Šlapimo pūslės uždegimui, dar vadinamam cistitu, gydyti yra įvairių nereceptinių priemonių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti su šia liga susijusius nemalonius simptomus, tokius kaip skausmas, deginimas ir dažnas šlapinimasis.

Cistitas: priežastys ir simptomai

Cistitas - tai šlapimo takų infekcija, pasireiškianti šlapimo pūslės gleivinės uždegimu, dažniausiai sukeliama bakterijų. Dažniausiai šlapimo pūslės uždegimą sukelia Escherichia coli (E. coli). Nors bakterinės infekcijos yra dažniausia šlapimo pūslės uždegimo priežastis, jį gali sukelti ir daugybė neinfekcinių veiksnių, tokių kaip:

• Medikamentų sukeltas
• Radiacinis
• Svetimkūnio
• Susijęs su kitomis ligomis

Šlapimo pūslės uždegimas moterims, vyrams ir vaikams vienodai nemalonus. Simptomai, įspėjantys apie šias infekcijas yra gerai žinomi. Tai gali būti deginantis pojūtis šlapinantis, drumzlinas, kruvinas ir stipraus kvapo šlapimas, jaučiamas diskomfortas ir dažnas šlapinimasis. Infekcijai patekus į inkstus, gali prasidėti karščiavimas, nugaros skausmas ir vėmimas. Pajutus stipresnius simptomus būtina kreiptis į medikus. Negydomas inkstų uždegimas gali smarkiai juos pažeisti.

Nereceptinės priemonės ir augaliniai ingredientai

Nereceptiniai vaistai gali būti naudojami kaip papildoma priemonė gydant cistitą, ypač kai ligą sukėlė bakterinė infekcija. Be to, įvairūs augaliniai ingredientai, tokie kaip bruknių ir meškauogių lapai, taip pat žinomi dėl savo naudos šlapimo takams. Bruknės turi medžiagų, galinčių padėti užkirsti kelią bakterijų prilipimui prie šlapimo pūslės sienelių, o meškauogių lapai turi antiseptinių savybių. Maisto papildai, kuriuose yra spanguolių ekstrakto, yra naudingi dėl savo gebėjimo sumažinti bakterijų prilipimą prie šlapimo pūslės, taip padedant mažinti uždegimą ir užkirsti kelią naujoms infekcijoms. Spanguolės turi unikalių junginių, vadinamų proantocianidinais, kurie yra žinomi dėl savo antibakterinio poveikio.

Žolelių arbatos šlapimo takų infekcijoms gydyti

Be to, žolelių arbatos taip pat dažnai naudojamos cistito simptomams palengvinti. Vaistažolių arbatos yra gaminamos iš džiovintų vaisių, gėlių, prieskonių ar žolelių. Priklausomai nuo sudėties, šios arbatos gali būti įvairiausių skonių ir turėti skirtingas gydomąsias savybes.

Žolelių arbatų nauda

• Gali pagerinti virškinimą - tinkamos arbatos puodelis po valgio gali padėti kur kas lengviau suvirškinti maistą.
• Gali palengvinti uždegimą - vaistažolių arbatos turi priešuždegiminių savybių, galinčių pagelbėti esant virškinimo trakto, šlapimo sistemos sutrikimams, artritui, galvos skausmui ir kitiems negalavimams.
• Gali sustiprinti imunitetą - antioksidantai ir vitaminai, esantys žolelių arbatose, gali padėti apsisaugoti nuo įvairių ligų ir infekcijų, oksidacinio streso.
• Padeda kovoti su pykinimu - tai ypač naudinga moterims, kurios neštumo metu kenčia nuo pykinimo ir vėmimo.
• Gali sumažinti stresą - tokios žolelių arbatos, kaip ramunėlių žiedų, itin gerai veikia, norint numalšinti stresą, ar net gali palengvinti nemigą.

Vaistažolių arbata gali būti vartojama kasdien. Dėl joje esančių antioksidantų, vitaminų ir mineralų ji yra itin naudingas skystis mūsų organizmui. Kadangi šios arbatos įprastai neturi kofeino, jos yra saugios vartoti.

Kitos žolelės, padedančios gydyti šlapimo takų infekcijas

Vis dėlto, pajutus pirmuosius simptomus galima išvengti antibiotikų vartojimo. Kartais pakanka pasikliauti liaudies medicina ir gydomosiomis žolelių galiomis:

1. Miltinė meškauogė Ši uoga turi ne tik antibakterinių ir antiseptinių, bet ir skysčius varančių, šlapimo takų gleivinę gydančių savybių.
2. Kiaulpienių lapai Jis padeda išvalyti šlapimo pūslę ir palengvinti simptomus.
3. Kukurūzų šilkas Ši dažnai išmetama dalis turi raminančių ir gleivinės veiklą skatinančių savybių.
4. Asiūklis Šis drėgnas vietas mėgstantis augalas pasižymi panašiomis vaistinėmis savybėmis kaip kukurūzų šilkas.
5. Svilarožės šaknis Raminančiai veikia sudirgusią šlapimo takų gleivinę, mažina uždegimus.
6. Spanguolės Spanguolės stabdo kenksmingų bakterijų įsitvirtinimą ant šlapimo takų sienelių taip užkirsdamos kelią infekcijai.
7. Kanadinė auksašaknė Veiksmingai gydo gleivinę, turi antibakterinių savybių, kovoja su šlapimo takų sienelių uždegimu.

Vieną arbatinį šaukštelį žolelių užpilti litru verdančio vandens ir palaukti 7 minutes, kol žolelės pritrauks. Patartina gerti kas dieną.

Arbatos šlapimo sistemai ir inkstams yra natūralus būdas palaikyti gerą šlapimo takų funkciją ir skatinti tinkamą organizmo detoksikaciją. Varnalėšų šaknys yra žinomos dėl savo gebėjimo išvalyti organizmą ir prisidėti prie šlapimo takų veiklos. Šis augalas padeda skatinti skysčių pasišalinimą, taip prisidedant prie organizmo atsikratymo nuo toksinų ir atliekų. Dilgėlių lapai teigiamai veikia inkstų funkciją, padeda organizmui pašalinti nereikalingas medžiagas ir palaikyti natūralų detoksikacijos procesą. Šios žolelės taip pat gerina šlapimo takų būklę, mažindamos galimas uždegimo rizikas ir palaikydamos sklandžią veiklą. Asiūklių žolė yra žinoma dėl savo gebėjimo skatinti šlapimo išsiskyrimą, tad gali būti naudinga siekiant pagerinti šlapimo sistemos būklę.

Prevencinės priemonės

Siekiant sumažinti pasikartojančių šlapimo takų infekcijų riziką, rekomenduojama:

• Vartoti spanguolių ar bruknių sultis arba preparatus, kurių sudėtyje yra proantocianidino.
• Gerti daug skysčių, ypač vandens.
• Dažnai šlapintis.
• Tinkamai valyti išangę.
• Maudytis duše, o ne vonioje.
• Švelniai nuplauti odą aplink makštį ir išangę.
• Kuo greičiau ištuštinti pūslę po lytinių santykių.
• Vengti naudoti purškiamus dezodorantus ar moteriškus produktus genitalijų srityje.

---