Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, išgaunamas iš arbatmedžio (Melaleuca alternifolia), natūraliai augančio Australijoje. Vietos gyventojai Australijoje jau beveik šimtmetį naudojasi arbatmedžio aliejumi kaip natūralia priemone odai - ypač kaip antiseptiku, padedančiu apsaugoti nuo mikrobų. Šiandien šį aliejų galite rasti ne tik kaip gryną produktą, bet ir natūralių priemonių sudėtyje ar net buitinėse valymo priemonėse. Arbatmedžio aliejus dar vadinamas melaleukos aliejumi.

Naudojimas ir paskirtis

Arbatmedžio aliejus populiarus dėl savo galimo poveikio sunaikinant bakterijas, grybus ir net virusus. Daugelis naudoja jį siekdami padėti esant:

• Spuogams
• Pėdų grybelio infekcijoms
• Nagų grybeliui
• Galvos utėlėms
• Nedidelėms žaizdelėms
• Vabzdžių įkandimams
• Serkėms ant vokų (demodeksiniam blefaritui)

Pirmieji tyrimai rodo, kad aliejus gali padėti esant aknei ar pėdų grybeliui, tačiau daugiau įrodymų kol kas trūksta, todėl šių poveikių mokslas dar nepalaiko visiškai vienareikšmiškai.

Svarbu: Ši priemonė skirta tik išoriniam naudojimui. Arbatmedžio aliejus yra nuodingas - jo niekada negalima nuryti, nes gali kilti pavojingų sveikatos sutrikimų.

Kuo išsiskiria arbatmedžio aliejus?

Arbatmedžio aliejuje gausu medžiagų, galinčių naikinti įvairias bakterijas ir grybus, dėl ko jis vis dažniau įtraukiamas į priemones nuo odos problemų, kaip aknė ar nagų, pėdų grybelis.

Nauda sergant akne

Spuogai atsiranda kai bakterijos, riebalai ir negyva oda užkemša poras. Dėl priešuždegiminių ir antibakterinių savybių šis aliejus dažnai rekomenduojamas kaip papildoma priemonė kovojant su akne. Keletas tyrimų parodė, kad arbatmedžio aliejaus panaudojimas gali sumažinti spuogų kiekį ir odos riebalavimąsi. Skirtingai nei kai kurios stipresnės priemonės, jis sukelia mažiau odos sudirginimo, tačiau vis tiek reikėtų skiesti baziniu aliejumi - pavyzdžiui, kokosų, argano ar jojobos. Prieš tepant didesnį plotą, verta atlikti odos jautrumo mėginį.

Nauda plaukams ir galvos odai

Šį aliejų dažnai galima sutikti natūralių šampūnų sudėtyje. Jis pasižymi antigrybeliniu poveikiu, todėl gali padėti mažinti pleiskanojimą ir niežėjimą. Pvz., tyrimai parodė, kad naudojant 5 % arbatmedžio aliejaus šampūną mėnesį, pleiskanų sumažėjo daugiau nei 40 %. Be to, šis aliejus gali būti naudingas norint naikinti utėles ir jų kiaušinėlius.

Naudojimas gydant nagų grybelį

Gydyti nagų grybelius darosi vis sudėtingiau, nes kai kurie sukėlėjai tampa atsparūs vaistams, tačiau arbatmedžio aliejus, naudojamas du kartus per dieną pusę metų, apytiksliai 80 % žmonių padėjo išnaikinti šią problemą. Teigiama, kad jungiant 5 % arbatmedžio aliejaus kremą su priešgrybeline priemone, pagerėja gydymo rezultatai. Vis dėlto nedideli tyrimai neleidžia daryti galutinių išvadų, tad reikalingos platesnės studijos.

Priemonė pėdų grybeliui

Pėdų grybelis dažniausiai pažeidžia tarpupirščius. Arbatmedžio aliejus geba naikinti šios grybelinės infekcijos sukėlėjus: tyrimai parodė, kad dvigubai tiek žmonių, naudodami arbatmedžio aliejaus želę ant kojų mėnesį, pasiekė pagerėjimą, palyginti su placebo grupe.

Poveikis burnos sveikatai

Mokslininkų tyrimai parodė, kad skalaujant burną su arbatmedžio aliejumi mažėja apnašų susidarymas ir nepageidaujamų bakterijų burnoje. Aliejus naikina ir blogo kvapo priežastis. Visgi šį skalavimą reikia išspjauti, jokiu būdu nenuryti - dėl galimos toksiškos reakcijos.

Vabzdžių įkandimai, demodeksas

Australijoje arbatmedžio aliejus tradiciškai naudotas vabzdžių įkandimams malšinti, tačiau šiuo metu nėra pakankamai įrodymų, kad tai būtų veiksminga. Aliejus taip pat tirtas kaip priemonė nuo demodeksinių erkių ant akių vokų, bet rezultatai kol kas nėra vienareikšmiški.

Kova su MRSA bakterijomis

Meticilinui atsparios auksinio stafilokoko infekcijos - sudėtingai gydomi bakteriniai susirgimai. Atlikus tyrimus pastebėta, kad žaizdos, kurioms buvo taikomas arbatmedžio aliejus, gyja greičiau nei skalaujant paprastu fiziologiniu tirpalu. Taip pat pastebėta, kad arbatmedžio aliejus gali būti efektyvus kaip rankų dezinfekantas, tačiau dušo priemonės arbatmedžio pagrindu neturėjo poveikio infekcijos prevencijai gydymo įstaigose.

Kiti galimi panaudojimo būdai

• Natūralus repelentas nuo vabzdžių
• Dezinfekcinė priemonė
• Universalus namų valiklis
• Natūrali dezodoranto sudedamoji dalis
• Priedas odos ar plaukų priežiūros priemonėms

Dozavimas ir taisyklingas naudojimas

Arbatmedžio aliejus netinka vartoti į vidų - jis skirtas tik išoriniam naudojimui, o tikslios vartojimo dozės nėra, nes poveikis dar nėra pilnai ištirtas. Tyrimuose naudotos skirtingos koncentracijos: pavyzdžiui, aknei - 5 % arbatmedžio aliejaus gelis, pėdų grybelio atveju - 10 % ar stipresnis kremas, o nagų grybeliui - net grynas 100 % aliejus. Prieš naudojant visuomet verta perskaityti gaminio etiketę arba pasitarti su gydytoju.

Ar galima tepti gryną arbatmedžio aliejų?

Vengti neskiesto aliejaus tiesioginio naudojimo ant odos - jis gali sudirginti, sukelti paraudimą, net pūslę. Rekomenduojama įsigyti jau praskiestą produktą arba skiesti patiems.

Kaip tinkamai skiesti?

Kiekvienai 1-2 arbatmedžio aliejaus lašams reikia apie 12 lašų bazinio aliejaus, tarkim argano, kokosų ar jojobos. Naudojant hamamelio vandenį kaip pagrindą gausite odos toniką.

Galimi pašaliniai reiškiniai

Nors arbatmedžio aliejus laikomas saugiu naudojant odai, vis tiek gali sukelti šalutinį poveikį.

Galimos alerginės reakcijos

• Bėrimas
• Pūslelės
• Degimo ar badymo pojūtis
• Patinimas
• Pleiskanojimas
• Niežulys

Poveikis odai

Šis aliejus kartais sukelia paraudimą, niežulį ar patinimus, gali komplikuoti žaizdas bei paūminti odos ligas, pavyzdžiui, egzemą. Jei jūsų oda jautri arba linkusi į alergijas, gydytojas gali rekomenduoti pleistro testą: aliejus užtepamas ant mažo odos lopinėlio, o po dviejų dienų įvertinama reakcija.

Toksiškumas nurijus

Arbatmedžio aliejus pavojingas net ir mažais kiekiais nurijus - gali iššaukti tokius simptomus kaip painiava, koordinacijos praradimas, kvėpavimo sunkumai, net koma.

Dėl riboto saugumo duomenų, arbatmedžio aliejus nerekomenduojamas vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims.

Arbatmedžio aliejus ir utėlės

Galvos utėlės, tai kita itin nemaloni problema, nuo kurios neapsaugos net ir geriausia higienos rutina. Specialistai pastebėjo, jog šie bjaurūs plaukuose besiveisiantys parazitai tampa vis atsparesni vaistinėse randamiems produktams nuo utėlių. Tačiau jie taip pat pastebėjo, jog arbatmedžio eterinis aliejus padeda numarinti utėles, o kartu su kitomis priemonėmis sunaikinti jų kiaušinėlius. Tad jei jūsų vaikas ar jūs užsikrėtėte utėlėmis, keli lašai arbatmedžio eterinio aliejaus gali padėti atsikratyti bjaurių parazitų.

Kaip naudoti arbatmedžio aliejų nuo utėlių?

Štai keletas būdų, kaip naudoti arbatmedžio aliejų kovojant su utėlėmis:

1. Sumaišykite 2-3 lašus arbatmedžio aliejaus su 10-15 ml bazinio aliejaus (pvz., kokosų, alyvuogių).
2. Įtrinkite mišinį į galvos odą ir plaukus.
3. Užsidėkite dušo kepuraitę ir palaikykite 2 valandas.
4. Iššukuokite plaukus tankiomis šukomis, kad pašalintumėte negyvas utėles ir glindas.
5. Ištrinkite plaukus šampūnu du kartus.
6. Kartokite procedūrą kasdien vieną savaitę.

Svarbu: Jei po dviejų savaičių utėlės vis dar kamuoja, kreipkitės į gydytoją.

Kiti patarimai kovojant su utėlėmis

Štai keletas papildomų patarimų, kurie padės atsikratyti utėlių:

1. Iššukuokite plaukus tankiomis šukomis, sudrėkintais 4-5 proc. acto tirpalu, apie 30 min.
2. Dezinfekuokite šukas ir kitus plaukų priežiūros reikmenis plaunant juos karštu (ne šaltesniu nei 55 °C) muiluotu vandeniu.
3. Siurbkite kilimus ir minkštus baldus.
4. Skalbkite patalynę, drabužius ir pliušinius žaislus ne žemesnėje nei 60 ºC temperatūroje.

Apibendrinimas

Arbatmedžio aliejus žinomas kaip natūralus priešuždegimis ir antibakterinis produktas. Dažniausiai pasirenkamas esant aknei, pleiskanoms, vabzdžių įkandimams ar pėdų grybeliui - nors įrodymai dėl veiksmingumo kol kas riboti. Naudoti šį aliejų saugu tik tada, kai jis tinkamai atskiestas ir tepamas ant odos. Nuryti draudžiama. Arbatmedžio eterinis aliejus nuo seno naudojamas odos ir nagų apsaugai bei priežiūrai.

Arbatmedžio aliejaus naudojimo būdai ir koncentracijos

Problema	Naudojimo būdas	Koncentracija
Aknė	Gelio tepimas	5%
Pėdų grybelis	Želė ar kremo tepimas	10% arba stipresnis
Nagų grybelis	Gryno aliejaus tepimas	100%
Utėlės	Sumaišytas su baziniu aliejumi, įtrinamas į galvos odą	2-3 lašai į 10-15 ml bazinio aliejaus

---