Pastaraisiais metais populiarėja primirštas ir seniai žmonijos išmėgintas variantas - natūralių nerafinuotų augalinių aliejų teikiama apsauga. Kosmetikos kūrėjai sako, kad vienas geriausių būdų apsaugoti odą nuo tiesioginių saulės spindulių ir gražiai įdegti - tepti ją natūraliais aliejais.

Natūralūs aliejai ir jų savybės

„Aliejai drėkina, ramina odą, suteikia odai gražų atspalvį ir apsaugo nuo kenksmingų saulės spindulių. Visai nesudėtingą deginimosi aliejų galima pasigaminti namų sąlygomis. Pagrindinis ingredientas - kokosų aliejus. Jis vėsina ir drėkina odą, padeda įdegti lygiau ir įdegį išlaikyti ilgiau.“

Štai keletas aliejų, kurie gali būti naudingi odai:

• Sezamų aliejus: Tinka visiems odos tipams, giliai maitina, drėkina, stabdo senėjimo procesus, padeda odai atsinaujinti.
• Avokadų aliejus: Tobulas sausai, suskirdusiai ir vystančiai odai, drėkina, minkština, saugo nuo uždegimų.
• Simondsijų (jojobos) aliejus: Tinka visiems odos tipams, prieš saulės vonias ir po jų.
• Kokosų aliejus: Tropikų aliejus. Jame vyrauja sotieji riebalai, sočiosios riebalų rūgštys, todėl iki 24 laipsnių jis yra kieto pavidalo. Kokosų aliejuje dėl jo ypatingos sudėties vyrauja lauro riebalų rūgštis. Jis labai gerai atkuria odos mikroflorą. Kokosų aliejus ir pH padeda greičiau atstatyti, ir kartu pamaitina tas mūsų bakterijas. Taip pat jį laikyčiau pliažo aliejumi. Daugelis naudoja jį ir kūnui, ir plaukams. Atėjus į paplūdimį gali tekti išsitepti ne tik kūną, bet ir plaukus ar plaukų galiukus, jei kas nenorite daryti visos procedūros. Pamatysite, kad iš tiesų nėra taip jau viskas riebu. Tai užtrunka tik 10 min.
• Alyvuogių aliejus: Gal tai yra tiesiog vienas labiausiai ištyrinėtų aliejų ir kosmetikos naudojime, ne tik maiste. Vasarą jis tikrai tinkamas.
• Vynuogių kauliukų aliejus: Nuo saulės paraudusią odą labai tinka palepinti vynuogių kauliukų aliejus, lengvai ir greitai įsigeriantis į odos ląsteles ir išsaugantis drėgmę.

Kaip veikia aliejus?

Šiuo atveju viskas labai paprasta - aliejus blizga ir kol blizga, veikia tarsi veidrodis, atspindintis saulės spindulius. Kai oda jau neblizga, reikia teptis vėl. Dar reikėtų įsivertinti, kad nerafinuoti aliejai turi savo kvapą, kuris gali būti ne visiems vienodai priimtinas ir tepti drabužius. Kuo riebesnis aliejus, tuo lilgiau jis blizga ir jo SPF skaičius yra didesnis.

SPF faktorius aliejuose

Taip taip, apsauginių kremų epochoje ištirti ir natūralių aliejų SPF, kad žmonės galėtų lengviau susigaudyti. Pavyzdžiui, ištirta, kad natūralią apsaugą suteikia nerafinuoti gryni aliejai, o jų SPF skirtingas. Atliekant tyrimus laboratorijoje yra žinoma, kad, pavyzdžiui, alyvuogių, kokosų, sviestmedžių, baobabų aliejus turi maždaug apie 7 SPF faktorių. Tai, atrodo, nedidelis skaičius, tačiau tepantis kūną keliskart tos medžiagos susideda.

Kaip pasigaminti deginimosi aliejų namuose?

Visai nesudėtingą deginimosi aliejų galima pasigaminti namų sąlygomis. Pagrindinis ingredientas - kokosų aliejus. Jis vėsina ir drėkina odą, padeda įdegti lygiau ir įdegį išlaikyti ilgiau. Šį aliejų reikia sumaišyti su aviečių sėklų aliejumi, turinčiu didžiausią natūralią apsaugą nuo saulės ir visų augalinių aliejų - net iki 50 SPF. Dar reikia įlašinti kelis lašus morkų sėklų, levandų ir pipirmėčių eterinių aliejų.

• Morkų sėklų aliejus skatina sveiką savaiminį įdegį, nes išskiria melaniną.
• Levandų ir pipirmėčių eteriniai aliejai ramina odą, gydo nudegimus ir vėsina odą.

Specializuotose krautuvėlėse galima nusipirkti alavijo sulčių ir pasigaminti odą intensyviai drėkinantį pienelį. Į buteliuką pirmiausia supilamas aliejus ir eteriniai aliejai, tada pilamas emulsiklis ir viskas suplakama. Galiausiai pilamos alavijo sultys ir vėl suplakama. Kiekvieną kartą prieš naudojant šį pienelį, reikėtų jį suplakti.

Saugus deginimasis saulėje

Dar yra gerai tai, kad aliejumi odą lygiai ištepti yra lengviau ir sumažėja pavojus įdegti dėmėmis. Aliejus galima įsipilti į purkštuvėlius ir taip juos vartoti bus dar patogiau.

„Žinoma, reikėtų atsiminti, kad net pasitepus apsauginiu aliejumi ar kremu nuo saulės, tuo metu kai saulės kaitra intensyviausia - nuo 12 iki 16 val. - degintis yra žalinga. Geriau po truputį ir saugiomis valandomis, nei nudegti vienu kartu ir pakenkti savo odai“, - sako M. Rudaitienė.

Pagrindinė taisyklė - reikia pagalvoti, ar verta aktyviausiomis valandomis nuo 11 val. iki 16 val. eiti į pliažus. Aš, pavyzdžiui, taip ir darau. Neturiu dėl to jokių problemų. Tuomet nebūtina odos tepti net ir aliejais, juo labiau kremais. Jų Lietuvoje niekada nenaudoju. Oda gauna nedidelius kiekius ultravioletinių spindulių, per kelias dienas pamažu atsiranda pigmentacija. Ta odos pigmentacija, patamsėjimas, įdegis ir yra natūrali apsauga nuo saulės spindulių, kuri toliau stabdo ir filtruoja ultravioletinius A ir B spindulius. Yra tokia taisyklė - reikia palaipsniui įgauti įdegį.

Oda po saulės vonių

Padauginus saulės svarbu paraudusią odą nuolat drėkinti ir raminti, tad nenuostabu, kad dauguma skuba įsigyti kremų ir aliejų. „Per daug saulės gavusią odą svarbu tinkamai nuraminti. Tokiais atvejais odą gaivinti rekomenduojame sandalo ar erškėtrožių aliejais. Tam, kad oda geriau įsisavintų šių aliejų teikiamą naudą juos siūlome skiesti su rožių hidralatu ir mišinuką naudoti ant drėgnos odos. Kiekvienas žmogus skirtingas, tad svarbu atrasti, koks aliejus jo odą ramina labiausiai“, - pasakoja V.

---