Bergamotė - tai ne tik augalas, bet ir unikalus citrusinių vaisių aromatas, kuris jau šimtmečius žavi žmones. Bergamočių eterinis aliejus yra vienas tų, kuris didžiajai daugumai žmonių patinka. Tai vienas mėgstamiausių eterinių aliejų parfumerijoje ir aromaterapijoje. Bergamočių eterinis aliejus pasižymi sodriu ir gaivu citrusų aromatu, kurio nesupainiosite su kitais. Pasižymi gaiviu, saldžiai karčiu ir aitriu paslaptingu aromatu.

Bergamotės eterinis aliejus - tai citrusinis aromatas su subtilia gėlių nata, kuri džiugina daugelį. Gaivus, lengvas ir kartu gilus - šis kvapas ne tik skleidžia pozityvią energiją, bet ir padeda susigrąžinti vidinę pusiausvyrą. Jo poveikis švelnus, tačiau galingas - puikiai tinka, kai norisi išsklaidyti nerimą, sumažinti įtampą ir atgauti emocinę ramybę. Malonus bergamotės kvapas yra dvejopo poveikio: atpalaiduoja ir gaivina.

Bergamotės kvapas daugeliui ne tik malonus, bet ir žinomas, mat juo aromatizuojama arbata ir daugybė kosmetikos priemonių. Įdomu tai, kad bergamočių aliejus nuo seno naudojamas ne tik kvapų pasaulyje, bet ir garsiojoje „Earl Grey“ arbatoje - būtent jis suteikia jai išskirtinį skonį ir aromatą.

Augalas ir jo savybės

Bergamotės - tai nedideli citrusiniai vaisiai (lot. Citrus bergamia), auginami pietų Italijoje, ypač Kalabrijos regione, kuriame užauginama net 90 % viso pasaulio bergamočių derliaus. Šis regionas - šiltas, drėgnas ir saulėtas - sukuria idealias sąlygas aromatingų vaisių brendimui. Bergamotė - specialių dirvos ir oro, delikačios priežiūros reikalaujantis citrusų medis, augantis pietinėje Italijoje.

Bergamotės tikrasis vardas yra Bergaminis citrinmedis. Bergamotė laikoma spontaniniu citrinmedžio ir aitriojo apelsino hibridu. Tai nedidelis bedyglis medis, kuris žydi balandžio mėnesį smulkiais baltais ir salsvai kvepiančiais žiedeliais. Nedideli bergamočių medeliai dyglių auga Italijoje, Bergamo regione, žydi balandį smulkiais baltais ir salsvai kvepiančiais žiedais.

Šis medis užaugina vaisius - bergamines citrinas, kurios yra 7.5-10 cm ilgio ir apie 11 cm skersmens, sveria apie 200 g. Vaisiai (bergaminės citrinos) prinoksta ir yra skinami gruodžio - kovo mėnesiais, kai pradeda geltonuoti. Jos prinoksta ir skinamos žiemą bei ankstyvą pavasarį, kai pradeda gelsti. Jų odelė labai stipriai kvepia, o minkštimas yra rūgštus. Vaisiai panašūs į citrinas ir sveria apie 200 g.

Aliejus išgaunamas šalto spaudimo būdu iš šviežių vaisių žievelių. Aliejus spaudžiamas iš odelės. Dėl šio proceso aliejuje išlieka gausus kiekis lakųjų junginių, kurie nulemia aromato intensyvumą ir jo poveikį nuotaikai.

Bergamotės eterinio aliejaus savybės ir poveikis

Mokslininkai bergamotės eteriniame aliejuje aptiko per 200 vertingų medžiagų. Bergamotės eterinis aliejus yra riebus, lakus, žalsvai gelsvo atspalvio. Laikui bėgant šio aliejaus spalva gali pasikeisti į sodriai rudą ar alyvuogių. Aliejaus aromatas gaivus, lengvas, jungiantis tarpusavyje citrusines apelsino natas ir rafinuotus gėlių tonus. Bergamotės aromatas priklauso saulėtų aromatų grupei.

• Poveikis nuotaikai: pagerina emocinę būklę, praskaidrina nuotaiką, skatina kūrybinį mąstymą, padeda nusiraminti ir įveikti nemigą.
• Sveikata ir grožis: dažnai naudojamas kosmetikoje, padeda gydant aknę, odos uždegimus.
• Poveikis organizmui: nepakeičiamas antiseptikas nuo uždegimų. Skatina greitesnį įdegį.
• Poveikis sąmonei: naudojamas nerimui, depresijai ir nervinei įtampai malšinti. Aliejus atvėsina užsidegimą ir šviesina protą, mažina dirglumą, mažina depresijos ir beviltiškumo jausmus.

Bergamotės eterinis aliejus pasižymi imuninę sistemą stimuliuojančiomis, karščiavimą mažinančiomis, antispazminėmis, priešgrybelinėmis bei antidepresinėmis savybėmis. Šis aliejus teigiamai veikia cholesterolio kiekį, sumažindamas jį iki normalaus lygio, stiprina kraujagysles, skystina kraują, normalizuoja skrandžio veiklą. Bergamotės eterinis aliejus naudingas peršalus ir sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis.

2015 m. Japonije atliktas tyrimas su moterimis parodė, kad garinant bergamočių aliejų sumažėjo nerimo ir nuovargio jausmas. Labai panašūs rezultatai aprašomi ir 2013 m. Bergamočių ea įtrauktas į modernias farmakopėjas.

Naudojimas

Bergamotės eterinis aliejus yra tikras lobis tiek grožio, tiek sveikatos priežiūroje. Bergamotės eterinis aliejus ne tik džiugina savo gaivinančiu aromatu, bet ir pasižymi daugybe savybių, kurios gali pagerinti jūsų odos ir plaukų būklę. Aromaterapijoje gryni eteriniai aliejai turi teigiamą poveikį mūsų organizmui įkvėpus, nurijus, ar tepant ant odos. Eteriniai aliejai idealiai tinka naudoti atliekant masažą, gulantis į raminančią vonią ar prausiantis po gaiviu dušu. Jie lengvai prasiskverbia į odą, suteikdami teigiamą poveikį.

Aromaterapija

Eteriniai aliejai suteikia malonų kvapą jūsų gyvenamosioms ir darbo patalpoms. Pageidautina naudoti elektrinius garintuvus, kurie nekaitina aliejaus ir išskiria itin smulkius garus. Tai puikus būdas nuraminti gerklę ir kvėpavimo takus. Eteriniai aliejai išvalo nosį, lengvina kvėpavimą.

Garinimas: Keli lašeliai bergamočių aliejaus suteiks namams nuostabų švaros aromatą. Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, nakčiai - 3-4. Prieš miegą būtinai išbandykite bergamočių (3 lašai) ir levandų (2 lašai) duetą - ši nuostabiai kvepianti sinergija ypač tinka vakaro ritualams.

Odos priežiūra

Bergamotės eterinis aliejus - efektyvi priemonė veido odai prižiūrėti. Ypač tinka jį naudoti riebios, mišrios ar probleminės odos savininkams. Šis aliejus išsprendžia riebalų pertekliaus problemą, sutraukia poras, mažina uždegiminius odos procesus, skaistina ir gaivina odą. Poveikis odai: Bergamočių eterinis aliejus naudojamas mišriai ir riebiai odai. Šalina uždegiminius procesus, mažina dirginimą, valo, suteikia gaivumo, tonizuoja, sutraukia poras, normalizuoja riebalinių liaukų sekreciją, lygina veido spalvą.

Baktericidinių ir priešuždegiminių savybių turintis bergamočių aliejus padeda nuo pūslelinės, sausina ir pašalina odos bėrimus. Reguliarus bergamočių eterinio aliejaus naudojimas apsaugo nuo spuogų ir spuogų atsiradimo. Dėl to jis yra veiksminga spuogų gydymo priemonė - gali tepti tiesiai ant spuogų su baze sumaišytą bergamočių eterinį aliejų ir palikti per naktį.

Receptai odos priežiūrai

• Paprasčiausias būdas naudoti šį aliejų veido odos priežiūrai - tiesiog įlašinti vieną jo lašą į jūsų naudojamas kosmetines priemones - veido kremą, losjoną ar prausiklį.
• Spuogeliams gydyti patepkite juos bergamotės eteriniu aliejumi, sumaišytu su pasirinktu baziniu aliejumi. Palikite per naktį.
• Mišriai veido odai puikiai tiks kaukė su simondsijų, vynuogių kauliukų aliejais ir bergamotės eteriniu aliejumi. Sumaišykite simondsijų aliejų ir vynuogių kauliukų aliejų santykiu 1:3. Įlašinkite bergamotės eterinio aliejaus - 3 lašai vienam valgomajam šaukštui bazinio mišinio.
• Veido poras sutraukianti kaukė: suplakite kiaušinio baltymą, įmaišykite 5 lašus bergamotės eterinio aliejaus.

Plaukų priežiūra

Dėl savo maitinamųjų ir antimikrobinių savybių bergamotė dažnai dedama į produktus, skirtus plaukų priežiūrai. Bergamotės eterinio aliejaus veikliosios medžiagos yra puikūs plaukų augimo stimuliatoriai: jie gerina galvos odos kraujotaką, maitina plaukų folikulus. Be to, aliejus turi raminamąjį poveikį - malšina niežulį, mažina galvos odos jautrumą.

Naudokite šį eterinį aliejų masažuodami plaukų šaknis (įmaišę į bazinį aliejų ar šampūną). Taip gausite nuostabų poveikį tiek plaukams, tiek nervų sistemai. Dėl antimikrobinių savybių bergamotės eterinis aliejus apsaugo galvos odą nuo infekcijų ir pleiskanų atsiradimo.

Bergamotės aliejus padeda skaidyti riebalus, todėl jo dedama į riebių plaukų priežiūrai skirtas priemones, plaukai tampa tarsi šilkiniai ir neblizga nuo riebumo.

Kūno priežiūra

Praturtinkite kosmetikos priemones bergamočių eteriniu aliejumi! Pasigaminkite nuostabaus aromato muilą rankoms: į 200 ml bekvapio skysto muilo įlašinkite 20 lašelių GRYNO bergamočių eterinio aliejaus ir gerai sukratykite buteliuką, kad eterinis aliejus tolygiai pasiskirstytų muilo bazėje. Norint dezodoruoti kūną, lašinkite kelis lašelius bergamočių eterinio aliejaus į nedidelį kiekį dušo želės, prausimosi aliejaus ar veido prausiklio. Tokia priemonė ypač tinka riebiai, spuogelių, inkštirų ir uždegimų kamuojamai odai. Kelis lašelius bergamočių aliejaus galite įlašinti į bekvapį kūno pienelį, losjoną ar kūno aliejų. Pasilepinkite nuostabaus aromato priemone!

Masažai su bergamotės eteriniu aliejumi

• Atpalaiduojančiam aromaterapiniam masažui (suaugusiems!) į 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) lašinkite ne daugiau kaip 10 lašelių bergamočių eterinio aliejaus.
• Panirkite į levandomis liūliuojančius laukus: 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) + 4 lašeliai levandų eterinio aliejaus + 6 lašeliai bergamočių eterinio aliejaus.
• Erotiniam, aistrą kurstančiam masažui, išbandykite tokį receptą: 50 ml saldžiųjų migdolų (ar kito augalinio) aliejaus + 2 lašeliai jazminų ea + 2 lašeliai ylang-ylang ea + 8 lašeliai bergamočių eterinio aliejaus.

Dėmesio! Niekada netepkite mišinių su eteriniais aliejais lytinių organų srityse - eteriniai aliejai gali dirginti jautrią odą ir pažeisti gleivinę!

Naudojimas buityje

Suteikite namams nepakartojamą aromatą ir papildomos švaros! Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ar kitus paviršius, įlašinkite 6-10 lašelių bergamočių eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius. Tai ypač aktualu, jei namuose auga „ropliuko“ amžiaus mažylis, dažnai žaidžiantis ant grindų.

Naudojimas buityje: naudojamas kaip repelentas vabzdžiams atbaidyti.

Kiti naudojimo būdai

• Aroma lempa: į viršutinį aromatinės lempos puodelį įpilkite 2-6 šaukštus šilto vandens, įlašinkite 3-15 lašų gryno arba eterinių aliejų mišinio (vidutiniškai 1-2 lašai 3 m² kambario ploto), tada padėkite uždegta žvakė apatinėje puodelyje. Metalinėje talpykloje būtinai naudokite tik alkoholio-parafino žvakes. Užsiėmimo trukmė 0,5-1,5 valandos, 1-2 kartus per dieną, kursas iki 3 savaičių.
• Bendrojo aromato vonia: 3-7 lašus eterinio aliejaus įlašinti į 1-2 valgomuosius šaukštus emulsiklio (jūros arba valgomosios druskos, grietinėlės, išrūgų; arba 1 valgomąjį šaukštą medaus, vonios putų, sodos, sėlenų), ištirpinti 0,5 l šilto vandens, supilkite šį mišinį į vonioje surinktą vandenį. Procedūros trukmė nuo 5 iki 20 minučių. Raminanti vonia vakare su bergamočių eteriniu aliejumi yra ideali pasiruošimo ramiai nakčiai.
• Kaukės: 1-2 lašus eterinio aliejaus įlašinti į 1 valgomąjį šaukštą bazės (riebaus kosmetinio aliejaus, kiaušinio trynio, kefyro, jogurto, rūgpienio ar medaus).
• Plovimas: 2-4 lašus eterinio aliejaus įlašinti į 1/3 arbatinio šaukštelio emulsiklio (druskos, medaus, išrūgų) ir praskiesti 500 ml šilto vandens.
• Plaukų priežiūra: įlašinkite 3-5 lašus eterinio aliejaus į 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus bazės, šiuo mišiniu įtrinkite į galvos odą arba paskirstykite per visą plaukų ilgį, apvyniokite plaukus rankšluosčiu ir palikite 1-1,5 val.
• Masažas, anticeliulitinis trynimas: 3-5 lašus eterinio aliejaus sumaišykite su 10-15 ml augalinio bazinio aliejaus.
• Aromatinis vanduo vonioms ir saunoms: 5-10 lašų eterinio aliejaus įlašinkite į 1-2 šaukštus emulsiklio (medaus, jūros druskos, išrūgų, grietinėlės), ištirpinkite 500 ml vandens. Voniose jie naudoja 1-1,5 litro aromatinio vandens, kuris pilamas ant medinių lentynų, sudrėkinamas garuose virtomis vantomis ir nedideliu kiekiu pilamas ant garinės pirties krosnelės. Pirtyje jie naudoja 200-300 ml aromatinio vandens, kuris dedamas į plačiakaklį kaušelį ant krosnelės garinėje, o likus 3-5 minutėms iki išėjimo galima apšlakstyti 1-2 šaukštus ant krosnelės ir pabarstykite medines lentynas ir sienas.
• Kosmetikos praturtinimas: kremai, kaukės, balzamai, losjonai, šampūnai praturtinti eteriniais aliejais. Kremai praturtinami 15-20 lašų eterinio aliejaus 50 ml neutralaus kremo (tai yra kremas su neutralaus pH balansu, pavyzdžiui, kūdikių kremas). Šampūnai yra praturtinti eteriniais aliejais 10-15 lašų aliejaus 100 ml neutralaus šampūno (pavyzdžiui, kūdikių šampūno).

Atsargumo priemonės

Svarbu! Atlikus bet kokias odos procedūras su bergamočių eteriniu aliejumi nerekomenduojama būti saulėje mažiausiai 12 val. (nebent bergamočių aliejumi ištepti odos plotai būtų uždengti). Eterinius aliejus rekomenduojame lašinti į nedidelį kosmetikos priemonių kiekį.

Bergamotės eterinis aliejus yra fototoksiškas - gali reaguoti užlašinus tiesiogiai ant odos. Todėl reikia ypatingai atsargiai naudoti išoriniam vartojimui. Tradicinis bergamočių eterinis aliejus padidina odos jautrumą šviesai, tad maksimali koncentracija priemonėse, naudojamose ant odos (masažinis aliejus, losjonas ar kt.) - 2 %. Naudojant spaustą bergamočių eterinį aliejų, padidėja odos jautrumas UV spinduliams dėl jo sudėtyje esančių kumarinų: bergamotino ir bergapteno.

Padidėjęs odos jautrumas saulės spinduliams pasireiškia pigmentinėmis dėmėmis kontakto su eteriniu aliejumi vietoje arba netgi cheminiu nudegimu. Yra melanomos rizika. Todėl einant į saulę jokiu būdu negalima naudoti bergamočių ea. Nepraskiestas bergamočių eterinis aliejus gali dirginti odą. Saugiausias yra 2 proc. nuotr. Labai svarbu nenaudoti jokių eterinių aliejų prie tiesioginių saulės spindulių!

Bergamotės eterinis aliejus dėl jame esančios medžiagos bergapteno didina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams. Dėl šios priežasties nerekomenduojama jį tepti ant odos prieš sąlytį su tiesioginiais saulės spinduliais. Po procedūrų su bergamotės eteriniu aliejumi turi praeiti 12 valandų prieš einant į lauką, jei kūno vietos, kurias tepėte šiuo aliejumi, yra neuždengtos.

Tačiau šiandien prekyboje galite rasti bergamotės eterinio aliejaus, iš kurio bergaptenas yra pašalintas. Kaip ir daugelio eterinių aliejų, nereikėtų bergamotės eterinio aliejaus tepti ant odos gryno. Nėščios moterys ir visi, kurių oda jautri, turėtų jį naudoti atsargiai. Atminkite, kad prieš bandydami bet kokį naują eterinį aliejų, turėtumėte išbandyti jį ant nedidelio odos lopinėlio.

Aromaterapijos pagrindinė taisyklė - mažiau yra daugiau, t.y. Eteriniai aliejai (eteriniai arba aromatiniai aliejai) yra kvapnios, lakiosios žolelių, gėlių, vaisių, sėklų ir tt sudedamosios dalys. Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti! Kartais vienam kilogramui aliejaus pagaminti reikia šimtų kilogramų šviežių augalų. Jie turi būti naudojami atsargiai ir teisingai (patariame pasikonsultuoti su fitoterapijos specialistu).

Nors toks eterinių aliejų naudojimas gali būti labai efektyvus, patariame neeksperimentuoti! Patariame tai daryti tik su terapijos specialisto priežiūrą. Būtina labai gerai išmanyti įvairius aliejus, nes kai kurie eteriniai aliejai gali būti labai pavojingi, jei naudojami neteisingai! Primygtinai rekomenduojame nenaudoti eterinių aliejų vaikams (-6 metų) ir nėščiosioms.

Svarbu:

1. Kai kurie aliejai tinkami tik išoriniam naudojimui!
2. Niekada netepkite ir nelašinkite neskiestų eterinių aliejų tiesiai ant odos.
3. Kelios sudedamosios dalys, natūraliai esančios eteriniuose aliejuose, gali sukelti alergines reakcijas padidėjusio jautrumo žmonėms (pavyzdžiui, citralas, d-limonenas, linalolis, geraniolis, citronellolis ir kt.). Perskaitykite įspėjimus ant pakuotės!
4. Patarimas: jautriai, alergiškai odai pirmiausia įlašinkite aliejaus lašelį į augalinį aliejų (pavyzdžiui, saldžiųjų migdolų ar kokosų) ir užtepkite juo vidinę alkūnės dalį. Palaukite 24 valandas.
5. Visi citrusiniai aliejai (pagaminti iš bergamočių, apelsinų, citrinų, greipfrutų ar mandarinų žievelių) yra jautrūs šviesai!
6. Vengti patekimo į akis, nosies gleivines! Tam įvykus, gausiai nuplaukite švariu vandeniu.
7. Čiobrelių, pikantiškų, raudonėlių, gvazdikėlių, kvapiųjų žieminių žolelių ir cinamono eteriniai aliejai dirgina.
8. Eteriniai aliejai yra degūs ir lakūs.

KVAPŲ NAMAI yra vienintelė eterinių aliejų ir aromaterapijos įmonė Baltijos šalyse, turinti nuosavą modernią specializuotą laboratoriją, kurioje visapusiškai tiriame kiekvieną partiją dėl ftalatų, pesticidų ir kitų pavojingų teršalų. Tad galite būti ramūs dėl mūsų eterinių aliejų ir hidrolatų švarumo, autentiškumo ir kokybės - tai garantuojame ne popieriais, ne saldžiomis kalbomis, o realiai, įskaitant cheminę analizę DC-MS metodu.

---