Eterinių aliejų nauda plaukams
Vienas svarbiausių eterinių aliejų plaukams privalumų yra jų gebėjimas skatinti plaukų augimą. Natūralūs eteriniai aliejai gali stimuliuoti plaukų folikulus, didinti galvos odos kraujotaką ir taip skatinti sveikų plaukų augimą. Plaukų slinkimas yra dažna problema, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Eteriniai aliejai gali padėti sumažinti plaukų slinkimą stiprindami plaukų folikulus ir gerindami galvos odos kraujotaką. Eteriniai aliejai taip pat gali padėti drėkinti ir maitinti plaukus. Jie gali prasiskverbti į plauko stiebą ir maitinti plaukus iš vidaus. Natūralūs eteriniai aliejai gali padėti sustiprinti plaukų folikulus, o tai gali paskatinti sveikų plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Eteriniais aliejais taip pat galima gydyti įvairias galvos odos ligas, įskaitant pleiskanas, psoriazę ir seborėjinį dermatitą.
Geriausi eteriniai aliejai plaukų priežiūrai
Konkrečiai kalbėsime apie geriausius eterinius aliejus plaukų priežiūrai:
- levandų aliejų
- pipirmėčių aliejų
- rozmarinų aliejų
- arbatmedžio aliejų
- kedrų aliejų
Levandų aliejus
Levandų aliejus yra universalus eterinis aliejus, dažnai naudojamas aromaterapijoje ir odos priežiūroje. Jis pasižymi raminančiu kvapu ir yra žinomas dėl savo gebėjimo mažinti stresą ir nerimą. Naudojant plaukų priežiūrai, levandų aliejus gali skatinti plaukų augimą, nes gerina galvos odos kraujotaką. Jis taip pat pasižymi antibakterinėmis savybėmis, kurios gali padėti išvengti galvos odos infekcijų ir pleiskanų. Lavendula angustifolia, dar vadinama "tikrąja levanda", palyginti su kitomis levandų rūšimis, yra skaniausiai kvepianti ir turi daugiausiai naudingųjų savybių: nuima įtampą ir skausmą, skatina kraujo apytaką, didina žmogaus imunitetą, labai naudinga odai. Ramina - padeda įveikti galvos skausmą, migreną, depresiją, emocinį stresą. Gaivus levandų aromatas mažina nuovargį, skatina protinę veiklą. Gydo įvairius skausmus: nuima raumenų įtampą bei skausmą, nugaros, reumatinius skausmus. Antiseptinės, anti-grybelinės ir analgetinės savybės:gydo nudegimus ir įvairias žaizdas. Jis paspartina gyjimą ir neleidžia atsirasti randams; Odos ir plaukų priežiūra: vienas geriausių eterinių aliejų gydant aknę ir egzemą, mažina raukšles, naikina psoriazę, odos uždegimus. Taip pat gydo žaizdas, įbrėžimus, nudegimus (ypač saulės), gydo randus, strijas. Levandų aliejus slopina bakterijų, sukeliančių odos infekcijas, dauginimąsi, sušvelnina odą, sureguliuoja riebalų, kuriuose dauginasi bakterijos, išsiskyrimą, apsaugo nuo randelių susidarymo. Levandų aliejus puikiai atbaido vabzdžius (ypač kandis).
Pipirmėčių aliejus
Pipirmėčių aliejus turi gaivų, mėtų kvapą, kuris gali stimuliuoti galvos odą ir skatinti plaukų augimą. Jo sudėtyje yra mentolio, kuris pasižymi vėsinamuoju poveikiu ir gali nuraminti niežtinčią ar sudirgusią galvos odą. Pipirmėčių aliejus taip pat gali padėti sumažinti plaukų slinkimą, nes didina galvos odos kraujotaką ir stiprina plaukų folikulus. Vienas iš eterinių aliejų, kurio nauda plaukų augimui buvo išsamiai ištirta, yra pipirmėčių aliejus. Pipirmėčių aliejaus sudėtyje yra mentolio, kuris vėsina galvos odą ir gali skatinti plaukų augimą. Atlikus tyrimą su pelėmis, nustatyta, kad pipirmėčių aliejus gerokai padidina plaukų folikulų skaičių ir gylį, todėl plaukai auga sparčiau. Pipirmėtė gali sudirginti odą ir sukelti alergines reakcijas.
Rozmarinų aliejus
Rozmarinų aliejus yra populiarus plaukų priežiūros eterinis aliejus dėl savo gebėjimo skatinti plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Jame yra antioksidantų, galinčių apsaugoti plaukus ir galvos odą nuo laisvųjų radikalų daromos žalos. Rozmarinų aliejus taip pat gali padėti pagerinti galvos odos būklę, nes mažina uždegimą ir skatina kraujotaką. Dažniausiai klaidingai manoma, kad natūralūs ingredientai nėra pakankamai galingi, jog būtų naudingi plaukų augimui, tačiau tai nėra tiesa. Rozmarinų aliejus gali būti toks pat veiksmingas skatinant plaukų augimą ar apsaugant nuo slinkimo, kaip ir sintetinės plaukų augimo sudedamosios dalys, pavyzdžiui, minoksidilas. Rozmarinų aliejuje yra karnozinės rūgšties, kuri gydo audinių pažeidimus ir gerina odos ląstelių apykaitą. Tai savo ruožtu gali skatinti kraujotaką, o tai gali padėti išvengti plaukų slinkimo arba paskatinti plaukų augimą. Rozmarinų aliejus plaukams taip pat pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Jis puikus smegenų veiklos stimuliatorius, gerina atmintį. Rozmarino garų inhaliacija naudojama esant kvėpavimo takų ligoms. Šis aliejus yra geras analgetikas, naudojamas skausmui malšinti, palengvina reumato ar artrito sukeliamus skausmus. Atlikus tyrimą su žmonėmis, sergančiais androgenetine alopecija (plaukų slinkimas), nustatyta, kad rozmarinų aliejus, skatindamas plaukų augimą, buvo toks pat veiksmingas kaip minoksidilas (dažniausiai naudojamas plaukų slinkimo gydymo būdas). Rozmarinas gali sudirginti odą ir sukelti alergines reakcijas.
Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus yra galingas eterinis aliejus, kuris paprastai naudojamas įvairioms odos ir galvos odos ligoms gydyti. Jis pasižymi priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, kurios gali padėti išvengti pleiskanų, galvos odos infekcijų ir kitų būklių, galinčių prisidėti prie plaukų slinkimo, bei jas gydyti. Arbatmedžio aliejus taip pat gali padėti atlaisvinti plaukų folikulus, skatindamas sveikų plaukų augimą. Jis itin naudingas mūsų galvos odai: arabtmedžio aliejus sumažina pleiskanų, drėkina galvos odą, stabdo plaukų slinkimą. Drėkindamas jūsų skalpą, šis aliejus taip pat mažina galvos odos riebalavimąsi.
Kedrų aliejus
Kedrų aliejus yra šilto, medienos kvapo, kuris gali skatinti atsipalaidavimą ir ramybę. Jis žinomas dėl savo gebėjimo skatinti plaukų augimą, nes gerina galvos odos kraujotaką ir skatina sveikų plaukų folikulų augimą. Kedrų aliejus taip pat gali padėti subalansuoti natūralius galvos odos riebalus, neleisdamas plaukams tapti per sausiems arba per riebiems. Mediena buvo naudojama statybose, iš jos gamindavo sandėliavimo dėžes, nes medienos kvapas atbaidydavo termitus ir kitus vagzdžius kenkėjus. Ypač tinka smilkalams. švelnaus medienos kvapo.
Kaip naudoti eterinius aliejus plaukams
Dabar, kai aptarėme grynų eterinių aliejų naudą plaukams, svarbu žinoti, kaip juos tinkamai naudoti. Natūralūs eteriniai aliejai yra labai koncentruoti augaliniai ekstraktai, todėl jų niekada negalima naudoti neskiestų ant odos ar plaukų. Prieš naudodami eterinį aliejų visada praskieskite nešikliu. Plaukų priežiūrai dažniausiai naudojami šie nešikliai: simondsijų aliejus, kokosų aliejus ir argano aliejus. Maišant eterinius aliejus svarbu ištirti, kurie aliejai gerai papildo vienas kitą ir kurių nereikėtų maišyti.
Eterinių aliejų naudojimo būdai plaukams
Yra įvairių eterinių aliejų naudojimo plaukams ir galvos odai būdų, priklausomai nuo numatomo tikslo.
- Sumaišę apie 5 lašus rozmarinų eterinio aliejaus su arbatiniu šaukšteliu bazinio aliejaus (pavyzdžiui, simondsijų ar kokosų aliejaus), po vonios ar dušo tolygiai įmasažuokite į galvos odą.
- Tai taip pat gali būti taikoma kondicionieriams, losjonams ar kremams, tik nedėkite per daug, užteks maždaug penkių lašų 30-čiai gramų produkto. Vėliau produktą naudokite kaip įprastai.
- Internete yra daugybė šampūno pagrindo receptų. Taip pat galite pridėti eterinių aliejų, kad suteiktumėte pageidaujamą naudą sveikatai ir grožiui.
Svarbu atsiminti
- Stenkitės, kad eterinio aliejaus nepatektų į akis.
- Būkite atsargūs ir nepadauginkite aliejaus, naudodami ant galvos odos, nes galite ją sudirginti, tačiau pavojaus sveikatai nesukelsite.
Kiti eteriniai aliejai, naudingi plaukams
- Citrinų aliejus: dažniausiai vartojamas gydymui nuo pleiskanų, tačiau dar yra žinomas kaip plaukams blizgesio suteikianti priemonė. Citrinų aliejus stiprina plaukus ir padeda kovoti su visomis pleiskanojimo keliamomis problemomis.
- Ramunėlių aliejus: apsaugo plaukus nuo žalingo aplinkos poveikio, greitina plaukų augimą ir atstato galvos odą.
- Šalavijų eterinis aliejus: seguliuoja galvos odos riebalų gamybą ir skatina plaukų augimą.
Atsargumo priemonės
Nors natūralūs eteriniai aliejai gali būti naudingi plaukų priežiūrai, svarbu juos naudoti saugiai ir tinkamai. Eterinius aliejus reikia naudoti atsargiai, nes jie yra labai koncentruoti ir netinkamai praskiesti gali sukelti odos sudirginimą. Nėščios moterys, vaikai ir jautrią odą turintys žmonės prieš naudodami eterinius aliejus turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu. Be to, kai kurie eteriniai aliejai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, todėl svarbu atlikti tyrimus ir pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, jei nesate tikri. Nėštumo metu turėtume vengti eterinių aliejų. Eterinio aliejų ant odos tepkite tik atskiestą baziniu aliejumi. Šios reakcijos taip pat dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems jautrią odą, arba žmonėms, kurie turi alergiją eteriniam aliejui.
Išvados
Apibendrinant galima teigti, kad natūralūs eteriniai aliejai gali būti vertingas plaukų priežiūros priemonių priedas. Jie teikia daug naudos, pavyzdžiui, skatina plaukų augimą, mažina plaukų slinkimą, drėkina ir maitina plaukus, stiprina plaukų folikulus ir gydo galvos odos ligas. Naudojant natūralius eterinius aliejus plaukų priežiūrai, svarbu juos tinkamai atskiesti, tinkamai sumaišyti ir naudoti saugiais ir veiksmingais metodais. Grynų eterinių aliejų naudojimas plaukų priežiūroje turi ilgą ir turtingą istoriją ir toliau išlieka įdomia mokslinių tyrimų ir plėtros sritimi.