Visiems pažįstamas ir plačiai pritaikomas arbatmedžių eterinis aliejus - tikras aromaterapinės klasikos perlas. Tai vienas iš tų kvapų, kuriuos atpažįstame iš karto: stiprus, gaivus, primenantis švarą ir tvarką. Šis aliejus padeda palaikyti švarą, gerina oro kokybę, skatina susikaupimą ir balansą. Jis tinka ne tik aromatizavimui garintuve ar pirtyje, bet ir paviršių bei grindų valymui, muilo, šampūno ar kūno priežiūros priemonių praturtinimui. Ypač veiksmingas riebiai ar į spuogus linkusiai odai, taip pat esant pleiskanoms. Gaivus, švarus, šiek tiek aštrus kvapas dera su kitais eteriniais aliejais - levandomis, citrina, eukaliptais. Arbatmedžių eterinis aliejus - tikėtina, jau atrado vietą ir jūsų namuose.
Šis eterinis aliejus pagamintas iš Australijoje užauginto arbatmedžio lapų. Legenda siekia XVIII amžių, kai garsusis britų keliautojas Jamesas Cookas kartu su savo įgula atrado šį išskirtinį augalą tyrinėdami tolimąją Australijos pakrantę. Vietiniai aborigenai jau šimtmečius naudojo šiuos kvapnius lapus įvairioms reikmėms.
Nors moksliniai tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai yra naudingi sveikatai, FDA nekontroliuoja ir nereguliuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradedant naudoti eterinius aliejus, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ir būtinai ištirti prekės ženklo produktų kokybę. Prieš išbandydami naują eterinį aliejų, visada atlikite bandymą. Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, kuris gali būti naudojamas įvairiais tikslais, įskaitant odos, plaukų ir nagų sveikatą. Arbatmedžio aliejus ne tik teikia moksliškai pagrįstą naudą, bet ir yra nebrangus bei saugus, jei naudojamas pagal nurodymus.
Kas Yra Arbatmedžio Aliejus ir Kaip Jį Naudoti?
Arbatmedžio aliejus gaunamas iš Melaleuca alternifolia - nedidelio medžio, augančio Kvinslande ir Naujajame Pietų Velse, Australijoje, lapų. Nors Melaleuca alternifolia vadinamas arbatmedžiu, jo nereikėtų painioti su augalu, iš kurio lapų gaminama juodoji, žalioji ir oolong arbata. Arbatmedžio aliejų kaip tradicinį vaistą šimtmečius naudojo Australijos aborigenai. Šie vietiniai australai sutrina arbatmedžio lapus, kad išgautų aliejų, tada įkvepia jį kosuliui ir peršalimo ligoms gydyti arba tepa jį tiesiai ant odos, kad užgytų.
Šiandien arbatmedžių aliejus yra plačiai paplitęs kaip 100 % neskiestas, arba grynas, aliejus. Taip pat galima įsigyti ir praskiesto aliejaus, kurio koncentracija odai skirtuose produktuose svyruoja nuo 5 iki 50 %. Arbatmedžio aliejuje yra keletas junginių, įskaitant terpinen-4-olį, kurie naikina tam tikras bakterijas, virusus ir grybelius. Terpinen-4-olis taip pat padidina baltųjų kraujo kūnelių, padedančių kovoti su mikrobais ir kitais svetimkūniais, aktyvumą. Dėl šių su mikrobais kovojančių savybių arbatmedžio aliejus yra vertinga natūrali priemonė bakterinėms ir grybelinėms odos ligoms gydyti, užkirsti kelią infekcijoms ir skatinti gijimą.
Arbatmedžio Eterinio Aliejaus Panaudojimo Būdai
1. Rankų Dezinfekavimo Priemonė
Arbatmedžio aliejus yra ideali natūrali rankų dezinfekavimo priemonė. Tyrimais įrodyta, kad jis naikina keletą įprastų bakterijų ir virusų, sukeliančių ligas, įskaitant E. coli, S. pneumoniae ir H. influenzae. Iš tiesų, kelių rūšių rankų ploviklių tyrimas parodė, kad arbatmedžio aliejaus pridėjus į ploviklius padidėjo jų veiksmingumas prieš E. coli. Tyrimai ir toliau patvirtina, kad rankų plovikliai su arbatmedžio aliejumi veiksmingai dezinfekuoja rankas, naikindami bakterijas be antibiotikų.
2. Vabzdžius Atbaidanti Priemonė
Arbatmedžio aliejus gali padėti sulaikyti įkyrius vabzdžius. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad praėjus 24 valandoms po to, kai karvės buvo apdorotos arbatmedžio aliejumi, jose buvo 61 % mažiau musių nei karvėse, kurios nebuvo apdorotos arbatmedžio aliejumi. Arbatmedžio aliejus naudojamas žemės ūkyje skruzdėlėms nuo produktų apsaugoti. Jis taip pat yra veiksminga uodus atbaidanti priemonė. Tyrimas mėgintuvėlyje atskleidė, kad arbatmedžio aliejus labiau atbaido uodus nei DEET, kuris yra labiausiai paplitusi komercinių repelentų nuo vabzdžių veiklioji medžiaga.
3. Natūralus Dezodorantas
Arbatmedžio aliejaus antibakterinis poveikis gali padėti kontroliuoti su prakaitavimu susijusį pažastų kvapą. Pats prakaitas neturi kvapo. Tačiau kai prakaito liaukų išskyros susijungia su ant odos esančiomis bakterijomis, atsiranda vidutinio stiprumo ar stiprus kvapas. Jūsų pažastų srityje yra didelė šių liaukų koncentracija, todėl jos dažniausiai sukelia vadinamąjį kūno kvapą. Arbatmedžio aliejaus savybės kovoti su bakterijomis daro jį idealia natūralia alternatyva komerciniams dezodorantams ir antiperspirantams.
4. Antiseptinė Priemonė Nedideliems Įbrėžimams ir Įpjaovimams
Dėl pažeistos odos sužeidimų mikrobai lengvai patenka į kraujotaką ir gali sukelti infekciją. Arbatmedžio aliejumi galima gydyti ir dezinfekuoti nedidelius įpjovimus ir įbrėžimus, nes jis naikina S. aureus ir kitas bakterijas, galinčias sukelti infekciją atvirose žaizdose. Norėdami dezinfekuoti įpjovimą ar įdrėskimą, kruopščiai nuvalykite pjūvį paprastu muilu ir vandeniu. Sumaišykite vieną lašą arbatmedžio aliejaus su vienu arbatiniu šaukšteliu kokosų aliejaus. Nedidelį kiekį mišinio užtepkite ant sužeidimo ir uždenkite tvarsčiu. Kartokite šį procesą vieną ar du kartus per dieną, kol susidarys šašas.
5. Pagreitinkite Žaizdų Gijimą
Arbatmedžio aliejus ne tik apsaugo nuo infekcijos, bet ir skatina žaizdų gijimą. Tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejus padeda mažinti uždegimą ir skatina baltųjų kraujo kūnelių, kurie yra labai svarbūs gijimo procese, veiklą. Atlikus nedidelį tyrimą, kuriame dalyvavo 10 žmonių, sergančių žaizdomis, į įprastinį žaizdų gydymą pridėjus arbatmedžio aliejaus, visiems dalyviams, išskyrus vieną, sutrumpėjo gijimo laikas. Keletą lašų arbatmedžio aliejaus galima įlašinti į žaizdos tvarstį kiekvieną kartą, kai uždedamas naujas tvarstis.
6. Gydykite Aknę
Arbatmedžio aliejus gali būti galingas ginklas prieš spuogus. Keletas tyrimų parodė, kad jis padeda sumažinti spuogų kiekį ir bendrą jų sunkumą. Kai kuriuos spuogus sukelia bakterijos, kurios tampa atsparios tradiciniams antibiotikams. Atlikus mokslinį arbatmedžio aliejaus tyrimą nustatyta, kad jo naudojimas ne tik sumažino bakterijų aktyvumą, bet ir po 4-6 valandų laboratorijoje jas sunaikino. Kito tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejus nuo spuogų yra toks pat veiksmingas kaip ir benzoilo peroksidas - labiausiai paplitęs vaistas nuo spuogų. Arbatmedžio aliejaus pagrindu pagamintų gelių nuo spuogų galima įsigyti natūralių maisto prekių parduotuvėse arba internetinėse parduotuvėse. Taip pat galite patys pasigaminti priemonę nuo spuogų, sumaišydami vieną dalį arbatmedžio aliejaus su devyniomis dalimis vandens ir pagal poreikį kartą ar du kartus per dieną vatos tamponu užtepdami mišinį ant pažeistų vietų.
7. Naikinkite Nagų Grybelį
Grybelinės nagų infekcijos yra gana dažnos. Nors jos nėra pavojingos, tačiau gali būti negražios. Yra vaistų, kuriais galima gydyti nagų grybelį, tačiau kai kurie žmonės gali rinktis natūralesnį būdą. Įrodyta, kad arbatmedžio aliejus padeda atsikratyti nagų grybelio, kai naudojamas vienas arba kartu su kitomis natūraliomis priemonėmis, ir turi mažiau šalutinio poveikio nei tradiciniai vaistai. Kontroliuojamo tyrimo metu žmonės, sergantys nagų grybeliu, 6 mėnesius vartojo paprastą arbatmedžio aliejų arba vaistus nuo grybelio. Tyrimo pabaigoje maždaug 60 % kiekvienos grupės žmonių grybelis iš dalies arba visiškai išnyko. Galite naudoti kelis lašus vien tik arbatmedžio aliejaus arba sumaišyti jį su tokiu pat kiekiu kokosų aliejaus ir juo patepti pažeistą vietą. Po tepimo būtinai iš karto nusiplaukite rankas, kad išvengtumėte grybelio plitimo į kitas vietas.
8. Burnos Skalavimo Skystis - Be Chemikalų
Tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejus gali kovoti su mikrobais, sukeliančiais dantų ėduonį ir blogą burnos kvapą. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejus veiksmingiau kovojo su apnašas sukeliančiomis bakterijomis nei chlorheksidinas - įprasta dezinfekcinė priemonė ir burnos skalavimo skystis. Be to, nustatyta, kad jo skonis buvo mažiau nemalonus. 2020 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejaus burnos skalavimo skystis buvo veiksminga priemonė gingivito uždegimui mažinti. Norėdami pasigaminti burnos skalavimo skystį be cheminių medžiagų, tiesiog įlašinkite lašelį arbatmedžio aliejaus į puodelį šilto vandens, kruopščiai išmaišykite ir maždaug 30 sekundžių palaikykite burnoje. Kaip ir kitų burnos skalavimo skysčių, arbatmedžio aliejaus negalima nuryti. Prarijus jis gali būti toksiškas.
9. Universalus Valiklis
Arbatmedžio aliejus yra puikus universalus valiklis, kuris taip pat dezinfekuoja paviršius. Be to, jis valo nepalikdamas cheminių medžiagų pėdsakų, su kuriais nenorėtumėte, kad jūsų šeimos nariai ar augintiniai susidurtų. Štai paprastas natūralaus universalaus valiklio receptas: Sudėkite 20 lašų arbatmedžio aliejaus, 3/4 puodelio vandens ir 1/2 puodelio obuolių sidro acto į purkštuvą. Gerai suplakite, kol gerai susimaišys. Purkškite tiesiai ant paviršių ir nuvalykite sausu skudurėliu. Prieš kiekvieną naudojimą buteliuką būtinai pakratykite, kad arbatmedžio aliejus susimaišytų su kitais ingredientais.
10. Sumažinkite Odos Uždegimą
Arbatmedžio aliejus gali padėti sumažinti odos uždegimą. Dažna odos sudirginimo forma yra kontaktinis dermatitas, kuris pasireiškia, kai oda liečiasi su alergenu, pavyzdžiui, nikeliu. Dėl alergeno poveikio oda parausta, niežti, o kartais ir skauda. Tiek su gyvūnais, tiek su žmonėmis atlikti tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejaus naudojimas gali padėti sumažinti šių simptomų sunkumą. Atlikus tyrimą, kurio metu buvo lyginamas įvairių kontaktinio dermatito gydymo būdų poveikis, nustatyta, kad arbatmedžio aliejus sumažino simptomus 40 %, t. y. gerokai daugiau nei standartiniai vaistai, naudojami ant odos. Be to, arbatmedžio aliejus gali palengvinti vabzdžių įkandimo reakcijas, nes sumažina niežulį, paraudimą ir patinimą, kuris atsiranda, kai organizmas išskiria histaminą, kad apsisaugotų nuo vabzdžio seilių. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejus, naudojamas kaip gelis rožinei, sumažino uždegimą ir paraudimą. Demodex blefaritas - tai uždegimas aplink akis ir vokus, susijęs su Demodex erkėmis. Visame pasaulyje arbatmedžio aliejus naudojamas šiai dirginančiai būklei gydyti ir nustatyta, kad jis sumažina erkių skaičių ir mažina uždegimą.
11. Sukontroliuokite Pleiskanas
Pleiskanos, arba balti negyvos odos žvyneliai, krintantys nuo galvos odos, nėra pavojingi. Tačiau kai kuriuos žmones jos gali erzinti ir varginti. Nustatyta, kad arbatmedžio aliejaus dėjimas į šampūną sumažina pleiskanų kiekį. Manoma, kad tai susiję su jo priešgrybelinėmis savybėmis. O kadangi jis yra šiek tiek rūgštesnis už odą, padeda išvalyti pleiskanų žvynelius. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejaus šampūnai veiksmingai mažina Candida albicans (mielių), kurios dažnai prisideda prie pleiskanų susidarymo, augimą. Norėdami sumažinti pleiskanų kiekį, plaudami plaukus pabandykite įlašinti kelis lašus arbatmedžio aliejaus į šampūno šlakelį.
12. Gydykite Atleto Koją
Atleto pėdą gali būti labai sunku kontroliuoti. Medicininiu pavadinimu tinea pedis, atleto pėda yra užkrečiama grybelinė pėdų infekcija, kuri taip pat gali išplisti ant kojų nagų ir rankų. Simptomai: lupimasis, įtrūkimai, pūslės ir paraudimas. Vaistai nuo grybelių yra laikomi standartiniu atleto pėdos gydymu. Tačiau tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejus gali būti veiksminga alternatyva, palengvinanti simptomus. Atlikus kontroliuojamą 158 žmonių tyrimą, 72 % arbatmedžio aliejaus grupės pacientų atleto pėdos klinikinė būklė reikšmingai pagerėjo, palyginti su 39 % placebo grupės pacientų. 2020 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad arbatmedžio aliejus veiksmingai mažina atleto pėdos plitimą, tačiau tradicinio gydymo ir arbatmedžio aliejaus derinys gali būti greitesnis būdas susidoroti su šia problema.
13. Pašalinkite Pelėsio Augimą Nuo Vaisių ir Daržovių
Švieži produktai yra neabejotinai skanūs ir sveiki. Deja, ji taip pat yra jautri pilkojo pelėsio, vadinamo Botrytis cinerea, augimui, ypač šiltame ir drėgname klimate. Tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejuje esantys priešgrybeliniai junginiai terpinen-4-olis ir 1,8-cineolas gali padėti sumažinti šio pelėsio augimą ant vaisių ir daržovių. Norėdami apsisaugoti nuo pelėsio, prieš nuplaudami produktus ir kruopščiai juos išdžiovindami įlašinkite 5-10 lašų arbatmedžio aliejaus į vandenį.
Arbatmedžio Eterinio Aliejaus Naudojimas Aromaterapijoje
Eteriniai aliejai gerina oro kokybę, sukuria norimą atmosferą ir aromatizuoja patalpų orą. Garinkite arbatmedžių eterinį aliejų elektriniame garintuve. Į garintuvą dienos metu lašinkite 6-8 lašelius eterinių aliejų, nakčiai - 3-4. Nepamirškite, kad intensyvūs aromatai gali trikdyti ramų miegą.
Pabodo įprasti kvapai? Rekomenduojame išbandyti šias aromaterapines sinergijas:
- Arbatmedžių ea (4 lašai) ir spindulinių eukaliptų ae (4 lašai) duetas.
- Arbatmedžių ea (3 lašai) ir citrinų ea (5 lašai) duetas.
- Arbatmedžio ea (4 lašai) bei levandų ea(4 lašai) klasika.
Arbatmedžio Eterinio Aliejaus Naudojimas Kūno Priežiūrai
Pasigaminkite muilą rankoms! Į 200 ml bekvapio skysto muilo įlašinkite 20 lašelių GRYNO arbatmedžių eterinio aliejaus ir gerai sukratykite skysto muilo dozatorių, kad eterinis aliejus tolygiai pasiskirstytų muilo bazėje. Jei jaučiate, kad veidą ar nugarą tuoj „padabins“ spuogas, galite įlašinti kelis lašelius arbatmedžių eterinio aliejaus į veido ar kūno prausiklį (lašinkite į vienkartinį priemonės kiekį, nes įlašinti į pilną produkto pakuotę eteriniai aliejai gali pakeisti priemonės konsistenciją). Esant pleiskanoms, lašinkite 1-2 lašelius gryno arbatmedžių eterinio aliejaus į reikiamą vienam plovimui šampūno kiekį. Toks arbatmedžiu praturtintas šampūnas ypač tinka riebiems plaukams.
Paruoškite aromaterapinę vonią su arbatmedžių eteriniu aliejumi. Nesimaudykite vonioje karščiuojant! Primename, kad eteriniai aliejai vandenyje netirpsta, todėl prieš lašinant į vonią būtina juos ištirpinti. Į arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus įlašinkite reikiamą kiekį eterinio aliejaus lašų ir supilkite mišinį į vonią.
Arbatmedžio Eterinio Aliejaus Naudojimas Buityje
Suteikite namams papildomos švaros jausmo. Į kibirą vandens, kuriuo planuojate valyti grindis ar kitus paviršius, įlašinkite 6-10 lašelių GRYNO arbatmedžių eterinio aliejaus, sudrėkinkite šluostę ir valykite paviršius. Tai ypač aktualu, jei namuose auga „ropliuko“ amžiaus mažylis, dažnai žaidžiantis ant grindų.
Svarbi Informacija
Arbatmedžio aliejus gali turėti natūralios naudos vietiniam naudojimui. Jis gali naikinti tam tikras bakterijas ir palaikyti odos sveikatą, jei naudojamas pagal nurodymus. Svarbu įsigyti kokybišką aliejų ir laikytis saugaus naudojimo rekomendacijų.
Arbatmedžio eterinio aliejaus lašelių skaičius pagal amžių:
| Amžius | Lašelių skaičius |
|---|---|
| 6-12 mėn. | *Informacija nepateikta* |
Tik išoriniam naudojimui (arbatmedžio eterinio aliejaus negalima vartoti į vidų, jis yra toksiškas). Visada praskiesti. Gali sukelti odos jautrumą. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį ar esate prižiūrima gydytojo, pasitarkite su savo gydytoju.