda sausa ir ją praverstų padrėkinti ir pamaitinti (ar tiesiog žiemą) įlašinkite 5-10 lašų pasirinkto aliejaus į ¼ puodelio augalinio aliejaus - alyvuogių, abrikosų kauliukų, kokosų ar kt. Išmaišykite, įpilkite šį mišinį į vonią, pamaišykite ir patogiai įsitaisykite, tik būkit atsargios - vonia slidi.

Pasilepinusios atsargiai nutapšnokite odą rankšluosčiu, o aliejaus likutį dar pamasažuokite į odą. Eteriniai aliejai ištirps ir vandenyje išsimaišys jei įlašinsite 5-10 lašų į riebesnį pieną ar grietinėlę. Galite įlašinti 5-10 lašų pasirinktų eterinių aliejų į ½ - 2 stiklines jūros druskos (arba smulkiai maltų avižų dribsnių). Druska turi ir savo palankų poveikį nervų sistemai, papildo vonią natūraliais mineralais.

Eterinių aliejų galima įlašinti į vonios putas, dušo žele ar šampūną. Plaukams ypač patiks rozmarinų eterinis aliejus. Beje jei vis tik vonios neturite ir maudotės duše vis tiek galite naudoti eterinius aliejus.

Pasiimkite jų buteliuką su savimi į dušą ir kai ant plaušinės užsipilsite dušo žele, užlašinkite kelis lašelius eterinių aliejų. Patrinkite, kad suputotų ir pasiskirstytų ir prauskitės. Viskas ekonomiškai pateks tiesiai jums ant odos, o ankštoje dušo patalpoje aromatas bus dar intensyvesnis. Ir mano mylimiausias būdas - įmaišyti 5-10 lašų eterinių aliejų į porą šaukštų medaus.

Kai kuriuos eterinių aliejų mišinius nuostabiai papildo medaus kvapas. Pasidalinsiu skaniai savo suimprovizuotu receptu - 5 lašai apelsinų, 3 lašai santalmedžio ir 1 lašas pačiulių eterinio aliejaus į 2 šaukštus medaus. Skanumėlis. O pats medus tai vitaminų, mineralų ir aminorūgščių lobis mūsų odai. Aišku jei nesate alergiški medui.

Aromato vonia yra malonus būdas atsipalaiduoti, palengvinti stresą, pagerinti odos būklę ir kraujotaką. 5-8 lašai eterinio aliejaus turi būti ištirpinti nedideliame kiekyje medaus, grietinėlės, pieno, jogurto, kefyro, vyno, druskos ir tik tada jį galima įpilti į vonią. Vandens temperatūra parenkama individualiai: kuo vonia karštesnė, tuo labiau atsipalaiduoja, kuo vėsesnė vonia, tuo labiau ji tonizuoja.

Kaip naudoti eterinius aliejus

Eteriniai aliejai gali būti naudojami įvairiais būdais:

• Aromaterapinė vonia: 6-10 et. aliejaus lašų sumaišykite stiklinėje riebaus pieno, grietinėlės ar druskos (~250g) ir gerai įmaišykite į vonios vandenį. Vanduo turi būti šiltas, nekarštas, 38-39C. Nelašinkite aliejų tiesiogiai į pilną vonią, nes eterinis aliejus plūduriuos paviršiuje netirpdamas, sudarydamas plėvelę ir gali dirginti odą.
• Duše: 5 lašus et. aliejaus užlašinkite ant dušo kabinos grindų.
• Masaže: Eteriniai aliejai yra įmaišomi į bazinį kosmetinį aliejų: dažniausiai kokosų, migdolų, vynuogių kauliukų, makadamijų, argano arba simondsijų (jojobos). Koncentracijos priklauso nuo masažo rūšies, masažuojamo ploto bei procedūrų dažnio.
• Eterinių kvepalų gamybai: Naudokite eterinius aliejus kvepalų gamybai arba naudokite jau pagamintus aromaterapinius et.
• Veido ar kūno kremams, kaukėms: Įmaišykite et. aliejus į veido ar kūno kremus, kaukes.

Eterinių aliejų mišiniai

• Levanda ir vetiverija: Mediena ir gėlėmis kvepiantis eterinių aliejų mišinys, specialiai sukurtas mūsų „Sleep“ asortimentui. Jo raminantis kvapas padeda susigrąžinti komfortą ir ramybę, nuramina įkaitusias mintis ir padeda pasiruošti gilesniam nakties miegui tam, kad ryte pabustumėte pilnai pailsėję ir žvalesni.
• Mandarinai ir bergamotės: Citrusais kvepiantis eterinių aliejų mišinys iš mūsų „Boost” asortimento gerina nuotaiką, pakelia ūpą ir padeda mieguistiems protams bei kūnams jaustis pakylėtiems ir pasisemti teigiamos energijos.
• Eukaliptai ir rozmarinai: Šviežaus kvapo eterinių aliejų mišinys, specialiai sukurtas mūsų „Breathe” asortimentui. Gaivus aromatas padeda atkurti ryšį su protu ir kūnu ir miglotomis akimirkomis atrasti ramybės akimirką.

Svarbu žinoti

• Eteriniai aliejai nenaudojami į vidų ir tiesiogiai ant gleivinių (gali būti naudojami tik paskyrus specialistui ir tuo atveju, kai et. aliejai pagal gamintoją yra leidžiami naudoti į vidų).
• Prieš naudojant et. aliejų pirmą kartą, rekomenduojama atlikti odos jautrumo testą.
• Vaikams iki 3 mėn. nerekomenduojama naudoti et.

Eteriniai aliejai vonios bomboms

Eteriniai aliejai yra natūralus ir populiarus pasirinkimas vonios bomboms kvėpinti. Jie ne tik suteikia kvapo, bet ir suteikia gydomąją naudą, todėl vonia tampa malonesnė. Mūsų parduotuvėje rasite platų eterinių aliejų asortimentą, atitinkantį jūsų lūkesčius - nesvarbu, ar ieškote atpalaiduojančių levandų, tonizuojančių citrusinių vaisių ar egzotinių prieskonių.

Populiariausi eteriniai aliejai vonios bomboms:

• Arbatos medis
• Bergamotės
• Cinamono žievė
• Citrina
• Citrinžolė
• Citronelė
• Eukaliptas
• Frankincenso
• Greipfrutas
• Gvazdikėliai
• Kadagių
• Kalkės
• Kedras
• Levandos
• Ličiai
• Pelargonijos
• Pipirmėčių
• Pušis
• Rožė 5%
• Saldus apelsinas
• Ylang-ylang

---