Pienligė, dar vadinama makšties kandidoze, yra gana dažna grybelinė infekcija, kurią sukelia Candida genties grybeliai - dažniausiai Candida albicans. Vaginitas - tai makšties uždegimas, jam būdinga išskyros, niežulys ir skausmas. Priežastimi paprastai būna balanso tarp makšties bakterijų nebuvimas, arba infekcija.

Pienligės simptomai

Svarbu pažymėti, kad ne visos moterys jaučia vienodą simptomų intensyvumą. Kai kurios gali patirti tik švelnų niežėjimą ar nežymų diskomfortą, ypač pradinėje stadijoje. Visgi daugeliui moterų pienligė sukelia pakankamai stiprų diskomfortą, kuris trukdo kasdieniam gyvenimui ir reikalauja gydymo.

Pagrindiniai pienligės simptomai:

• Stiprus makšties niežėjimas ir deginimo pojūtis - tai vienas pirmųjų ir labiausiai varginančių simptomų. Niežėjimas gali būti nuolatinis ar pasireikšti periodiškai, ypač vakare ar naktį.
• Baltos spalvos, tirštos, į varškę panašios išskyros - tokios išskyros yra būdingas pienligės požymis.
• Makšties ir išorinių lytinių organų paraudimas, patinimas ir jautrumas - gleivinė tampa sudirgusi, jautri prisilietimams, gali būti lengvai pažeidžiama.
• Skausmas ar diskomfortas lytinių santykių metu bei šlapinantis - kai uždegimas apima platesnį makšties plotą, bet kokie dirgikliai gali sukelti skausmą ar perštėjimą.

Jei pastebite bent kelis iš šių simptomų - rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ginekologu.

Pienligės priežastys

Pienligę, arba makšties kandidozę, sukelia grybeliai iš Candida genties, dažniausiai Candida albicans. Šie mikroorganizmai paprastai gyvena žmogaus organizme nedideliais kiekiais - ant odos, burnos, žarnyne ir makštyje. Grybelinė infekcija nėra lytiniu keliu perduodama liga.

Pagrindiniai veiksniai, sukeliantys pienligę:

• Antibiotikų vartojimas - plataus spektro antibiotikai sunaikina ne tik ligą sukeliančias bakterijas, bet ir naudingąsias bakterijas, kurios palaiko makšties mikrofloros pusiausvyrą.
• Nusilpusi imuninė sistema - kai imunitetas susilpnėja dėl ligų (pvz., gripo, vėžio, ŽIV), streso, pervargimo ar netinkamos mitybos, organizmui tampa sunkiau kontroliuoti grybelinės infekcijos plitimą.
• Hormoniniai pokyčiai - nėštumo metu, menstruacinio ciklo metu ar vartojant hormoninius kontraceptikus pasikeičia estrogenų kiekis organizme, kuris gali turėti įtakos makšties mikrofloros sudėčiai.
• Cukrinis diabetas - ypač kai cukraus kiekis kraujyje nekontroliuojamas.
• Aptemptų, sintetinių apatinių drabužių dėvėjimas - tokie drabužiai neleidžia odai kvėpuoti, sulaiko drėgmę ir šilumą, todėl susidaro palanki terpė grybelių plitimui.

Kitos makšties uždegimo priežastys

Makšties išskyros gali būti įvairių infekcijų rezultatas, įskaitant:

• Bakterinė vaginozė: sukelta makšties bakterijų disbalanso, dėl kurio atsiranda plonos, pilkšvos išskyros su žuvies kvapu.
• Trichomonozė: lytiniu keliu plintanti infekcija, sukelianti geltonai žalias, putojančias išskyras su stipriu kvapu.
• Chlamidijos ir gonorėja: dažnos lytiniu keliu plintančios infekcijos, galinčios sukelti nenormalias geltonas išskyras.
• Mažakraujystė: dažnai yra neišgydytų lytiniu keliu plintančių infekcijų komplikacija, sukelianti nemalonų kvapą turinčias išskyras.

Makšties išskyrų kvapai

Makšties išskyrų kvapai gali rodyti sveikatos problemas. Žuvies kvapas dažnai rodo bakterinę vaginozę, o mielinis kvapas gali reikšti kandidozę. Nemalonūs ar puvimo kvapai gali signalizuoti infekcijas, tokias kaip trichomonozė, arba pamirštą tamponą. Metalinis kvapas yra įprastas menstruacijų metu. Staigūs kvapo pokyčiai turėtų būti patikrinti gydytojo.

Makšties išskyros nėštumo metu

Nėštumo metu normalu patirti padidėjusias makšties išskyras. Šios papildomos išskyros atlieka svarbų vaidmenį saugant jūsų gimdą nuo infekcijų. Hormonas progesteronas yra atsakingas už šios produkcijos padidėjimą.

Gydymas

Pienligės gydymui dažniausiai skiriami priešgrybeliniai vaistai. Gydymo trukmė priklauso nuo infekcijos sunkumo, tačiau dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki dviejų savaičių.

Gydymas priklausys nuo problemos priežasties. Pavyzdžiui, mielių infekcijos paprastai gydomos priešgrybeliniais vaistais, kurie įvedami į makštį kaip kremas ar gelis. Bakterinė vaginozė gydoma antibiotikais arba kremais. Trichomonozė paprastai gydoma metronidazolu arba tinidazolu.

Kaip sumažinti makšties kvapą?

Norint sumažinti makšties kvapą:

• Higiena: valykite švelniu, bekvapiu muilu ir šiltu vandeniu.
• Dėvėti kvėpuojančius audinius: naudokite medvilninius apatinius drabužius, kad sugertumėte drėgmę.
• Nenaudokite douches: tai sutrikdo natūralią pusiausvyrą.
• Vanduo: padeda išplauti organizmą.
• Probiotikai: palaiko normalų makšties florą.

Jei kvapas išlieka arba jį lydi neįprastos išskyros, kreipkitės į gydytoją, kad būtų atmestos infekcijos.

Patarimai, kaip išvengti makšties infekcijų

Štai keletas patarimų, kaip išvengti makšties infekcijų, kurios gali sukelti nenormalias išskyras:

• Palaikykite makštį švarią, plaudami ją švelniu muilu ir šiltu vandeniu išorėje. Nereikia muilo naudoti tiesiogiai makštyje.
• Nenaudokite kvepiančių muilų ir moteriškų higienos produktų ar douches. Taip pat venkite moteriškų purškiklių ir burbulinių vonių.
• Po tualeto naudojimo visada valykite iš priekio į galą, kad išvengtumėte bakterijų patekimo į makštį ir infekcijos.
• Dėvėkite 100% medvilninius apatinius drabužius ir venkite per daug aptemptų drabužių.

Kada kreiptis į gydytoją?

Pasitarkite su gydytoju, jei jūsų makšties išskyros turi neįprastą kvapą ar išvaizdą. Taip pat reikėtų kreiptis į gydytoją, jei patiriate makšties simptomus, tokius kaip:

• Niežulys
• Skausmas ar diskomfortas
• Putojančios ar varškės konsistencijos išskyros
• Kraujavimas tarp menstruacijų ar po menopauzės
• Pilkos, žalios ar geltonos išskyros
• Stiprus kvapas iš makšties
• Deginimo pojūtis šlapinantis
• Silpnumas, nuovargis ar bloga savijauta
• Kūno temperatūros padidėjimas
• Bet koks žaizdos ar pūslelės atsiradimas makšties srityje

Gydytojas atliks dubens tyrimą. Jis taip pat gali paimti išskyrų mėginį tyrimams.

Naminiai vaistai makšties išskyrų atveju

Nenormalias makšties išskyras galima gydyti paprastais namų vaistais:

• Arbatmedžio aliejus: Arbatmedžio aliejus žinomas dėl savo priešgrybelinių savybių. Tyrimai patvirtino, kad šis eterinis aliejus gali sunaikinti įvairias mieles ir grybus. Arbatmedžio aliejus yra koncentruotas, todėl jį reikia maišyti su nešiklio aliejumi.
• Natūralus jogurtas: Jogurtas yra natūralus probiotikas, todėl jame gausu sveikų bakterijų. Valgant jogurtą galima padėti atkurti sveikas bakterijas organizme. Tai padeda sukurti subalansuotą makšties aplinką ir gali padėti kovoti su blogomis bakterijomis. Norint gauti visus privalumus, valgykite po vieną jogurto porciją kiekvieną dieną.
• Kokosų aliejus: Kokosų aliejus turi priešgrybelinių savybių, kovojančių su mielių infekcijomis. Žalias organinis kokosų aliejus gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje, kad palengvintų simptomus. Karštas kokosų aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip nešiklio aliejus galingesniems priešgrybeliniams eteriniams aliejams, įskaitant arbatmedžio aliejų ar raudonėlio aliejų.

---