Avokadas jau seniai yra žinomas kaip sveikatai naudingas vaisius. Tačiau jo aliejus taip pat turi neįtikėtinų savybių, kurios gali pagerinti jūsų grožio rutiną. Avokadų aliejus yra vienas veiksmingiausių, kada norima pagerinti odos ir plaukų būklę, ar kai norima įprastą aliejų pakeisti sveikesniu.
Avokadų aliejus - tai turtingas, maistingas produktas, turintis daug vitaminų, mineralų ir sveikų riebalų, kurie puikiai tinka tiek odos, tiek plaukų priežiūrai. Avokadų aliejus yra praturtintas daugybe maistingųjų medžiagų, kurios daro jį vertingu grožio priežiūros produktu.
Avokadų aliejaus nauda plaukams
Avokadų aliejus naudingas ne tik odai, bet taip pat ir plaukams. Avokadų aliejuje gausu medžiagų, kurios yra būtinos sveikų plaukų augimui - vitaminų A, D, E ir B6, folio ir amino rūgšties, geležies, vario ir magnio.
1. Maitina ir drėkina plaukus
Avokadų aliejus yra puikus drėkiklis, kuris giliai įsiskverbia į plaukų šaknis ir maitina jas iš vidaus. Tai ypač naudinga sausų ir pažeistų plaukų atveju.
2. Stiprina plaukų folikulus
Avokadų aliejuje esančios maistingosios medžiagos, tokios kaip vitaminai A, D ir E, skatina sveikų plaukų augimą ir stiprina plaukų folikulus.
3. Apsaugo nuo plaukų lūžinėjimo ir žalos
Avokadų aliejus padeda apsaugoti plaukus nuo aplinkos poveikio, pvz., karščio, šaltų orų ar cheminių produktų naudojimo.
4. Kovoja su pleiskanomis
Jei kenčiate nuo sausos galvos odos ir pleiskanų, avokadų aliejus gali padėti. Jis giliai drėkina ir ramina galvos odą, taip sumažindamas pleiskanų atsiradimą.
Jei nesėkmingai kovojate su pleiskanomis, pagelbės ricinos ir avokadų aliejaus mišinys. Sumaišykite šiuos aliejus lygomis dalimis, šiek tiek pašildykite, ir tepkite ant galvos odos. Palikite per naktį, ryte išplaukite šampūnu.
Kaip naudoti avokadų aliejų plaukams?
Jei norite pagerinti galvos odos ir plaukų būklę, avokadų aliejaus kaukę rekomenduojama pasidaryti kartą per savaitę. Įmasažuokite aliejų į galvos odą, ir apgaubkite plaukus sudrėkintu rankšluosčiu - tai padės lengviau įsisavinti aliejaus gerąsias savybes.
Plaukų priežiūrai:
Avokadų aliejus gali būti naudojamas kaip plaukų kaukė. Tepkite jį ant sausų arba drėgnų plaukų, ypač ant galų, ir palikite bent 30 minučių prieš plovimą.
Kitos avokadų aliejaus savybės ir panaudojimas
Dėl švelnaus veikimo avokadų aliejus gali būti naudojamas ir veido bei kaklo sričiai. Avokadų aliejus yra praturtintas sterolinu, kuris prasiskverbia giliai į odą. Jei avokadų aliejus bus naudojamas reguliariai, sumažės bet kokių odos infekcijų tikimybė, nes bus sukuriamas apsauginis odos sluoksnis. Sudėtyje esantys antioksidantai padidina viršutinio odos sluoksnio kolageno kiekį, todėl oda tampa stipresnė ir stangresnė.
Odos priežiūrai:
Avokadų aliejų galite naudoti kaip veido aliejų, tepdami jį tiesiogiai ant odos po valymo ir tonizavimo. Taip pat jis puikiai tinka kaip kūno aliejus po dušo, kai oda dar šiek tiek drėgna.
Avokadų aliejus taip pat gali būti naudojamas šveitimui - jį galima maišyti su druska ir medumi. Itin išsausėjusią odą pamaitinsite avokadų aliejaus, medaus, grietinėlės ir druskos vonia (visų šių ingredientų dėkite po šaukštą). Kas 4-5 dienas pasidarykite kaukę veidui ir rankoms: ant servetėlės užpilkite avokadų aliejaus ir uždėkite ant odos.
Avokadų aliejus gali padėti pašalinti su amžiumi atsirandančias dėmes: tereikia sumaišyti du šaukštus avokadų aliejaus su tokiu pat kiekiu ricinos aliejaus.
Jei ieškote natūralios apsaugos nuo saulės, sumaišykite avokadų aliejų su alyvuogių arba sezamų aliejumi (lygiomis dalimis).
Aromaterapinė vonia padės pamiršti visus dienos rūpesčius, o ją paruošti bus tikrai labai paprasta. Pašildykite du puodelius avokadų aliejaus, įdėkite du maišelius žaliosios arbatos, įlašinkite 10 lašų levandų eterinio aliejaus, 8 lašus ramunėlių eterinio aliejaus ir du lašus rožių eterinio aliejaus.
Avokadų aliejus gali būti naudojamas ruošiant maistą. Idealiai tinka tuomet, kai maistas ruošiamas aukštoje temperatūroje (pavyzdžiui, kepamas ant grotelių).