Ieškote greito, sveiko ir maistingo pusryčių recepto? Norisi paruošti šeimos pusryčiams ką nors labai skanaus, bet ne visada yra tam daug laiko? Labai greiti ir skanūs pusryčiai. Kartais toli beieškant, pamirštame kas yra paprasčiausia.
Omletas ir Kiaušinienė
Natūralus omletas - tai patiekalas gaminamas iš plaktų kiaušinių. Omletas - patiekalas, gaminamas iš plaktų kiaušinių. Šis greitas omletas su avokadu ir špinatais yra idealus pasirinkimas tiems, kurie nori skanaus ir sveiko valgio vos per 10 minučių. Jeigu rytais nuolat skubate ir neturite laiko gaminti sudėtingų pusryčių, šis kepto kiaušinio su brokoliais receptas taps tikru išsigelbėjimu. Kaimiška kiaušinienė su aguročiu ir dešra - tai sotus ir aromatingas pusryčių patiekalas, atspindintis tikrą virtuvės paprastumą ir nuoširdumą.
Blynai ir Blyneliai
Manau blynai yra geriausias ryto pasirinkimas. Blynai gaunasi ploni, minkštučiai ir labai skanūs. Blynai su varške - puikus desertas ar užkandis pusryčiams. Purių ir minkštų blynų su kefyru receptas, kurį daugelis atsimena iš vaikystės. Amerikietiški blyneliai (angl. „pancakes“) - vienas iš labiausiai paplitusių patiekalų JAV ir Kanadoje. Labai greiti ir TIKRAI labai sotūs blyneliai. Paprastas mielinių blynų receptas.
Purūs amerikietiški blyneliai - greita ir skanu. Amerikietiški blyneliai ypatingi tuo, kad juos galima tiekti ir su sūriais, ir su saldžiais pagardais. Legenda byloja, kad kalnas blynų su viršuje tirpstančiu sviesto gabalėliu ir žemyn varvančiu klevų sirupu - ikoninė kulinarinių knygų, žurnalų ir portalų nuotrauka, žadinanti apetitą kiekvienam žiūrinčiajam. Svarbiausios taisyklės yra turbūt trys - kepimo milteliai; užmaišytai amerikietiškų blynelių tešlai būtinai leisti bent 10-15 min pastovėti, išbrinkti ir, trečia, jiems kepti naudokite tik keptuvę nesvylančia danga.
Košės
Grikių košė yra vienas iš labiausiai paplitusių garnyrų. Tai tiesiog skani avižinių dribsnių košė. Manų košė - vienas labiausiai įsimintinų patiekalų iš vaikystės. Greičiausiai pastebėjot, kad mūsų pusryčių meniu trūksta košių. Avižinių košių. Bet, kadangi namuose vistiek pilna avižinių dribsnių, aš vis sugalvoju kaip juos skaniai suvalgyti.
Kiti Greiti Pusryčių Variantai
Varškė - labai puikus dienos startas. Ji tokia universali ir savaime skani, kad užtenka tik banano arba cinamono šalia - ir jau skanus pusrytis. Varškėčiai yra vienas populiariausių varškės patiekalų, kuris puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Tai labai gardūs ir greitai pusryčiai, kai norisi, kad visi sočiai pavalgytų. Riestainiai su kreminiu sūriu, kukurūzų salotomis, rūkyta lašiša ir ridikėliais - puikus pasirinkimas greitiems ir maistingiems pusryčiams ar lengviems pietums. Pusryčių sumuštiniai su tunu ir raugintais agurkėliais - tai gardus ir maistingas būdas pradėti dieną. Granola yra lyg naujai atrasta žemė. Labai skani ir sveika granola namų sąlygomis. Puikus pasirinkimas sveikiems, sotiems bei energijos suteikiantiems pusryčiams. Tiesiog susimaišome iš vakar, o ryte galima skanauti, nereikia atsikėlus ieškoti ką pasigaminti. Tokie labai paprasti naminiai sausainiai man visada primena vaikystę. Tai ką gaminomės būdami maži, o gal ir savaitgalio rytams dabar! Karšti sumuštiniai duoda tiek laisvės. Su mėsa, vegetariški, su krabų lazdelėmis, pikantiški... Šį kartą - su rūkyta vištiena ir grūdėtomis garstyčiomis. Skamba labai gerai! Bet ir žinok, ne tik skamba, o ir yra labai skanu!
Šis, bazinis, receptas skiringose šeimose ir, žinoma, skirtingose šalyse tobulinamas pridedant vis kitokių ingredientų. Tradiciniai šventiniai patiekalai - ar tai būtų močiutės medaus tortas, ar mamos pagal tik jai žinomą receptūrą gaminama balta mišrainė, o gal tėčio firminė orkaitėje užkepta svogūnų sriuba, - yra kaip tik tie, kurių visi laukia kaip tik tos šventės proga. Baltos mišrainės recepto istorija. Balta mišrainė yra tapusi Naujų metų stalo simboliu, tačiau be jos neįsivaizduojamos ir kitų šeimos švenčių - gimtadienių, jubiliejų,Kalėdų, Velykų ir kt. vaišių stalai. Šiandien kiekviena namų virtuvė turi savo baltos mišrainės, kitose šalyse dar vadinamos rusiškomis salotomis, variantą, rekomenduojame išbandyti ir mūsų siūlomų išskirtinai skanius receptus.
Pasiruoškite ypatingą valentino dienos vakarienę. Specialūs, su meile ruošti patiekalai Valentino dienai juk ir yra kažkas gražaus, gero ir skanaus kitam žmogui, tiesa? Portale vmgonline - daugybė greitų desertų, pyragų ir pyragaičių, ledų, kokteilių, taip pat karštųjų patiekalų ir sriubų su įvairiais pagardais, kurie nors nėra specialūs valentino dienos receptai, tačiau šia proga puikiausiai tinka. Patiekalai romantiškai vakarienei - puiki proga padaryti savo meilę matomąNe veltui sakoma, kad maisto gaminimas mylimam žmogui - tai pats geriausias būdas padaryti savo meilę matomą. Patiekalai romantiškai vakarienei Meilės arba Valentino dienos proga - geriausia dingstis patikrinti šią liaudies išmintį.