Eterinių aliejų nauda grožiui ir sveikatai žinoma jau nuo seno. Eterinių aliejų naudojimas tampa vis populiaresnis ir šiais laikais, nes tai natūralus būdas sveikatai gerinti bei grožiui puoselėti. Eterinių aliejų naudojimas kasdienoje dar vadinamas aromaterapija. Eteriniai aliejai - tai iš augalų lapų, žiedų, žievės, vaisių ar šaknų išgaunami koncentruoti ekstraktai, kurie turi poveikį organizmui.
Eukalipto Eterinio Aliejaus Apžvalga
Eukaliptų eterinis aliejus yra išgaunamas iš eukalipto medžio lapų bei ūglių hidrodistiliavimo būdu. Jis skleidžia gana stiprų ir aitrų, bet tuo pačiu ir gaivų kvapą. Daugelį amžių eukaliptų aliejų žmonija naudojo kaip stiprią antiseptiniu ir valomuoju poveikiu pasižyminčią priemonę. Aliejus gaminamas iš eukalipto medžio (Eucalyptus globulus) šviežių lapų ir ūglių. Eukalipto lapuose yra iki 4,5 % eterinio aliejaus, kurio pagrindinis veiklusis komponentas yra cineolis. Juose gausu raugų, organinių rūgščių, kartumynų, fitoncidų.
Priskaičiuojama daugiau kaip 500 eukaliptų rūšių, tinkamų aromatinių aliejų gamybai. Kiekviena iš jų turi savitą cheminę sudėtį. Eukaliptuose yra limoneno, pasižyminčio antivirusinėmis savybėmis, ir pinino - stipraus antiseptiko. Eterinis eukalipto aliejus yra gaunamas iš kiek padžiovintų lapų ir jaunų ūglių. Šiame aliejuje daugiau nei 100 junginių.
Australijos gyventojai eukaliptą nuo seno naudoja žaizdų ir grybelinių ligų gydymui, temperatūros mažinimui. Kinai, graikai, o vėliau ir kiti europiečiai, eukalipto eterinį aliejų ėmė naudoti kaip efektyvią atsikosėjimą skatinančią ir lengvinančią priemonę. 19 a. Nustatyta, kad eukalipto eterinis aliejus padeda mažinti uždegimą, mažina skausmą, naikina bakterijas, atpalaiduoja spazmus, mažina karštį ir patinimus. Jį galima naudoti sergant reumatu ir kvėpavimo takų ligomis.
Pagrindinės Eukalipto Savybės:
- Antiseptinis poveikis
- Atsikosėjimą lengvinantis poveikis
- Skausmą malšinantis poveikis
- Uždegimą slopinantis poveikis
- Regeneruojamasis, dezodoruojamasis poveikis
- Antiparazitinis poveikis
Eukalipto Eterinio Aliejaus Naudojimas
Šis eterinis aliejus taip pat yra plačiai naudojamas tiek gerinant savijautą, tiek puoselėjant grožį. Eukaliptai turi šildomųjų ir sausinamųjų savybių, todėl jie tinka kvėpavimo takų ligų gydymui. Eukaliptai kovoja su infekcijomis, mažina karštį ir deginimą kvėpavimo takuose. Dėl vėsinančio, skausmą ir blogą kvapą mažinančio poveikio tinka kenčiant nuo migrenos, astmos, gerklės ir burnos ertmės infekcijų sukeltų ligų, sinusito, raumenų skausmų, patempus raiščius.
Padeda, kai reikia pagerinti kraujo cirkuliaciją, mažinti vabzdžių įkandimų bei odos infekcijų pasekmes. Eterinis eukalipto aliejus tinka patalpoms dezinfekuoti, pridėti į masažo aliejus, vonią, inhaliacijoms. Eukalipto eterinis aliejus atbaido vabzdžius, todėl praverčia ir vasarą, kai nereikia gelbėtis nuo peršalimo ligų. Eukaliptų eterinis aliejus naudojamas kosmetikos priemonėse, dantų pastose ir skalavimo skysčiuose.
Eukalipto Eterinio Aliejaus Naudojimo Būdai:
- Sergant bronchitu ar esant kosuliui: Įlašinkite eukaliptų eterinio aliejaus kelis lašus į nedidelį kiekį riebalinio aliejaus, pavyzdžiui, migdolų ir išsitrinkite juo krūtinę.
- Žaizdoms ir nubrozdinimams gydyti: Pasigaminkite mišinį - į 50 ml distiliuoto vandens įlašinkite sumaišytus 5 lašus citrinų eterinio aliejaus, 10 lašų arbatmedžių eterinio aliejaus, 5 lašais eukaliptų eterinio aliejaus. Šį mišinį supilkite į buteliuką su purškikliu.
- Skaudančiai gerklei gydyti: Įlašinkite 2 lašus eterinio aliejaus į stiklinę drungno vandens ir šiuo mišiniu skalaukite gerklę.
- Sloguojant, esant galvos skausmams ar norint sustiprinti imunitetą: Įlašinkite eterinio aliejaus į garintuvą, aromatinę lempą ar žvakidę.
- Kūno ir plaukų priežiūrai: Įmaišykite eukalipto eterinio aliejaus 10 lašų į 15 g kūno kremo, losjono, ypač tinka beriamai, uždegiminei odai, taip pat esant žaizdelėms ar įbrėžimams.
- Vonios mišinys: 5 lašus eukalipto eterinio aliejaus sumaišyti su 15 ml pieno, medaus ar jūros druskos ir supilti šį mišinį į vonią. Gulėti tokioje vonioje galima iki 15 minučių.
- Gydomoji vonia: 4-7 lašus eukalipto aliejaus sumaišyti su valgomuoju šaukštu pieno, medaus ar valgomosios druskos ir pilti į vonią, nes kitaip eteriniai aliejai vandenyje netirpsta. Šis būdas tiks norint palengvinti peršalimo ar gripo simptomus, sumažinti kūno temperatūrą, jei karščiuojate.
- Inhaliacija: Įlašinkite 1-2 lašus eterinio eukalipto aliejaus į 1 litrą karšto vandens. Inhaliacija atliekama po valgio praėjus 1 - 1,5 val., reikia palenkti galvą ties indu, užsidengti rankšluosčiu, kad neliktų tarpo orui praeiti, užsimerkti ir kvėpuoti garais. Inhaliacijos tinka kosint, susirgus sloga, sinusitu, gerklų uždegimu, tracheitu, bronchitu.
- Masažas, įtrynimai: 4-5 lašus eukalipto eterinio aliejaus sumaišyti su valgomuoju šaukštu augalinio aliejaus (migdolų, alyvuogių). Sergant kvėpavimo takų ligomis, angina, peršalus ar plaučių uždegimu, paruoštu aliejumi masažuokite sergančiojo nugarą, krūtinę ir kaklą.
- Kompresas: 2-4 lašus eterinio eukalipto aliejaus užlašinkite ant marlinio ar kito minkšto audeklo.
- Aromaterapija: 2-5 lašus eukaliptų eterinio aliejaus arba šio aliejaus mišinio įlašinti į aromatinėje lempoje esantį vandenį ir uždegti žvakę.
Citrininių Eukaliptų Aliejus (OLE)
Citrininių eukaliptų aliejus (OLE) - tai citrininių eukaliptų medžio produktas. OLE iš tikrųjų skiriasi nuo citrinų eukaliptų eterinio aliejaus. Citrinų eukaliptų eterinis aliejus yra eterinis aliejus, distiliuojamas iš citrinų eukaliptų medžio lapų. OLE yra citrinmedžio eukalipto lapų ekstraktas, kuris praturtintas veikliąja medžiaga, vadinama para-mentano-3,8-dioliu (PMD).
OLE ir Citrinų Eukaliptų Eterinio Aliejaus Palyginimas:
| Savybė | OLE (Citrinmedžio Eukalipto Ekstraktas) | Citrinų Eukaliptų Eterinis Aliejus |
|---|---|---|
| Gamybos būdas | Lapų ekstraktas | Distiliuojamas iš lapų |
| Veiklioji medžiaga | Para-mentano-3,8-diolis (PMD) | Citronelalas ir kiti cheminiai komponentai |
| Pagrindinis naudojimas | Kenkėjų atbaidymas | Vabzdžius atbaidanti priemonė, odos ligų gydymas, kvėpavimo takų ligos |
Atsargumo Priemonės
Eukaliptų eterinio aliejaus nepatariama naudoti nėščiosioms, kūdikiams, vaikams iki trijų metų, kamuojamiems aukšto kraujospūdžio, sergantiems epilepsija. Atsargiai: nors tai vienas saugiausių eterinių aliejų, jo nereikėtų naudoti tiesiai ant odos, net ir smarkiai skiestą augaliniu aliejumi, vaikams iki 2 metų, nėščiosioms ir maitinančioms motinoms. Atsargesni turėtų būti ir žmonės, kurių padidėjęs kraujospūdis bei sergantys epilepsija.
Prieš naudodami eukaliptų aliejų, įsitikinkite, kad nesate jautrūs ar alergiški jam. Taip pat, dėl galimų indikacijų visuomet patartina pasikonsultuoti su gydytoju ar vaistininku. Venkite naudoti gryną eterinį aliejų ant odos, mat jis gali stipriai dirginti, netgi sukelti dermatitą. Svarbu, kad eteriniai aliejai būtų laikomi sandariai uždarytuose buteliukuose, saugant nuo tiesioginių saulės spindulių.
