Nuo seno eteriniai aliejai populiarūs kaip medicininė ir kosmetinė priemonė, turinti antibakterinių ir antiseptinių savybių. Dabar šie vertingi aliejai įeina į daugelio higienos priemonių sudėtį ir teigiamai veikia savijautą. Natūralūs augalų eteriniai aliejai ne tik maloniai kvepia. KVAPŲ NAMAI yra vienintelė eterinių aliejų ir aromaterapijos įmonė Baltijos šalyse, turinti nuosavą modernią specializuotą laboratoriją, kurioje visapusiškai tiriame kiekvieną partiją dėl ftalatų, pesticidų ir kitų pavojingų teršalų. Tad galite būti ramūs dėl mūsų eterinių aliejų ir hidrolatų švarumo, autentiškumo ir kokybės - tai garantuojame ne popieriais, ne saldžiomis kalbomis, o realiai, įskaitant cheminę analizę DC-MS metodu.
Gryni eteriniai aliejai ar jų mišiniai gali būti naudojami labai įvairiai. Jie vertingi siekiant sumažinti stresą ir nerimą, gydyti peršalimo ligas ir gripą, išvalyti organizmą nuo šlakų ir toksinų. Eteriniai aliejai padeda geriau susitelkti, slopina skausmą, atpalaiduoja raumenis, užtikrina ramų nakties miegą. Nenuostabu, kad juos ypač pamėgusios mamos, auginančios mažylius.
Eterinis aliejus iš augalų išgaunamas distiliuojant juos vandeniu ar vandens garais, arba spaudimo būdu (iš citrusų žievių); vis dažniau naudojamas ir superkritinės CO2 ekstrakcijos metodas. Kvapas - pagrindinė Gamtos žinutė. Eteriniai aliejai kone kasdien mus pasiekia natūraliai - kai vaikštome parke, miške ar sode, uodžiame augalus, juos valgome, naudojame prieskonius, iš kvapnių augalų pagamintą maistą, gėrimus, daiktus ir t.t.
Eterinių aliejų naudojimo būdai
Eteriniai aliejai - tai koncentruota ir neretai brangi medžiaga. Pagrindinė aromaterapijos taisyklė - mažiau yra geriau; palankiai veikia net ir labai nedidelės, vos užuodžiamos eterinių aliejų koncentracijos. Didesnėmis koncentracijomis eteriniai aliejai naudojami, kuomet reikia kovoti su mikro ar makroorganizmais, valyti orą, puoselėti sveikatą.
Įkvepiant garų
ORE eteriniai aliejai paskleidžiami garintuvais (difuzoriais, nebulizatoriais) arba tiesiog pasyviai išgarinami. Įkvėpimas yra dažniausias, efektyviausias ir saugiausias eterinių aliejų naudojimo būdas. Įsigijus specialų garintuvą, efektyviausia garinti iki 30 min. Kuris variantas tinkamiausias, priklauso nuo to, koks eterinis aliejus naudojamas ir kokio rezultato tikimasi. Eterinius aliejus mažais kiekiais (1-2 lašus) galima naudoti inhaliacijomis, t.y.
Ant odos
ANT ODOS eteriniai aliejai beveik visada naudojami atskiesti aliejuje arba kitose terpėse, pvz., tepale, kreme, pastoje, gelyje (naudojama iki 2 proc. eterinių aliejų). Eteriniai aliejai yra lipofilinės medžiagos, t.y. Paprastai išoriškai gydomos žaizdos, sumušimai, spazmai.
Vonios ir dušai
Eterinių aliejų naudojimas VONIOJE: 5-10 lašų sumaišykite su šaukštu medaus, arba stiklinėje riebaus pieno, grietinėlės ar druskos, ir gerai įmaišykite į vonios vandenį. Vanduo turi būti šiltas, nekarštas, 38-40C. Nelašinkite tiesiai į pilną vonią, nes eterinis aliejus plūduriuos paviršiuje netirpdamas ir gali dirginti odą.Eterinių aliejų naudojimas DUŠE: 5 lašus eterinio aliejaus užlašinkite ant dušo kabinos grindų. Arba užberkite šaukštą pagamintos aromaterapinės druskos. Nuo šilumos kylantys kvapūs garai pasieks nosį, suteiks energijos, žvalumo ir padės išsivalyti kvėpavimo takams.
Masažas
Eterinių aliejų naudojimas MASAŽO metu ir masažams: Eteriniai aliejai gali būti tik paskleidžiami masažo kambario ore relaksuojančiai atmosferai sukurti arba/ir įmaišomi į bazinį kosmetinį aliejų, dažniausiai kokosų, migdolų, abrikosų arba simondsijų. Koncentracijos priklauso nuo paciento preferencijų, masažo rušies, masažuojamo ploto ir procedūrų dažnio.
Atsargumo priemonės naudojant eterinius aliejus
- Nėščioms ir žindančioms moterims nerekomenduojama vartoti kai kurių eterinių aliejų. Būtinai infomuokite konsultantantą(ę), jei planuojate pastoti, esate nėščia arba žindote kūdikį.
- Kūdikiai ir vaikai - kūdikiams iki trijų mėnesių eteriniai aliejai nerekomenduojami; vėliau, nesant kitoms specialisto rekomendacijoms, juos galima naudoti patalpų oro gryninimui; kuo mažesni vaikai, tuo mažesnės koncentracijos. Nerekomenduojama garinti ilgai, pernakt, dažniausiai pakanka 10-30 min. Ant odos kūdikiams taip pat naudojama tik esant labai svarbiam poreikiui, koncentracijos iki 0.5 procento.
- Asmenims, turintiems kvėpavimo sutrikimų ir mažiems vaikams arti veido nenaudoti eterinių aliejų, gausių mentolio (mėtų, pipirmėčių), cineolio-eukaliptolio (kai kurių eukaliptų, niaoulio, kajeputų, ravintsarų, rozmarinų, kt.) dėl galimo praeinančio kvėpavimo sulėtėjimo.
- Retkarčiais kai kurios eterinių aliejų sudedamosios dalys gali būti alergijų, padidėjusio jautrumo priežastis, todėl prieš naudojant naują eterinį aliejų, reikia pasitikrinti, atliekant jautrumo (odos lopo) testą. Tai atliekama patepant vidinę alkūnės linkio odą eteriniu aliejumi (vienu lašu) ir kelias - keliolika valandų (iki paros) stebint, ar neatsiras reakcijų (paraudimo, tinimo, skausmo, bėrimo).
- Aromaterapija, eteriniai aliejai plačiai naudojami šunims, arkliams ir naminiams gyvuliams, tačiau pasitarkite su specialistu dėl tinkamų eterinių aliejų ir dozuočių. Eteriniai aliejai netinkami katėms, jų kepenys neturi skaidančių fermentų, tad naudojant tiesiogiai, galima padaryti nepataisomos žalos.
- Kai kurie eteriniai aliejai sensta ir oksiduojasi greičiau nei kiti (pvz., spygliuočių, citrusų). Pasenęs eterinis aliejus keičia spalvą, gali pakisti jo kvapas, atsirasti drumstumas. Toks aliejus gali sudirginti odą.
- Kai kurie eteriniai aliejai (citrusų, skėtinių augalų) gali sukelti padidintą jautrumą dienos šviesai (fotosensibilizuoti).
- Kai kurie eteriniai aliejai turi stipriai veikiančių ir dirginančių fenolinių junginių. Tai raudonėlių, gvazdikėlių, cinamonų žievės, kai kurie čiobrelių eteriniai aliejai. Dėl to, kad gali sudirginti odą, jie dar kartais pavadinami „karštaisiais" arba „raudonaisiais“ eteriniais aliejais.
Čiobrelių eterinio aliejaus savybės ir naudojimas
Ispaninių čiobrelių, Thymus zygis, gimtinė - Ispanija. Sudėtimi ir savybėmis jie panašūs į savo gentainius - vaistinius čiobrelius Thymus vulgaris, paprastuosius čiobrelius Thymus serpyllum, augančius kitose Europos šalyse.Aromaterapijos klasika! Saldus čiobrelių kvapas, dvelkiantis medumi ir vasara, išsklaido liūdesį, suteikia jėgų, sušildo, pakelia ūpą, nuteikia pozityviai. Mūsiškis vaistinių čioblelių aliejus yra tujanolio chemotipo, tujanolio jame ~25%. Tai gana retas chemotipas ir eterinio aliejaus sukaupia nedaug, tad yra nepigus, užtat itin efektyvus antimikrobinis, nedirgina odos, nes neturi fenolių. Reikia stipresnio poveikio suaugusiąjam? Aromaterapinį eterinių aliejų mišinį ČIOBRELIŲ PIEVA kūrėme tiems, kurie negali gyventi be lietuviškos gamtos, kuriuos žiemą jėgos apleidžia dėl šalčio, tamsos, drėgmės ir pilkumos.
Čiobrelių eterinis aliejus, kaip ir čiobrelių arbata, padės negalint atsikosėti, norint lengviau užmigti. Be to jis skatina skrandžio veiklą. Inhaliacijos su čiobrelių eteriniu aliejumi gelbsti nuo dantenų uždegimo.
Visgi naudoti eterinius aliejus reikėtų atsargiai. Dauguma jų negalima naudoti tiesiai ant odos (išskyrus arbatmedžio, levandų, rožinių pelargonijų, mėlynųjų ramūnėlių, šlamučių), pirmiausia reikia atskiesti augaliniu aliejumi. Prieš naudojimą patariama atlikti tokį testą: kelis lašus pasirinkto, skiesto eterinio aliejaus užlašinkite ant vidinės riešo pusės ir stebėkite ar per 24 valandas oda nesudirgs, neparaus, neatsiras bėrimo. Jeigu taip įvyko - šio aliejaus geriau nenaudoti. Nėščioms ir maitinančioms moterims, kūdikiams, senyvo amžiaus žmonėms apskritai nepatariama naudoti eterinių aliejų, nes jie gali sukelti sveikatos sutrikimų.