Šlapimo pūslės uždegimas, dar vadinamas cistitu, dažnu atveju sukelia bakterijos. Cistitas - tai šlapimo takų infekcija, pasireiškianti šlapimo pūslės gleivinės uždegimu, dažniausiai sukeliama bakterijų. Šlapimo pūslės uždegimu dažniau serga moterys nei vyrai, ypač lytiškai aktyvios, taip pat nėštumo metu.

Vyresnio amžiaus vyrams cistitas gali atsirasti dėl prostatos ligų, kai šlapimas susilaiko šlapimo pūslėje. Šlapimo pūslės uždegimas moterims, vyrams ir vaikams vienodai nemalonus.

Žiemą juo susirgti galima paprasčiausiai peršalus kojas, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė. „Šaltuoju sezonu pašalus kojas kai kuriems žmonėms gali kur kas lengviau prasidėti pūslės uždegimas. Tai rodo, kad žmogaus imuninė sistema yra itin nusilpusi, taip pat tam įtakos gali turėti įvairios lėtinės ligos“.

Dabar, kai jau aišku, kas yra cistitas, belieka pasistengti jo išvengti. Na, o jei to padaryti nepavyko, reikėtų nedelsti ir kuo skubiau pasikonsultuoti su savo gydytoju. Pastebėjus bet kokius nemalonius simptomus, rekomenduojama pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju. Esant poreikiui, jis paskirs reikiamus tyrimus ir nukreips pas gydytoją urologą.

Šlapimo Pūslės Uždegimo Priežastys ir Diagnostika

Cistitas paprastai atsiranda tada, kai bakterijos iš aplinkos per šlaplę patenka į šlapimo takus ir pradeda daugintis. Dažniausiai šlapimo pūslės uždegimą sukelia Escherichia coli (E. Nors bakterinės infekcijos yra dažniausia šlapimo pūslės uždegimo priežastis, jį gali sukelti ir daugybė neinfekcinių veiksnių:

• Medikamentų sukeltas. Kai kurie vaistai išsiskiria į šlapimą ir gali sudirginti šlapimo pūslę.
• Radiacinis. Spindulinė terapija, naudojama vėžinėms ląstelėms naikinti ir navikams mažinti, taip pat gali paveikti ir sveikas kūno ląsteles bei audinius.
• Svetimkūnio.
• Susijęs su kitomis ligomis.

Šlapimo pūslės uždegimas diagnozuojamas įvertinimus nusiskundimus bei atlikus bendrą šlapimo tyrimą. Kartais gali būti atliekamas šlapimo pasėlis, tam, kad būtų nustatyta tiksli bakterija, sukėlusi uždegimą. Taip pat retais atvejais gali būti reikalingas ultragarsinis tyrimas bei cistoskopija. Cistoskopijos metu gydytojas apžiūri šlapimo pūslę specialiu plonu vamzdeliu su kamera ir lempute (cistoskopu).

Kaip Palengvinti Simptomus ir Išvengti Cistito

Nežinote, kaip gydyti pūslės uždegimą? Tuomet būtinai susisiekite su gydytoju. Siekiant sumažinti pasikartojančių šlapimo takų infekcijų riziką, rekomenduojama vartoti spanguolių ar bruknių sultis arba preparatus, kurių sudėtyje yra proantocianidino.

Kitos rekomendacijos:

• Gerti daug skysčių, ypač vandens.
• Dažnai šlapintis.
• Tinkamai valyti išangę.
• Maudytis duše, o ne vonioje.
• Švelniai nuplauti odą aplink makštį ir išangę.
• Kuo greičiau ištuštinti pūslę po lytinių santykių.
• Vengti naudoti purškiamus dezodorantus ar moteriškus produktus genitalijų srityje.

Nereceptinės Priemonės Cistito Gydymui

Šlapimo pūslės uždegimui, dar vadinamam cistitu, gydyti yra įvairių nereceptinių priemonių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti su šia liga susijusius nemalonius simptomus, tokius kaip skausmas, deginimas ir dažnas šlapinimasis. Nereceptiniai vaistai gali būti naudojami kaip papildoma priemonė gydant cistitą, ypač kai ligą sukėlė bakterinė infekcija.

Be to, įvairūs augaliniai ingredientai, tokie kaip bruknių ir meškauogių lapai, taip pat žinomi dėl savo naudos šlapimo takams. Bruknės turi medžiagų, galinčių padėti užkirsti kelią bakterijų prilipimui prie šlapimo pūslės sienelių, o meškauogių lapai turi antiseptinių savybių. Maisto papildai, kuriuose yra spanguolių ekstrakto, yra naudingi dėl savo gebėjimo sumažinti bakterijų prilipimą prie šlapimo pūslės, taip padedant mažinti uždegimą ir užkirsti kelią naujoms infekcijoms. Spanguolės turi unikalių junginių, vadinamų proantocianidinais, kurie yra žinomi dėl savo antibakterinio poveikio.

Žolelių Arbatos Nauda Šlapimo Pūslės Uždegimui

Be to, žolelių arbatos taip pat dažnai naudojamos cistito simptomams palengvinti. Vaistažolių arbatos yra gaminamos iš džiovintų vaisių, gėlių, prieskonių ar žolelių. Priklausomai nuo sudėties, šios arbatos gali būti įvairiausių skonių ir turėti skirtingas gydomąsias savybes.

Žolelių arbatų nauda:

• Gali pagerinti virškinimą - tinkamos arbatos puodelis po valgio gali padėti kur kas lengviau suvirškinti maistą.
• Gali palengvinti uždegimą - vaistažolių arbatos turi priešuždegiminių savybių, galinčių pagelbėti esant virškinimo trakto, šlapimo sistemos sutrikimams, artritui, galvos skausmui ir kitiems negalavimams.
• Gali sustiprinti imunitetą - antioksidantai ir vitaminai, esantys žolelių arbatose, gali padėti apsisaugoti nuo įvairių ligų ir infekcijų, oksidacinio streso.
• Padeda kovoti su pykinimu - tai ypač naudinga moterims, kurios neštumo metu kenčia nuo pykinimo ir vėmimo.
• Gali sumažinti stresą - tokios žolelių arbatos, kaip ramunėlių žiedų, itin gerai veikia, norint numalšinti stresą, ar net gali palengvinti nemigą.

Vaistažolių arbata gali būti vartojama kasdien. Kad ir kurią iš minėtų arbatų pasirinksite, elektroninėje vaistinėje randamos ŠVF ir Dr. Benedictus arbatos pasižymi pačia aukščiausia kokybe ir itin gera kaina.

Pasak farmacininkės, šlapimo pūslės uždegimas dažniausiai pasireiškia dažnu, bet negausiu šlapinimusi, kurį lydi stiprus skausmas.

Kaip malšinti simptomus:

1. Žolelių arbatos. Gerkite beržų, bruknių, meškauogių arba petražolių lapų arbatas, kadangi jos dezinfekuoja šlapimo takus. Tik farmacininkė primena, kad jos tik malšina simptomus, bet pačios ligos negydo. Todėl tai gali būti tik kaip papildoma priemonė.
2. Kompresai. Palaikykite šiltą kompresą apatinėje pilvo dalyje ir nugaroje.
3. Vaistai nuo skausmo.
4. Spanguolės. Gerkite spanguolių sultis arba vartokite spanguolių papildus.
5. D-manozės preparatai.
6. Vengti kofeino ir alkoholio.
7. „Nelaikyti“ šlapimo.
8. Higienos palaikymas.
9. Patogi apranga.

Sveikos Gyvensenos Patarimai

„Kaip ir inkstams, taip ir šlapimo pūslei - svarbiausia neperšalti. Švara irgi svarbu. Prasidedantį šlapimo pūslės uždegimą, jei imate gydyti iš karto, galima sustabdyti labai paprastai - arbatmedžio eterinio aliejaus užtepame ant rodomojo piršto ir juo patepame šlapimo kanalą“, - patarimais dalijasi sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė.

„Yra žmonių, kuriems uždegimas kartojasi periodiškai, 2-3 kartus per metus. Jie labai gerai žino uždegimo pradžios simptomus ir juos pastebi. Tada ir yra galimybė, kad aliejus uždegimą sustabdys. Giminaitei sustabdo, anksčiau gerdavo tabletes. Per porą metų uždegimai iš viso liovėsi“, - sako N. Degutienė.

Žolelių arbatų nauda

„Tačiau ne visada pavyksta pačioje pradžioje sustabdyti uždegimą, ypač jei uždelsėte. Iš karto pradėkite gerti tokią arbatą - po šaukštą takažolės, notrelės, džiovintų petražolių lapų ir šaknų, ir pusę šaukštelio meškauogės užpilame 0,6 litro ką tik virusio vandens. Geriame po stiklinę pusvalandį prieš valgį 3 kartus per dieną. Gerti reikėtų 10 dienų“, - pataria sveikos gyvensenos žinovė.

Šlapimtakių ligos ir sutrikęs šlapinimasis puikiai gydomi dilgėlės lapų arbata, kukurūzų purkų arbata, siauralapio gysločio ir čiobrelių arbata lygiomis dalimis. Šlapimo pūslės mėšlungį nuima pataisų šarkakojų arbata. Dažna šlapimo pūslės uždegimo priežastis yra pūslėje susidaręs smėlis ir akmenys, kurie erzina pūslę ir sudaro sąlygas uždegimui vystytis. Visos šios arbatos irgi padeda ištirpinti susidarantį smėlį ar jau susidariusius akmenis.

Pūslės uždegimo gydymui labai naudingas dirvinis asiūklis.

„Dar viena ypatingai veikli žolė yra dirvinis asiūklis, be reikalo primirštas ir retai vartojamas. Jis geriausiai padeda išgydyti sunkias, įsisenėjusias šlapimo pūslės ir inkstų ligas. Labai veiksminga, ypač nuo nepakeliamų skausmų, yra asiūklių vonia iki pusės, ruošiama taip - 100 g asiūklių iš vakaro užpilama šaltu vandeniu ir nakčiai paliekama. Prieš vonią pakaitinama iki užvirimo ir supilama į ją. Vanduo turi apsemti apatinę kūno dalį, jos trukmė 20 minučių. Po to nereikia nusišluostyti. Susisupus chalatu pagulėti valandą. Jei norite išvaryti akmenis, vonią darome šiek tiek karštesnę ir geriame gurkšniais asiūklių arbatą. Šlapimą sulaikome, o prisipildžius pūslei staiga jį pašaliname. Dažnai akmenys ar smėlis ir išeina, priežastys uždegimui dingsta. Kantriai darant visas procedūras įmanoma visai išsigydyti. Nuo vyresnio amžiaus asiūklių arbatos puodelį profilaktiškai reikia gerti kiekvieną dieną, jei turite inkstų ir šlapimo pūslės ligų patirtį. Tai labai gera uždegimo apsisaugojimo profilaktikos priemonė. Profilaktiškai gerai valgyti žalių spanguolių, vyresniame amžiuje mankštinti raumenis aplink pūslę - šlapinantis suspausti ir atleisti juos daug kartų“, - pataria N. Degutienė.

Natūralios Žolelės Šlapimo Pūslės Uždegimui Nuraminti

Norėdami natūraliai nuraminti šlapimo pūslės uždegimą ir paskatinti šlapimo takų sveikatą, į savo sudėtį įtraukite žolelių, garsėjančių gydomosiomis savybėmis.

Ramunėlės

Ramunėlės pasižymi raminamuoju ir priešuždegiminiu poveikiu. Jei ieškote švelnaus būdo sušvelninti šlapimo pūslės uždegimą, ramunėlės gali būti atsakymas. Remiantis tradicinėmis žiniomis, ramunėlės pasižymi priešuždegiminėmis ir spazmolitinėmis savybėmis, kurios gali padėti sumažinti dirginimą ir nuraminti šlapimo pūslę. Reguliarus jos gėrimas gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti uždegimą.

Pelyno Šaknų Nauda

Marshmallow šaknis, nuo seno žinomas vaistažolių vaistas, švelniai padeda tiems, kurie susiduria su šlapimo pūslės uždegimu. Ji šimtmečius naudojama vaistažolių medicinoje dėl savo gleivinių savybių, kurios gali padėti sukurti apsauginį šlapimo pūslės gleivinės sluoksnį ir sumažinti dirginimą. Ši augalinės kilmės priemonė žinoma dėl savo gebėjimo palaikyti šlapimo takų sveikatą, nes skatina drėgmės sulaikymą audiniuose, o tai gali padėti malšinti uždegimą.

Detoksikuojantis Kiaulpienių Poveikis

Kiaulpienės, į kurias dažnai neatsižvelgiama kaip į paprastą sodo piktžolę, iš tikrųjų yra stiprus organizmo, ypač šlapimo pūslės, detoksikacijos sąjungininkas. Šis kuklus augalas tradicinėje medicinoje vertinamas dėl savo gebėjimo valyti ir palaikyti šlapimo takus. Kiaulpienės padeda padidinti šlapimo išsiskyrimą, todėl iš šlapimo takų gali pasišalinti toksinai ir bakterijos. Šis natūralus detoksikacijos procesas gali padėti sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią infekcijoms, kad šlapimo pūslė būtų geriausios būklės.

Kukurūzų Šilkas

Švelnios detoksikuojančios kukurūzų šilko savybės palaiko šlapimo balansą. Tai šilkiniai siūlai, kuriuos rasite paslėptus po kukurūzų lukštais, ir tradicinėje medicinoje puoselėjami jau šimtmečius. Kai susiduriate su šlapimo pūslės uždegimu, kukurūzų šilko įtraukimas į sveikatingumo rutiną gali būti švelnus, bet veiksmingas būdas. Daug naudingų junginių turintis kukurūzų šilkas veikia kaip raminantis diuretikas, skatinantis organizmą išplauti toksinus ir skysčių perteklių. Tai padeda palaikyti švarius šlapimo takus, o tai gali būti labai svarbu norint sumažinti dirginimą ir uždegimą.

Arkliažolės

Kiaulpienės pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, kurį skatina gausus silicio dioksido kiekis. Žinomas dėl gausaus silicio dioksido kiekio ir gydomųjų savybių, pakalnutė šimtmečius buvo naudojama šlapimo takų sveikatai palaikyti. Jos priešuždegiminės savybės padeda mažinti patinimą ir dirginimą, todėl gali palengvinti šlapimo pūslės uždegimo simptomus.

Dažnos Šlapimo Pūslės Uždegimo Priežastys ir Mitai

Šlapimo pūslės uždegimas dažnai ištinka netikėtai, tačiau niekada nepraeina nepastebėtas. Egzistuoja daug su šlapimo pūslės uždegimu susijusių mitų. Dažnai klaidingai manoma, kad šlapimo pūslės uždegimą sąlygoja nepakankamas intymios higienos lygis. Šlapimo pūslės uždegimas gali būti ir menopauzės metu vykstančių hormoninių pokyčių, ir pernelyg dažnos intymios higienos rezultatas. Dažna šios ligos priežastis - peršalimas, sąlygotas netinkamos aprangos žiemą, šalto jūros vandens vasarą, taip pat žvarbaus vėjo ir sėdėjimo ant šalto pagrindo.

Ką Daryti Pajutus Pirmuosius Simptomus

Pasireiškus pirmiesiems uždegimo simptomams, svarbu laiku kreiptis į šeimos gydytoją ir atlikti šlapimo tyrimą, siekiant nustatyti uždegimo kilmę. Ūminės šlapimo takų infekcijos dažniausiai yra gydomos antibiotikais, naikinančiais blogąsias bakterijas ir užkertančiais kelią jų dauginimuisi. Kaip palengvinti šios problemos keliamą diskomfortą dar prieš kreipiantis į gydytoją? Lengvi šlapimo pūslės uždegimai paprastai praeina per keletą dienų. Vaistinėse galima rasti D-manozės kapsulių, kurios skirtos šlapimo takų sveikatai palaikyti, apsaugant inkstų, šlapimtakių ir šlapimo pūslės funkciją.

Svarbūs Patarimai Esant Šlapimo Pūslės Uždegimui

• Lovos režimas, buvimas šiltoje aplinkoje ir gausus skysčių vartojimas padeda kovoti su šia problema.
• Gausus vandens vartojimas padeda organizmui išsivalyti, todėl per dieną reikėtų išgerti nuo dviejų iki trijų litrų skysčių.
• Vaistažolių arbatos, tokios kaip beržo lapų arba pumpurų arbata, spanguolių ir bruknių arbata - taip pat naudingos.
• Spanguolėse esančios medžiagos neleidžia bakterijoms daugintis ir prisitvirtinti prie šlapimtakio sienelių. Efektyviai padeda ir spanguolių pagrindo preparatai, rūgštinantys šlapimo pūslės aplinką, taip apsaugodami nuo patogenų prisitvirtinimo prie jos gleivinės.
• Dažnai sergantys šlapimo pūslės uždegimais žmonės turėtų rinktis specialią intymios higienos priemonę.
• Sėslus gyvenimo būdas skatina uždegimų atsiradimą, todėl sėdimą darbą dirbantys žmonės turėtų bent kas 30 minučių atsistoti iš savo darbo vietos ir pasivaikščioti, kad suaktyvintų kraujotaką apatinėje kūno srityje.

Šlapimo pūslės uždegimo simptomus gali sukelti ir lytiniu keliu plintančios ligos ar bakterijos. Žmonėms, kurie dažnai kenčia nuo šlapimo pūslės uždegimo ir jų seksualiniams partneriams rekomenduojama prieš lytinius santykius užtikrinti tinkamą intymių zonų higieną, naudoti prezervatyvus ir, siekiant išvengti šlaplės mikrotraumų, naudoti lubrikantą. Iškart po lytinių santykių patartina pasinaudoti tualetu, kad kartu su šlapimu pasišalintų ir bakterijos, galinčios sukelti šlapimo pūslės uždegimą.

Nepaisant to, kad kartais pakanka pasikliauti liaudies medicina ir gydomosiomis žolelių galiomis, pajutus stipresnius simptomus būtina kreiptis į medikus. Negydomas inkstų uždegimas gali smarkiai juos pažeisti.

Žolelės Šlapimtakių Infekcijoms Gydyti:

1. Miltinė meškauogė. Ši uoga turi ne tik antibakterinių ir antiseptinių, bet ir skysčius varančių, šlapimo takų gleivinę gydančių savybių.
2. Kiaulpienių lapai. Kiaulpienių lapai yra stiprus diuretikas. Jis padeda išvalyti šlapimo pūslę ir palengvinti simptomus.
3. Kukurūzų šilkas. Silicio dioksido ir kitų mineralinių medžiagų prisotintas kukurūzų šilkas padeda stiprinti audinius, veikia kaip diuretikas.
4. Asiūklis. Šis drėgnas vietas mėgstantis augalas pasižymi panašiomis vaistinėmis savybėmis kaip kukurūzų šilkas.
5. Svilarožės šaknis. Raminančiai veikia sudirgusią šlapimo takų gleivinę, mažina uždegimus.
6. Spanguolės. Geriant spanguolių ekstraktą, arbatą ar natūralias jų sultis, yra valomas šlapimo traktas, o tai neleidžia atsinaujinti cistitui.
7. Kanadinė auksašaknė. Veiksmingai gydo gleivinę, turi antibakterinių savybių, kovoja su šlapimo takų sienelių uždegimu.

Vartojant ekstraktus svarbu prisiminti, kad mažame jo kiekyje yra daug didesnė augalo koncentracija. Prieš pradėdami bet kokį savigydos kursą, nepamirškite pasitarti su savo gydytoju arba vaistininku. Ypatingai atidžios turėtų būti nėščios moterys ir žindyvės.

Svarbu paminėti ir tai, kad žolelės pakeisti antibiotikų negali ir nepagydys uždegimo taip, kaip tai padarys paskirti medikamentai.

---