Jautri, alerginė, atopinė oda - tai vis dažniau pasitaikančios kūdikių ir mažylių bėdos. Kai kuriuos ši būklė lydi nuolat, o kitiems pasitaiko tik tam tikrais raidos etapais. Kaip padėti mažyliui palengvinti simptomus ir kokios odos priežiūros priemonės gali padėti?

Kiekvienas mažylis, vos tik gimęs, patiria savitą šoką - iš jaukios šiltos erdvės patenka į pasaulį, kupiną bakterijų, įvairios kokybės oro, temperatūrų skirtumų, vėjų, saulių ir daug kitų nepatogių dalykų. Pirma į pokyčius reaguoja oda - ji turi prisitaikyti greičiausiai prie visų aplinkos veiksnių. Pirmąjį mėnesį normalu, jog mažylis odele būna tai išberta, tai šerpetoja, tai keičia spalvas.

Atopinis dermatitas: ką svarbu žinoti?

Atopinis dermatitas (AD) - lėtinė, uždegiminė liga, kuriai būdingas stiprus niežulys. Ši problema išsivysčiusiose šalyse kamuoja 1-12% vaikų. Daugiau nei pusei jų pirmieji atopinio dermatito simptomai pasireiškia pirmaisiais gyvenimo metais, o 90% - iki 5 metų amžiaus. Tuo tarpu, atopiniu dermatitu sergančių vaikų oda nustoja atlikti apsauginę barjerinę funkciją - oda tampa pralaidi įvairioms bakterijoms bei mikroorganizmams, aplinkoje esantiems alergenams, tokiems kaip žiedadulkės, namų dulkių erkės ir kt.

Tad jei ir jūsų mažyliui taip nutiko, tikrai nekaltinkite savęs ir nesiimkite drastiškų priemonių, dietų ir agresyvių namų valymų. Atopinio dermatito gydymas yra kompleksinis. Jo tikslas - suvaldyti ligos simptomus.

Odos priežiūros rekomendacijos

• Jautrios odos mažylį reiktų maudyti kuo trumpiau - patartina vos 5 minutes.
• Svarbu ir tai, kad vanduo būtų ne per karštas mažyliui, geriausia vos maloniai šiltas.
• Maudynių metu naudokite tik labai švelnias priemones, skirtas būtent jautrios ir atopinės odos kūdikiams, geriausia su lipidais, padedančios stiprinti odos barjerą.
• Po maudynių būtinai naudokite švelnius emolientus, skirtus alergiškiems ir atopiniams kūdikiams.
• Svarbu nepamiršti, kad numaudžius mažylį emolientais jį reikėtų ištepti nedelsiant - per tris minutes, kol oda dar yra drėgna.

Emolientai tepami net tada, kai nėra bėrimų, ne mažiau kaip 2 kartus per dieną. Tačiau, jei oda labai sausa, gali reikėti tepti ir 3-4 ar daugiau kartų per dieną. Emolientai - tai drėkinamosios medžiagos, kurių sudėtyje nėra medikamentų, dirginančių, spalvinančių medžiagų, parabenų, kvapiklių.

Kiti svarbūs patarimai:

• Šaltuoju metų laikų venkite šalčio, žvarbaus vėjo.
• Jei jūsų namuose vyrauja labai sausas oras, būtinai drėkinkite namų orą ir vėdinkite patalpas. Geriausia palaikyti apie 60 proc. oro drėgmę.
• Venkite „kandančių“ vilnonių rūbų, sintetinių audinių. Stenkitės per šiltai nerengti mažylio, vos +1 lengvas sluoksnis palyginus su tėvais.
• Naudokite tik kūdikiams ir alergiškiems žmonėms tinkamas skalbimo priemones, kurios neturi kvapiklių, dažiklių ir kitų odą erzinančių sudedamųjų dalių.

Mitybos įtaka odos būklei

Kūdikiams ir vaikams uždegimas gali pasireikšti valgant tam tikrus maisto produktus, tokius kaip kiaušiniai, pienas, soja ir kviečiai. Galite bandyti eliminuoti kažkuriuos produktus ir stebėti ar odos būklė gerėja, po to palaipsniui vėl įvesti.

Siekiant sudrėkinti išsausėjusią odą, svarbu ne tik naudoti tinkamus kremus bei losjonus, bet ir gerti daug skysčių. Jei matinate krūtimi, visada maitinkite mažylį pagal jo poreikį, nes mamos pienas jam ne tik maistas, bet ir pagrindinis skystis. Paaugusiam mažyliui dažniau pasiūlykite vandens, padėkite puodelį ar buteliuką lengvai pasiekiamoje vietoje.

Natūralūs aliejai sausai odai

Nerafinuotas sviestmedžių aliejus - idealiausias natūralus emolientas, apsauginis, maitinantis, minkštinantis sausos odos balzamas - rankoms, lūpoms, veidui (odą pamaitinti, uždegimams nuraminti, ar saugoti nuo šalčio). Sviestmedžio aliejus tinka vietiniam atskirų kūno dalių masažui - sąnarių, rankų, kojų, pėdų.

Labai skalsus. Viso kūno masažui vienas kiek per kietas, bet pridėjus 10-30% kokio skysto nerafinuoto aliejaus (pvz. erškėtuogių, sezamų) - nepakartojamas ir dar skalsesnis.

Nerafinuotas(!) sviestmedžių aiejus - dekongestantas, padeda sergantiems sloga, kai nosis yra užgulta, o kvėpuoti tenka per burną. Patepus kiekvieną nosies landą 0,2-0,4g aliejaus, užgulimas praeina per 0.5-1.5min; efektas tęsiasi 5-8val. Jokiu pašalinių reakcijų, dirginimo, džiūvimo, reakcinio paburkimo (Tella A. Br.J. Clin.Pharmac.

Produktų apžvalgos

EUCERIN produkcija

Dušo aliejaus tekstūra labai maloni, švelniai kvepia. Juo nusiprausus nebūna riebios plėvelės ant odos pojūčio. Jis puikiai susigeria palikdamas sudrėkintos, švelnios odos pojūtį. Jei oda nėra labai sausa užtenka vien dušo aliejaus.

Dienos eigoje plaunant rankas su muilu ant rankų išlieka ryte naudoto dušo aliejaus poveikis. Anytos oda sausesnė nei mano, jai pasinaudojus dušo aliejumi norėjosi pasitepti odą Eucerin losijonu. Losijonas greitai susigeria, kur oda yra labai sausa, kur oda normali, reikia šiek tiek luktelėti. Bet bendrai tiek dušo aliejus, tiek losijonas susigeria gerai ir greitai, nepalikdami žymių.

Sausenei odai reikalingos abi priemonės - dušo aliejus ir losijonas. Dušo aliejaus kvapas švelnesnis. Lengvai galima derinti savo mėgstamais kvepalais. Losijonas kvepia skaniai, bet intencyviau. Juo pasitepus galima nebsikvepinti kitais kvepalais. Panaudojus priemones poveikis pasijaučia iš karto, dingsta sausumo, tempimo pojūtis. Ilgiau panaudojus priemones odos būklė turėtų pagerėti.

DERMEDIC produkcija

Taip jau atsitiko, kad su kiekvienu mūsų vaiku teko išbandyti daug skirtingų priemonių, nes kiekvienas turi ne tik ypatingą charakterį, bet ir skirtingą odos tipą. Augant vaikams netikėtai atradome DERMEDIC - iš pradžių nusprendėme išbandyti šio gamintojo saulės kosmetiką vaikams SUNBRELLA (kurią, tiesą sakant, mielai nadojo visa šeima, nes tiko kiekvienam odos tipui ir svarbiausia - super lengvai tepasi).

• Švelnus kūno prausiklis, skirtas kasdienei jautrios vaikų odos priežiūrai, taip pat esant labai sausai odai, atopiniam dermatitui ar psoriazės simptomams.
• Kasdieniam vaikų odos ir plaukų plovimui skirtas gelis. Tinka kūdikiams ir vaikams, turintiems labai sausą ar atopinę odą.
• Itin riebus sviestas kūdikiams ir vaikams.
• Veido kremas kūdikiams ir vaikams, turintiems sausą, atopinę ir alergišką odą.

Labai universalus ir būtinas kiekviename mamos rankinuke. Mums tarnavo ne tik odai, bet kiekvienam sausam ploteliui, kai tik reikdavo greitai ir po ranka. Mums šie dalykai pasiteisino 100 procentų ir padėjo efektyviai stabdyti dermatitą (mūsų atveju, daugiausia sezoninį).

Kada kreiptis į specialistus?

Kiekvieną kartą lankydamiesi pas prižiūrintį pediatrą ar šeimos gydytoją pasiklauskite dėl mažylio odos būklės. Stiprus atopinis dermatitas kūdikiui gali būti itin sunkiai pakeliamas, kadangi kamuojantis niežulys ar greitai pakilusi temperatūra ne tik sukelia diskomfortą dienos metu, bet ir trukdo kokybiškai išsimiegoti naktimis.

Stiprus atopinis dermatitas vaikui nebesukels diskomforto tik tuomet, kai bus kreiptasi į specialistus, galinčius nustatyti ligos atsiradimo priežastį ir paskirti atitinkamą gydymą. Kartais gydytojai gali paskirti įprastus antihistamininius vaistus (antialerginius), kurie efektyviai mažins įkyrų niežulį.

Vietiniai priešuždegiminiai preparatai (kortikosteroidai, kalcineurino inhibitoriai) naudojami atopinio dermatito gydymui, kai gydymas vien emolientais neveiksmingas. Šie vaistai pasižymi uždegimą mažinančiu poveikiu ir tepami ant pažeistos odos plotų. Šiuos vaistus vartokite taip, kaip nurodė gydytojas. Kai vietinis gydymas neefektyvus, gydytojas gali paskirti sisteminių (geriamų arba leidžiamų) vaistų.

---