Debesylas (Inula helenium L.) - astrinių šeimos daugiametis žolinis augalas, pasižymintis ne tik dekoratyvumu, bet ir gydomosiomis savybėmis. Šis augalas, liaudies medicinoje žinomas jau nuo senų laikų, gali tapti patikimu pagalbininku kovojant su įvairiomis ligomis.

Debesylo Augalo Aprašymas

Didysis debesylas užauga iki 1-2 m aukščio. Jo šakniastiebis storas ir trumpas, o šaknys ilgos. Stiebai statūs, apžėlę trumpais plaukeliais. Lapai lancetiški, išsidėstę pražangiai ir siekia iki 50 cm ilgį. Žiedynai yra 6-7 cm skersmens, graižiški, geltoni, susidaro stiebų viršūnėse. Žydi liepos-rugpjūčio mėnesiais.

Debesylas natūraliai paplitęs nuo Pietų Europos iki Vakarų Azijos, tačiau auginamas ir kitose šalyse. Lietuvoje didysis debesylas auginamas sodybose, skveruose, botanikos soduose.

Auginimo Sąlygos

• Vieta: Labiausiai mėgsta saulėtą vietą.
• Dirva: Turi būti giliai įdirbta, drėgna, bet neįmirkusi.
• Dauginimas: Sėklomis, kurios sėjamos į dirvą balandžio mėnesį.

Šis augalas sodinamas daugiamečių gėlynuose, drėgnuose parkuose, prie geležinkelio linijų ir greitkelių.

Debesylo Gydomosios Savybės

Didžiojo debesylo šakniastiebiuose ir šaknyse yra iki 40% inulino, iki 4,5% eterinio aliejaus, alanto rūgšties, dervų, alkaloidų, kartumynų, saponinų, kamparo, rauginių medžiagų ir polisacharidų. Inulinas ypač svarbus sergantiems cukriniu diabetu.

Debesylai pasižymi antimikrobiniu, tonizuojamuoju, uždegimą malšinančiu poveikiu. Šio augalo preparatai stimuliuoja organizmo medžiagų apykaitą ir apsaugines organizmo funkcijas, gerina virškinimą, žadina apetitą, padeda iš organizmo pašalinti parazitus. Jie taip pat žinomi kaip vaistai nuo viršutinių kvėpavimo takų uždegimų. Jų preparatai lengvina atsikosėjimą, skatina tulžies, šlapimo ir seilių išsiskyrimą.

Remiantis moksliniais tyrimais, debesylas pasižymi:

• Priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu: Veikliosios jungtys gali padėti gydyti kvėpavimo takų ligas, susijusias su uždegimu, bei kovoti su oksidaciniu stresu.
• Priešvėžinėmis savybėmis: Preliminarūs rezultatai rodo, kad Inula genties augaluose esantys junginiai gali pasižymėti priešvėžiniu poveikiu.
• Pagerina kvėpavimo takų sistemos veiklą: Alantolaktonas gali slopinti kvėpavimo takų uždegimą ir atverti kvėpavimo takus.
• Antimikrobiniu poveikiu: Debesylo ekstrakte esantys junginiai buvo aktyvūs prieš stafilokoko bakterijas.

Debesylo Preparatų Vartojimas

Gydymo tikslams ruošiami nuovirai, arbata, tepalai, šakniastiebių ir šaknų milteliai, ekstraktai. Šias gydomąsias priemones rekomenduojama vartoti nuo astmos, bronchito, kataraktos, šienligės. Debesylas įeina į vaistažolių mišinius nuo kosulio. Jie taip pat padeda esant kvėpavimo takų, šlapimtakių ir inkstų, virškinamojo trakto negalavimams, migrenos, padeda išnaikinti kirmėles, varo šlapimą, prakaitą ir tulžį. Išoriškai šaknų nuoviru gydoma egzema, neurodermatitas, odos uždegimai.

Debesylo Arbatos Receptai

Debesylo šaknų arbata:

1. Šaukštelį džiovintų debesylų šaknų užplikykite puodeliu verdančio vandens.
2. Palaikykite 15 min.
3. Gerkite po stiklinę 2-3 kartus per dieną, šiltą, pagardintą medumi.

Raminanti debesylų arbata:

1. Valgomąjį šaukštą džiovintų, smulkintų debesylo šaknų užpilkite 300 ml verdančio vandens.
2. Pavirkite 20 minučių.
3. Nuimkite nuo ugnies ir palikite uždengtą arbatą 4 valandoms pritraukti.
4. Nukoškite.
5. Gerkite 2-3 kartus per dieną po 1/3 puodelio prieš valgį.

Debesylo šaknų nuoviras:

1. 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų debesylo šaknų užpilkite 400 ml vandens.
2. Užvirkite ir pavirkite 10-15 minučių.
3. Po to 4 val. palaikykite uždengtą ir nukoškite.
4. Vartokite šiltą, po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.

Debesylas Kosmetologijoje

Debesylas dedamas į šampūnus, gerina plaukų struktūrą ir užkerta kelią plaukų lūžinėjimui.

Debesylo užpilas plaukų skalavimui:

1. Du valgomuosius šaukštus susmulkintos debesylo šaknies užplikykite 200 ml verdančio vandens termose.
2. Užpilą 1-2 val. palaikykite ir naudokite plaukams skalauti po plovimo.

Užpilą taip pat galima įpilti į plaukų balzamą. Ištepus plaukus palaikykite 10-15 min., po to išskalaukite po tekančiu vandeniu. Debesylo naudojimas du kartus per savaitę pagerins plaukų struktūrą ir paskatins jų augimą.

Veido kaukė su debesylu:

Lygiomis dalimis sumaišykite debesylo šaknies miltelius ir natūralų medų bei užtepkite ant veido ir dekoltė srities. Palaikykite 30 min. ir nuplaukite kaukę šiltu tekančiu vandeniu. Po to dar kartą nusiprauskite šaltu vandeniu.

Šalutinis Poveikis ir Atsargumo Priemonės

Nors debesylas, vartojant nedidelėmis dozėmis, laikomas saugiu daugumai sveikų žmonių, reikėtų atsižvelgti į tam tikrus apribojimus.

Debesylo preparatų nerekomenduojama vartoti:

• Nėštumo metu.
• Sergant sunkiomis širdies ligomis.
• Sergant inkstų ligomis.
• Sergant gastritu, kai yra mažas rūgštingumas.

Taip pat, dėl galimos sąveikos su vaistais, reikėtų būti atsargiems sergantiesiems diabetu ir vartojantiems kraujospūdį mažinančius vaistus. Prieš pradedant vartoti debesylo preparatus, būtina pasitarti su gydytoju.

Debesylų rinkimas ir paruošimas

Vaistinė debesylų žaliava ruošiama rudenį, iki šalčių. Tačiau tai galima daryti ir ankstyvą pavasarį, pasirodžius pirmiesiems lapams. Augalų šakniastiebiai su šaknimis iškasami ir nuvalomi (nelupami!). Po to nuplaunami tekančiu vandeniu, sausai nušluostomi ir supjaustomi 10-15 cm ilgio gabaliukais. Paruošta debesylo žaliava džiovinama pavėsyje, gerai vėdinamoje patalpoje arba džiovykloje. Temperatūra turėtų būti 30-35 °C, kad neišgaruotų eterinis aliejus. Tinkamai paruošta ir išdžiovinta vaistinė žaliava yra stipraus kvapo, deginančio ir kartoko skonio.Neturint galimybės rinkti ir džiovinti debesylų, jų galima įsigyti vaistinėje: džiovintų debesylo šaknų miltelių, skyso ekstrakto ar arbatos. Taip pat galite įsigyti džiovintų, supjaustytų šaknies gabalėlių, kuriuos galite patys susimalti.

---