Šiandien daugelis žmonių mano, kad CBD (arba kanabidiolis) gali būti naudojamas kaip gydomoji priemonė įvairioms būklėms gydyti: CBD ir kraujospūdis (hipertenzija) yra viena iš jų. Straipsnyje aptariama, kas yra CBD, ar tai legalu Lietuvoje, kaip kanabidiolis veikia širdies ir kraujagyslių ligas.

Kanapių Aliejaus Nauda: Apžvalga

Šiandien norime su jumis pasidalinti apie kanapių aliejaus naudą - tai tikrai įdomus ir svarbus klausimas, kurį verta išsiaiškinti. Kanapių aliejus yra gausus omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, kuris gali padėti palaikyti gerą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Be to, šis aliejus gali turėti teigiamą poveikį odai, plaukams ir netgi padėti sumažinti uždegimą organizme.

Kanapių aliejus yra sudėtinga ir naudinga natūrali medžiaga, kurią verta ištirti išsamiau. Šis aliejus gaminamas iš kanapių sėklų per presavimą arba ekstrakcijos procesą. Kanapių aliejus taip pat yra turtingas baltymais, mikroelementais ir kitomis svarbiomis maistinėmis medžiagomis. Mums svarbu suprasti kanapių aliejaus turinį norint visapusiškai pasinaudoti jo teikiamomis naudomis.

Kanapių aliejus gali suteikti įspūdingą naudą mūsų širdies ir kraujagyslių sistemai. Be to, kanapių aliejaus sudėtyje esantis vitaminas E veikia kaip gamtinis antioksidantas, apsaugantis ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Daugelis tyrimų rodo, kad kanapių aliejus gali padėti mažinti kraujospūdį dėl jo gebėjimo pagerinti kraujo tekėjimą ir sumažinti uždegiminius procesus organizme.

Kanapių Sėklų Aliejus: Kas Tai?

Pluoštinių kanapių sėklų aliejus yra išgaunamas iš kanapių sėklų šaltojo spaudimo būdu. Dažniausiai jis būna nerafinuotas. Sėklų aliejus praturtintas mitybai ir visam organizmui naudingomis medžiagomis. Jame gausu A, B, C, D, E grupės vitaminų, įvairių mikroelementų, baltymų, mineralų, skaidulų, sveikų riebalų rūgščių (Omega-3 ir Omega-6).

Kanapių sėklų aliejus išgaunamas iš kanapių sėklų šaltuoju būdu. Nors pluoštinės kanapės ir kanapės (marihuana) priklauso tai pačiai augalų šeimai - Cannabis sativa L, tai yra du skirtingi augalai, kurių sudėtis skiriasi. Ryškiausias skirtumas - kiekviename augale esantis tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis. THC yra psichoaktyvioji kanapių augalo dalis. Kanapių augale THC kiekis yra didelis (iki 28 %), o pluoštinių kanapių augale THC koncentracija neviršija 0,3 %.

• Praturtina odos priežiūros rutiną.
• Kovoja su senėjimo procesais. Sėklų aliejuje yra didelė vitamino E koncentracija. Šis vitaminas sulėtina odos senėjimo procesus, padeda kovoti su fotosenėjimu.
• Gerina plaukų būklę. Kanapių sėklose esantys vitaminai ir mikroelementai gali padėti sustiprinti nualintus, pažeistus, žvilgesį praradusius plaukus.
• Padeda virškinimui. Nepriklausomai nuo amžiaus, sklandūs virškinimo procesai svarbūs gerai mūsų sveikatai ir savijautai. Kanapių sėklose yra daug skaidulų.
• Sumažina blogojo cholesterolio kiekį. Didelis cholesterolio kiekis siejamas su trumpesne gyvenimo trukme, nutukimu, širdies ir kraujagyslių ligomis (infarktas, venų varikozė ir kt.).
• Mažina stresą. Dažnai patiriate stresą ir įtampą? Turime blogų žinių. Tai - kur kas daugiau nei mažmožis. Nuolat jaučiamas stresas turi didžiulį neigiamą poveikį organizmui. Jis gali lemti miego ir mitybos sutrikimus, psichines ligas ir net sutrumpinti gyvenimo trukmę.

Medicininis Kanapių Aliejus (CBD Aliejus)

Tuo tarpu medicininis kanapių aliejus (arba CBD aliejus) yra išgaunamas iš pluoštinių kanapių žiedų, kuriuose yra didelė CBD ir kitų organizmui naudingų kanabinoidų ir kitų medžiagų - terpenų, flavonoidų - koncentracija.

• Padeda gerinti psichinę sveikatą. Manoma, kad medicininis kanabidiolio aliejus gali būti naudingas žmonėms, sergantiems depresija, turintiems potrauminio streso sindromą (PTSD), kenčiantiems dėl nerimo ar valgymo sutrikimų. Nors CBD produktai nepakeičia gydytojo skirtų medikamentų, jie gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę.
• Malšina įvairius skausmus. CBD veikia skausmo receptorius ir sumažina raumenų, galvos, kitų kūno vietų skausmus. Šis aliejus gali būti naudojamas po sportinių treniruočių, taip pat sergant lėtinėmis ligomis.
• Padeda sureguliuoti hormonų sistemą. Atlikus tyrimus buvo nustatyta, kad CBD aliejus padeda reguliuoti stresą aktyvinančio hormono kortizolio ir kitų hormonų išskyrimą.
• Padeda sergant onkologinėmis ligomis. Ekologiškas, kanabidiolio ir kitų kanabinoidų sudėtyje turintis kanapių aliejus gali padėti vėžiu sergantiems pacientams.
• Apsaugo nuo infekcijų ir uždegimų. CBD turi antibakterinių ir uždegimą mažinančių savybių. Šios savybės aktualios visam organizmui: turint spuogų (aknę), sergant kitomis odos ligomis ar norint pagerinti imunitetą.

Suprasti medicininio kanapių aliejaus poveikį ypatingai svarbu tiems, kurie svarsto apie galimybę jį naudoti su sveikata susijusiais tikslais. Medicininių kanapių aliejus, gaunamas iš kanapės augalo, sulaukia vis daugiau dėmesio dėl galimos naudos ir universalaus panaudojimo įvairiose medicinos srityse. Vienas svarbiausių medicininių kanapių aliejaus privalumų yra jo priešuždegiminės savybės, kurios yra perspektyvios gydant lėtinį skausmą, sukeltą tokių ligų kaip artritas.

Kaip minėjome, medicininio kanapių aliejaus sudėtyje gausi CBD ir kitų kanabinoidų. Jų poveikis ryškus, greitas ir intensyvus. Kalbant apie medicininio kanapių aliejaus panaudojimą, verta paminėti jo universalumą. Jį galima vartoti įvairiomis formomis - tiek aliejaus, tiek kapsulių ar vietinio poveikio produktų, todėl jis atitinka visus vartotojų poreikiams ir pageidavimams.

CBD ir Endokanabinoidų Sistema (ECS)

Kanabinoidai veikia žmogaus kompleksinę endokanabinoidų sistemą, kuri veikia siekdama palaikyti organizmo balansą, vadinamą homeostazę. CBD veikia sąveikaudamas su endokanabinoidų sistema (ECS). ECS siekia išlaikyti pusiausvyrą.

ECS taip pat galite įsivaizduoti kaip viso kūno ryšių tinklą:

• Endokanabinoidai, kurie veikia kaip pasiuntiniai, perduodantys informaciją į reikiamus receptorius visame mūsų organizme.
• Kanabinoidų receptoriai, kurie, veikiami šios informacijos, keičia mūsų biologines funkcijas.
• Medžiagų apykaitos fermentai, kurie atlikdami savo darbą skaido endokanabinoidus.

CBD Aliejaus Poveikis Kraujospūdžiui: Tyrimai

Yra tam tikrų įrodymų, kad CBD gali padėti sumažinti kraujospūdį. Remiantis 2017 m. atlikto tyrimo duomenimis, CBD gali sumažinti kraujospūdį sveikiems asmenims. Tyrimas parodė, kad viena 600 mg CBD dozė ramybės būsenoje sumažino kraujospūdį 6 mmHg, o veikiant stresą sukeliantiems veiksniams - 5 mmHg.

2020 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad CBD gali turėti kraujagysles plečiantį poveikį žmonių ir žiurkių arterijoms. Tyrimo autoriai daro prielaidą, kad CBD gali pagerinti kraujotaką, kadangi jis plečia kraujagysles. Kito tyrimo metu nustatyta, kad vienkartinė CBD dozė sumažino žmonių, esančių ramybės būsenoje, kraujospūdį. Visgi, tyrimo autoriai teigia, kad šis poveikis išnyksta po maždaug septynių gydymo dienų.

Be to, viename iš 2021 m. atliktų tyrimų buvo vertinamas medicininių kanapių poveikis asmenims, turintiems aukštą kraujospūdį. Tyrimo rezultatai parodė, jog po trijų mėnesių buvo pastebėtas žmonių, naudojusių medicines kanapes, kraujospūdžio sumažėjimas. Vieno iš 2023 m. atliktų tyrimų metu nustatyta, kad CBD mažina kraujospūdį pacientams, sergantiems 1 laipsnio hipertenzija.

Žurnale „Journal of Hypertension“ aprašytas mokslinis tyrimas, kurio metu tirtas kanabidiolio poveikis žmonėms ir žiurkėms. Buvo stebimos žmonių plaučių arterijos ir žiurkių mezenterinės arterijos. Tai gali reikšti, kad kanabidiolis veiksmingai mažina aukštą kraujospūdį, hipertenzija.

Kitas tyrimas, kurį paskelbė Amerikos klinikinių tyrimų draugija, taip pat atliktas siekiant išsiaiškinti, ar kanabidiolis mažina kraujospūdį. Grupė savanorių vyrų padalinta į dvi dalis. Vieniems žmonėms atsitiktine tvarka buvo skirta 75 mg CBD, kitiems - placebo. Tada jie buvo stebima, ar tai paveikė dalyvių širdies ir kraujagyslių sistemas.

Kitos Galimos CBD Aliejaus Naudos

Tyrimai parodė, kad vienas iš daugelio CBD privalumų yra geresnis miegas, užmigimas ir geresnė nei įprastai miego kokybė. Taip yra todėl, kad CBD gali tiesiogiai paveikti mūsų organizme gaminamo adenozino kiekį. Adenozinas yra organinis junginys, kurį mūsų kūnas gamina tam, kad reguliuotų, kaip jaučiamės pavargę. Didelis adenozino kiekis padeda mums užmigti, o mažesnis - išlikti budriems.

Naujausiais tyrimais periferiniuose nervuose (kur jaučiamas skausmas) aptikti kanabinoidų receptoriai ir nustatyta, kad kanabinoidai, pavyzdžiui, CBD, gali visiškai naujai blokuoti skausmą periferiniuose nervuose.

Keliuose tyrimuose nustatyta, kad CBD gali įvairiais būdais pagerinti nuotaiką. Pirma, CBD mums naudingas sąveikaudamas su serotonino receptoriais, kurie gali pagerinti savijautą ir nusiraminimą. Kita vertus, CBD gali slopinti simpatijos perdavimą aktyvindamas tam tikrus kanabinoidų receptorius.

Tyrimai parodė, kad CBD gali padėti atkurti odą, nes veikia tik pažeistas ląsteles ir nedirgina aplinkinių sveikų ląstelių. CBD nauda dėl priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių gali padėti pagerinti spuogų, randų ir odos senėjimo požymių būklę.

Nors CBD vartojimo endometriozei gydyti tyrimai vis dar minimalūs, vis daugiau tyrimų rodo, kad CBD gali turėti nemažai terapinės naudos nuo šios ligos kenčiančioms moterims.

Kaip nurodė Artrito draugija, pirmieji įrodymai yra daug žadantys. Pavyzdžiui, 2015 m. atlikto tyrimo, kurio metu buvo tiriamas transderminio (tiesiogiai ant odos tepamo) CBD poveikis žiurkių artritui, rezultatai rodo, kad CBD gali turėti terapinį potencialą su artritu susijusiam uždegimui ir skausmui malšinti.

Įrodyta, kad CBD, arba kanabidiolis, palengvina migreną. 2017 m. žurnale "European Journal of Pain" atliktame tyrime nustatyta, kad CBD sumažino ūmų žiurkių skausmą, o 2020 m. žurnale "Cannabis and Cannabinoid Research" paskelbtoje apžvalgoje pabrėžiamos CBD priešuždegiminės ir analgetinės savybės.

CBD arba kanapių aliejus žada palengvinti menopauzės simptomus. Preliminarūs tyrimai, pavyzdžiui, 2019 m. atliktas tyrimas, rodo, kad CBD dėl sąveikos su endokanabinoidų sistema ir nerimą mažinančių savybių gali padėti gydyti karščio bangas ir nuotaikų svyravimus.

Kalbant apie CBD ir depresiją, 2018 m. atliktoje apžvalgoje daroma išvada, kad keliuose tyrimuose įrodytas antistresinis ir antidepresinis CBD poveikis gyvūnų modeliuose po trumpalaikio ar ilgalaikio vartojimo.

Svarbu Žinoti

Svarbu paminėti, jog asmuo, sergantis hipertenzija, neturėtų vartoti CBD vietoj paskirtų vaistų nuo aukšto kraujospūdžio. Svarbu paminėti, jog CBD paprastai yra gerai toleruojamas ir laikomas saugiu, beje, nėra įrodymų, rodančių piktnaudžiavimo ar priklausomybės galimybę.

Visgi, FDA pažymi, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, ir nurodo, kad yra dar nemažai neatsakytų klausimų apie CBD. Galiausiai labai svarbu nepamiršti, kad CBD gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, įskaitant ir tuos, kurie kuriuos vartoja žmonės, turintys aukštą kraujospūdį (hipertenziją).

Kanapių Sėklų Aliejus: Nauda ir Savybės

Kanapių sėklų aliejus yra naudingas sveikatai dėl didelio trijų polinesočiųjų riebalų rūgščių: linolo, alfa-linoleno ir gama-linoleno rūgšties kiekio. Atlikus dermatologinį tyrimą nustatyta, kad geriant kanapių sėklų aliejų pagerėja atopinio dermatito, dar vadinamo egzema, simptomai. Kanapių sėklų aliejus taip pat naudingas gydant kitas odos ligas, tokias kaip lopšio kepurė, psoriazė ir spuogai.

Omega-3 riebalų rūgštys, kurių gausu kanapių sėklų aliejuje, gali padėti sumažinti kraujospūdį žmonėms, sergantiems hipertenzija (aukštu kraujospūdžiu). Kanapių sėklų aliejuje gausu linolo rūgšties.

Kanapių sėklų aliejaus priešuždegiminės savybės padeda sumažinti skausmą. Įrodyta, kad kanapių sėklų aliejuje esanti gama-linoleno rūgštis (GLA) mažina uždegimą.

Dėl didelio omega-3 riebalų rūgščių kiekio kanapių sėklų aliejuje jis yra naudingas papildas nėščioms moterims. Tyrimais nustatyta, kad omega-3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios nėštumo metu.

Kanapių sėklų aliejaus gebėjimas mažinti kraujospūdį gali kelti problemų žmonėms, kurių kraujospūdis yra chroniškai žemas. Žemas kraujospūdis taip pat didina komplikacijų ir mirties riziką operacijos metu.

Hipertenzija: Kas Tai?

Hipertenzija dažnai įvardijama tiesiog kaip aukštas kraujospūdis - tai sveikatos būklė, kai kraujospūdis žmogaus arterijose yra nuolat padidėjęs. Hipertenzijos priežastys yra įvairios ir gali būti susijusios su genetiniais veiksniais, aplinkos įtaka ir gyvenimo būdo subtilybėmis.

Labai svarbu gebėti atpažinti hipertenzijos simptomus, kurie dažnai gali būti sunkiai pastebimi, pavyzdžiui, galvos skausmas, dusulys ar kraujavimas iš nosies. Apibendrinant klausimą, kas yra hipertenzija, galima paminėti, jog tai yra daugiau nei tik aukštas kraujospūdis - tai sudėtinga sveikatos būklė, kuriai įtakos turi įvairūs veiksniai.

---