Šlapimo pūslės uždegimas, dar vadinamas cistitu, yra dažna problema, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai. Cistitas - tai šlapimo takų infekcija, pasireiškianti šlapimo pūslės gleivinės uždegimu, dažniausiai sukeliama bakterijų.

Šią būklę dažniausiai sukelia bakterijos, patekusi į šlapimo takus ir sukeldamos uždegimą. Dažniausiai šlapimo pūslės uždegimą sukelia Escherichia coli (E. coli). Vyresnio amžiaus vyrams cistitas gali atsirasti dėl prostatos ligų, kai šlapimas susilaiko šlapimo pūslėje.

Skausmas, deginimas šlapinantis, dažnas noras eiti į tualetą - tai tik keli simptomai, rodantys šlapimo pūslės uždegimą. Pastebėjus bet kokius nemalonius simptomus, rekomenduojama pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju. Esant poreikiui, jis paskirs reikiamus tyrimus ir nukreips pas gydytoją urologą.

Šlapimo pūslės uždegimui, dar vadinamam cistitu, gydyti yra įvairių nereceptinių priemonių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti su šia liga susijusius nemalonius simptomus, tokius kaip skausmas, deginimas ir dažnas šlapinimasis. Nereceptiniai vaistai gali būti naudojami kaip papildoma priemonė gydant cistitą, ypač kai ligą sukėlė bakterinė infekcija.

Šaltuoju sezonu pašalus kojas kai kuriems žmonėms gali kur kas lengviau prasidėti pūslės uždegimas. Tai rodo, kad žmogaus imuninė sistema yra itin nusilpusi, taip pat tam įtakos gali turėti įvairios lėtinės ligos, - sako „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė.

Arbatos nauda gydant šlapimo pūslės uždegimą

Vaistažolių arbatos yra gaminamos iš džiovintų vaisių, gėlių, prieskonių ar žolelių. Priklausomai nuo sudėties, šios arbatos gali būti įvairiausių skonių ir turėti skirtingas gydomąsias savybes. Visiems gerai žinoma, jog peršalus yra rekomenduojama dažnai ir reguliariai gerti arbatą.

Arbatos šlapimo sistemai ir inkstams yra natūralus būdas palaikyti gerą šlapimo takų funkciją ir skatinti tinkamą organizmo detoksikaciją.

• Žolelių arbatos. Gerkite beržų, bruknių, meškauogių arba petražolių lapų arbatas, kadangi jos dezinfekuoja šlapimo takus. Tik farmacininkė primena, kad jos tik malšina simptomus, bet pačios ligos negydo. Todėl tai gali būti tik kaip papildoma priemonė.
• Ramunėlių ir medetkų arbatos turi raminamųjų ir priešuždegiminių savybių, kurios gali sumažinti skausmą ir diskomfortą pūslės uždegimo metu. Šios arbatos padeda nuraminti šlapimo pūslę, mažina uždegimą ir atpalaiduoja raumenis.

Kitos arbatų savybės:

• Gali pagerinti virškinimą - tinkamos arbatos puodelis po valgio gali padėti kur kas lengviau suvirškinti maistą.
• Gali palengvinti uždegimą - vaistažolių arbatos turi priešuždegiminių savybių, galinčių pagelbėti esant virškinimo trakto, šlapimo sistemos sutrikimams, artritui, galvos skausmui ir kitiems negalavimams.
• Gali sustiprinti imunitetą - antioksidantai ir vitaminai, esantys žolelių arbatose, gali padėti apsisaugoti nuo įvairių ligų ir infekcijų, oksidacinio streso.
• Padeda kovoti su pykinimu - tai ypač naudinga moterims, kurios neštumo metu kenčia nuo pykinimo ir vėmimo.
• Gali sumažinti stresą - tokios žolelių arbatos, kaip ramunėlių žiedų, itin gerai veikia, norint numalšinti stresą, ar net gali palengvinti nemigą.

Vaistažolių arbata gali būti vartojama kasdien. Dėl joje esančių antioksidantų, vitaminų ir mineralų ji yra itin naudingas skystis mūsų organizmui. Kadangi šios arbatos įprastai neturi kofeino, jos yra saugios vartoti.

Kad ir kurią iš minėtų arbatų pasirinksite, elektroninėje vaistinėje randamos ŠVF ir Dr. Benedictus arbatos pasižymi pačia aukščiausia kokybe ir itin gera kaina.

Žolelių savybės šlapimo sistemai:

• Varnalėšų šaknys yra žinomos dėl savo gebėjimo išvalyti organizmą ir prisidėti prie šlapimo takų veiklos. Šis augalas padeda skatinti skysčių pasišalinimą, taip prisidedant prie organizmo atsikratymo nuo toksinų ir atliekų.
• Dilgėlių lapai teigiamai veikia inkstų funkciją, padeda organizmui pašalinti nereikalingas medžiagas ir palaikyti natūralų detoksikacijos procesą. Šios žolelės taip pat gerina šlapimo takų būklę, mažindamos galimas uždegimo rizikas ir palaikydamos sklandžią veiklą.
• Asiūklių žolė yra žinoma dėl savo gebėjimo skatinti šlapimo išsiskyrimą, tad gali būti naudinga siekiant pagerinti šlapimo sistemos būklę.

Kitos priemonės, padedančios gydyti šlapimo pūslės uždegimą

Be to, įvairūs augaliniai ingredientai, tokie kaip bruknių ir meškauogių lapai, taip pat žinomi dėl savo naudos šlapimo takams. Bruknės turi medžiagų, galinčių padėti užkirsti kelią bakterijų prilipimui prie šlapimo pūslės sienelių, o meškauogių lapai turi antiseptinių savybių.

• Spanguolės. Gerkite spanguolių sultis arba vartokite spanguolių papildus.

Spanguolės - vienas iš populiariausių ir efektyviausių natūralių būdų kovoti su šlapimo pūslės infekcijomis. Jose esančios medžiagos padeda apsaugoti šlapimo takus nuo bakterijų prisitvirtinimo prie gleivinės sienelių, todėl bakterijos lengviau pašalinamos su šlapimu. Geriausia gerti nesaldintas spanguolių sultis arba vartoti spanguolių ekstraktą, kuris yra koncentruotas ir efektyvesnis.

Maisto papildai, kuriuose yra spanguolių ekstrakto, yra naudingi dėl savo gebėjimo sumažinti bakterijų prilipimą prie šlapimo pūslės, taip padedant mažinti uždegimą ir užkirsti kelią naujoms infekcijoms. Spanguolės turi unikalių junginių, vadinamų proantocianidinais, kurie yra žinomi dėl savo antibakterinio poveikio.

• D-manozės preparatai.
• Kompresai. Palaikykite šiltą kompresą apatinėje pilvo dalyje ir nugaroje.
• Vaistai nuo skausmo.
• Vengti kofeino ir alkoholio.
• „Nelaikyti“ šlapimo.
• Higienos palaikymas.
• Patogi apranga.

Vienas iš paprasčiausių būdų sumažinti šlapimo pūslės uždegimo simptomus - gerti daug vandens. Vanduo padeda išplauti bakterijas iš šlapimo takų ir sumažina infekcijos simptomus. Taip pat reikėtų vengti kofeino, alkoholio ir aštrių maisto produktų, kurie gali dirginti šlapimo pūslę.

Kaip išvengti šlapimo pūslės uždegimo?

Siekiant sumažinti pasikartojančių šlapimo takų infekcijų riziką, rekomenduojama:

• Vartoti spanguolių ar bruknių sultis arba preparatus, kurių sudėtyje yra proantocianidino.
• Gerti daug skysčių, ypač vandens.
• Dažnai šlapintis.
• Tinkamai valyti išangę.
• Maudytis duše, o ne vonioje.
• Švelniai nuplauti odą aplink makštį ir išangę.
• Kuo greičiau ištuštinti pūslę po lytinių santykių.
• Vengti naudoti purškiamus dezodorantus ar moteriškus produktus genitalijų srityje.

Dabar, kai jau aišku, kas yra cistitas, belieka pasistengti jo išvengti. Na, o jei to padaryti nepavyko, reikėtų nedelsti ir kuo skubiau pasikonsultuoti su savo gydytoju. Šlapimo pūslės uždegimas moterims, vyrams ir vaikams vienodai nemalonus.

---